Dessert deliziosi e salutari per il tuo bambino

  • Thomas Davis
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I bambini tendono a mettere tutto in bocca. Quindi qualunque cosa darai loro da mangiare, sicuramente mangeranno. Ricorda, i bambini stanno appena iniziando a scoprire cosa piace e non piace..

Sebbene sia necessario seguire le raccomandazioni del pediatra, non impostare limiti durante l'alimentazione del bambino.. Divertirsi con diverse opzioni di dessert sarà un momento per rafforzare la tua relazione. Ti mostreremo diverse opzioni di dessert che puoi preparare per il tuo bambino che sicuramente amerai..

Dessert deliziosi e salutari per il tuo bambino

Nel mondo culinario ci sono migliaia di scelte alimentari e combinazioni, specialmente nell'area dei dessert.. Esplora i diversi sapori e scopri quale si adatta meglio al tuo bambino.. Lasciamo alcune ricette per farti ispirare e aggiungere il tuo tocco personale. Hai solo bisogno di un po 'di creatività.

Gelato fatto in casa

Un dessert delizioso e sicuro è sicuramente il gelato! Gli studi indicano che di tutti i consumatori di caramelle amano il gelato. Il tuo bambino non dovrebbe fare eccezione! Il gelato può essere il tuo dolce preferito, avrai solo bisogno di:

ingredienti

  • 8 albumi d'uovo
  • 1 tazza di zucchero
  • 2 cucchiaini di estratto di vaniglia.
  • 1 pizzico di sale
  • 2 tazze di panna acida.
  • 2 tazze di latte evaporato

preparazione

Quando raccogli tutti gli ingredienti, devi solo sbattere gli albumi con lo zucchero fino a quando non sono quasi nevicati. Al termine, aggiungere la vaniglia e il sale. Quando la miscela è un po 'gialla, aggiungi la panna e il latte evaporato. Batti tutto fino a quando non è abbastanza spesso.

Metti la miscela di gelati nel congelatore per circa otto ore. ilti consigliamo di mescolare la miscela ogni 30 minuti per creare l'effetto cremoso che il tuo bambino adorerà.

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Torta Al Cioccolato

Tra i deliziosi dessert che il tuo bambino adorerà c'è la torta al cioccolato. Non abbiamo ancora incontrato un bambino da far venire l'acquolina in bocca con una torta al cioccolato. Le possibilità che il tuo bambino adorerà questo dessert sono molto alte..

ingredienti

  • 3 tazze di farina.
  • 1 tazza di cioccolato in polvere
  • 2 tazze di zucchero
  • ½ cucchiaino di sale.
  • 3 cucchiaini di lievito in polvere.
  • 1 tazza di olio
  • 3 uova.
  • 2 tazze di acqua bollente.

preparazione

Mescolare tutti gli ingredienti secchi e praticare un foro al centro della ciotola. Lì, metti l'olio e le uova. Quindi, con una spatola, mescola il composto e aggiungi gradualmente l'acqua fino a quando gli ingredienti non sono completamente integrati. Versare il composto in una teglia precedentemente unta e infarinata.

Cuocere il contenitore per circa 45 minuti a una temperatura di 180 ° C, inserire uno stecchino nella torta per gli ultimi 5 minuti. Se esce asciutto, questo è pronto. Togli dal forno, lascia raffreddare e dai al tuo bambino. Se vuoi stupire ancora di più il tuo piccolo, accompagna questo dessert con un po 'di frutta o panna montata..

Fragole Con Panna

La frutta è un'ottima scelta per regalare al tuo bambino deliziosi dessert.. La fragola, ad esempio, idrata il corpo del bambino e previene anche le malattie cardiovascolari.. Abituare il bambino a consumarlo spesso sarà un'abitudine che avrà molteplici benefici per la salute..

È una ricetta molto semplice; devi solo cercare le fragole più fresche nel supermercato e metterle insieme con un po 'di crema di panna montata per il quale avrai bisogno di quanto segue:

ingredienti

  • 1 tazza di acqua fredda
  • 5 cubetti di ghiaccio.
  • 1 tazza di panna o panna.
  • 1 cucchiaino di essenza di vaniglia.
  • 2 cucchiai di zucchero.

preparazione

In una grande ciotola, versare acqua fredda e cubetti di ghiaccio. Quindi posizionare un contenitore più piccolo sull'acqua e mescolare il resto degli ingredienti fino ad ottenere una miscela liscia.. Il segreto di questa ricetta è mantenere la preparazione il più fredda possibile..

Quando la crema è pronta, metti tutto il contenuto in una bustina di glassa e copri le fragole con il composto.. Puoi aggiungere spruzzi colorati o noccioline per un tocco divertente. Non limitarti, combina frutti diversi ed espandi le papille gustative del tuo bambino..

