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Bicarbonato di sodio per perdere peso
Sapevi che puoi contare sull'aiuto del bicarbonato di sodio per perdere peso? Sebbene abbia guadagnato fama in altre applicazioni mediche e domestiche...
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Dieta per la sindrome dell'intestino irritabile
Circa il 10-20% delle persone soffre di sindrome dell'intestino irritabile.. Questo problema è molto fastidioso, tuttavia, con una dieta corretta, può...
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Gli incredibili benefici di mangiare un avocado al giorno
L'avocado è un alimento molto interessante, nutriente e salutare. Oltre ad essere gustoso e molto versatile in cucina, può essere preparato in molti m...
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Errori con i cibi che produci e non conosci
Sembra che cucinare sia una delle attività più semplici che possiamo fare. tuttavia, una piccola distrazione può influenzare i tuoi piatti e impedirti...
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Obesità infantile e metodo di María Sandón
Il metodo di María Sandón può migliorare la salute del tuo bambino. La dott.ssa María Sandón ha sviluppato una terapia di gruppo per il trattamento de...
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6 nutrienti necessari dopo 40
È importante sapere quali nutrienti sono necessari dopo i 40 anni. Dopo una certa età, dobbiamo monitorare la quantità di vitamine e minerali che rice...
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Dieta FODMAP cos'è e quali sono i benefici
Hai sentito parlare della dieta FODMAP? No? Hai problemi con l'intestino crasso come gas, dolore addominale, gonfiore o diarrea? Quindi continua a leg...
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7 menu bilanciati per perdere peso e grasso
Per perdere peso è essenziale fare esercizi fisici. tuttavia, Sarà molto difficile ottenere risultati significativi senza seguire una dieta sana.. Qui...
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