Terapia al limone per migliorare la salute del fegato

La terapia al limone aiuta a migliorare la salute del fegato che, a causa delle sue ampie responsabilità, è spesso influenzato da virus, sostanze tossiche e inquinanti, cattiva alimentazione e, naturalmente, malattie.

Mantenere una buona salute del fegato è fondamentale nella nostra vita quotidiana. Di conseguenza possiamo godere di sangue più pulito, migliore digestione e anche a sistema immunitario più forte e molto più sano.

Come lo sai, Il solo mantenimento di una dieta sana, varia ed equilibrata può fare molto per il nostro fegato., ma questa volta ti consigliamo di non mettere mai da parte un elemento indispensabile: il limone.

Ti daremo tre motivi per cui questo agrume aiuta la salute del tuo fegato..

Limone per prendersi cura della salute del fegato

1. Il limone nutre le carenze quotidiane del nostro fegato

Per mantenere una corretta salute del fegato abbiamo bisogno di minerali e vitamine che consentano alle cellule del fegato di ottenere energia e proteggersi dagli agenti nocivi che li rendono malati o li distruggono.

Il limone fornisce vitamina C, essenziale per rafforzare le nostre difese, oltre a combattere virus e batteri che colpiscono il fegato..

La terapia al limone basata quasi esclusivamente sul bere un bicchiere d'acqua con il succo di questo agrume a digiuno mineralizza i tessuti del fegato in quanto fornisce un gran numero di antiossidanti e vitamine..

Inoltre, il limone agisce come un buon antinfiammatorio naturale. Grazie a ciò, possiamo continuare a migliorare gradualmente gli effetti causati da a fegato grasso.

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2. Il limone purifica il fegato

Lemon è un debugger di cui non dovremmo fare a meno nella nostra vita quotidiana. Ci permette di disintossicare il corpo e combattere i radicali liberi che attaccano le nostre cellule..

Dobbiamo anche tenerne conto consumo regolare di succo di limone migliora le funzioni della cistifellea. Pertanto, favoriremo la nostra digestione grazie alla corretta segregazione della bile e al migliore assorbimento dei nutrienti..

Con la terapia al limone, meno tossici entreranno nel flusso sanguigno perché abbiamo un intestino sano e pulito dove i nutrienti scorrono meglio..

3. Il limone è un agente alcalino che si prende cura del nostro fegato.

Il limone è uno dei migliori frutti alcalini che la natura ci ha dato, in quanto ci consente di ripristinare l'equilibrio del pH del corpo. per proteggerci dagli attacchi dei radicali liberi e, a sua volta, promuovere sia la funzionalità epatica che renale.

Il fegato è anche un organo essenziale quando si tratta di filtraggio tossine presente nel sangue. Se otteniamo un ambiente più alcalino ogni giorno, il fegato può combatterlo grazie agli antiossidanti e alla vitamina C..

Terapia al limone per curare il fegato grasso

Una delle malattie più comuni associate al fegato è la steatosi epatica. Una condizione in cui gli acidi grassi e i trigliceridi si accumulano nelle nostre cellule del fegato..

Il fegato si infiamma e le digestioni iniziano a diventare pesanti..

La steatosi epatica colpisce gran parte della popolazione e sebbene talvolta provenga da problemi legati all'alcol, una dieta povera può anche portare a questa condizione medica..

Il limone è un modo molto adatto per promuovere la rigenerazione delle cellule del fegato, riducendo l'infiammazione e distruggendo gli acidi grassi.. I suoi antiossidanti e la vitamina C ci aiutano a ridurre il livello di colesterolo mentre miglioriamo la digestione..

Pertanto, la terapia al limone causerà l'inversione di questa malattia benigna per evitare che si traduca in una condizione più grave: la cirrosi..

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Come eseguire la terapia al limone

Acqua calda con succo di limone a digiuno

ingredienti

• 1 limone
• 1 tazza di acqua (200 ml)

preparazione

Devi solo mescolare un bicchiere di acqua calda con il succo di un limone. È possibile, tuttavia, che bere un succo di limone a digiuno possa sembrare "forte" per il tuo corpo..

Si tratta di trovare quel punto in cui il tuo corpo può accettare questo medicinale. poi ad esempio, puoi includere mezzo succo di limone anziché un intero.

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Un cucchiaio di olio d'oliva con qualche goccia di succo di limone

ingredienti

• 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva (16 g)
• 1 cucchiaio di limone (10 ml)

preparazione

• Se non ti senti bene a bere succo di limone a digiuno, questo cucchiaio di olio d'oliva e limone sarà molto più facile da assumere ed è altrettanto salutare per la salute del fegato..
• Questa medicina Aiuta a liberare e rafforzare fegato e cistifellea. Combatte anche l'accumulo di tossine e rafforza il nostro sistema immunitario: non esitate a provare.