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Budino all'uovo con arancia

Se al tuo bambino piacciono i frutti, adorerai sicuramente questo dessert cremoso. Il budino è una caramella semplice e morbida per i bambini.. La consistenza di questo dessert è perfetta per quei piccoli che hanno ancora difficoltà a digerire il cibo.. Per prepararlo avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

ingredienti

  • 2 arance grandi
  • 200 ml di latte
  • 200 g di zucchero.
  • ½ bicchiere di succo d'arancia.
  • 4 uova
  • 200 ml di panna acida.
  • 1 stecca di cannella
  • La quantità che preferisci di caramello liquido

preparazione

In uno ciotola, mettere le uova, lo zucchero, la panna e il latte. Mescola fino a quando tutto è perfettamente integrato. In una padella mettere 50 g di zucchero e lasciarlo sciogliere fino a ottenere un caramello.

Una volta che il caramello è dorato, versalo su un contenitore fino a quando non è completamente coperto, quindi metti il ​​composto di uova. Quindi mettilo a bagnomaria nel forno fino a quando non ha una consistenza cremosa e dorata. Fè formato una specie di sciroppo bollente tra il succo di arance e il bastoncino di cannella.

Una volta che i budini sono pronti ea temperatura ambiente, posiziona sopra lo sciroppo d'arancia. Buon divertimento! E guarda com'è facile preparare deliziosi dessert per il tuo bambino.!

Biscotti colorati spruzza

I biscotti sono la gioia di tutti i bambini. Ricorda la tua infanzia; Non c'è stato momento più emozionante che aprire il barattolo di biscotti e mangiarne uno. È un dolce che piacerà a tuo figlio e puoi divertirti mentre sono pronti. Avrai solo bisogno di quanto segue:

ingredienti

  • 3 tazze di farina.
  • 2 cucchiaini di lievito in polvere.
  • 1 e ¼ di tazza di zucchero semolato.
  • 1 tazza di burro tagliato a pezzi
  • Un grosso uovo
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 1 cucchiaino di estratto di mandorle
  • Codette colorate.

preparazione

Preriscalda il forno a una temperatura media. In uno ciotola mescolare farina e lievito e mettere da parte. In un'altra ciotola, sbattere il burro con lo zucchero fino a che liscio. Quindi aggiungere tutti gli ingredienti liquidi e cercare una miscela omogenea..

Prendi il ciotola con gli ingredienti secchi e aggiungere lentamente la preparazione liquida a bassa velocità nel frullatore. Quando tutto è integrato, aggiungi gli spruzzi colorati e mescola con una spatola. Forma delle palline di pasta in una padella unta e mettile in forno. Dopo 15 minuti saranno pronti per il tuo bambino..

Perché è importante soddisfare i bambini con i dessert?

L'infanzia è un palcoscenico molto divertente ma allo stesso tempo delicato. Stai scoprendo la personalità e i gusti di tuo figlio. Non c'è modo migliore di incontrarti che farti piacere con i dessert..

Prepara deliziosi dessert in occasioni speciali. Vai al supermercato insieme, raccogli gli ingredienti, prepara la cucina. È importante avere questi momenti di qualità con lui. La relazione madre-figlio ne trarrà beneficio.

Si sentono amati da te

Sarà bello per tuo figlio vedere che sua madre sta preparando deliziosi dessert ogni venerdì o dopo aver fatto i compiti. Sarà contento che condividerai questa volta con lui.

Mangiano avidamente tutto il loro cibo

A volte i bambini piccoli possono avere difficoltà a mangiare. Le verdure sono i cibi meno preferiti dei bambini, anche se sono importanti per la loro alimentazione..

Come madre devi essere intraprendente quando si tratta di nutrire i più piccoli. Prova a negoziare e costruire una relazione vincente.. Prometti a tuo figlio un pomeriggio di biscotti purché mangi tutti i pezzi di broccoli che gli hai servito.. In questo modo, imparerà a venire a patti quando non gli piace qualcosa e puoi preparare dessert che faranno piacere al tuo bambino..

conclusioni

All'interno dell'apporto calorico che un bambino deve avere, puoi includere lo zucchero. In questa fase i più piccoli sono irrequieti ed estremamente attivi, quindi dovresti fornire loro energia, ma senza esagerare. Inoltre, includendo la frutta nei tuoi dessert puoi far mangiare al tuo bambino qualcosa di sano senza annoiarsi. È una questione di creatività.

I dessert non devono mai essere visti come un rischio per il tuo bambino, usali come motivazione, ma non abusarne. Inoltre, è un'opzione per passare un piacevole momento con il tuo bambino che si sentirà amato e godrà il tuo dessert preferito. Varia gli ingredienti di ognuna di queste ricette e prepara questi deliziosi dessert che il tuo bambino adorerà.

4 ricette di dolci fatti in casa, nutrienti e con pochi ingredienti



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