Quali medicinali possono farti ingrassare?

Stai ingrassando non conosci la causa? Forse inconsapevolmente, stai prendendo qualche medicina che ha questo effetto collaterale. È più frequente di quanto sembri. In effetti, alcuni farmaci possono farti ingrassare..

In ogni caso, e come sempre, quando si tratta di qualcosa di così delicato, non smettere di prenderli senza prima consultare il medico. Ci sono modi per fermarsi senza rischiare la salute. Inoltre, il tuo benessere è più importante della tua taglia..

In questo senso, è meglio fare esercizio cardiovascolare e seguire una dieta equilibrata. Puoi anche andare da un esperto di nutrizione che progetterà una dieta adatta alle tue circostanze..

È una strategia altamente raccomandata perché introdurrà alimenti che ti aiuteranno a proteggerti dalla tua patologia..

Detto questo, vediamo quali sono le droghe più pericolose in bilico ...

Quali medicinali possono farti ingrassare

1. Antistaminici

Le persone con allergie ne hanno sicuramente sentito parlare. Servono per contrastare gli effetti dell'istamina, responsabile del loro aspetto. Infatti, coloro che soffrono molto gravemente portano sempre in tasca antistaminici..

Mentre le persone allergiche apprezzano la loro esistenza, molti avvertono che dopo averli presi per alcuni mesi, iniziano a ingrassare. Questo perché l'istamina riduce l'appetito, mentre questi medicinali contrastano l'effetto.

pertanto, ciò che è desiderabile in questo caso è mangiare cibi che ci saziano ma con un basso apporto calorico: Verdure a foglia verde e frutta a basso contenuto di zuccheri.

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2. Antidepressivi

Non tutti si comportano allo stesso modo. Siamo maggiormente preoccupati per gli inibitori selettivi del reuptake della serotonina come Prozac. Ma perché succede?? Queste medicine possono renderci più grassi perché ci sentiamo impotenti.

Quando si verifica questo fenomeno, il cervello ci chiede di fare qualcosa per risolverlo. Pertanto, è comune per noi mangiare carboidrati e prodotti ad alto contenuto di glucosio. Se aggiungiamo che è molto difficile per noi mantenere l'attività fisica per lungo tempo, i chili aumentano.

Di conseguenza, dobbiamo avere una forte forza di volontà per frenare questi desideri e praticare sport.

3.  antiipertensivo

Stiamo affrontando una situazione molto simile a quella menzionata. Questi farmaci riducono la pressione con cui il cuore pompa il sangue perché agisce sul muscolo cardiaco e su altre funzioni del corpo..

così, i farmaci antiipertensivi possono alterare il metabolismo. In effetti, alcuni professionisti prescrivono diuretici per contenere l'impatto.

Tuttavia, è anche utile introdurre alimenti che facilitino la digestione ed eliminino quelli più pesanti..

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4. Corticoidi

Lo sono prescritto per i pazienti reumatici, asmatici e persino oncologici. Nonostante la loro efficacia, questi sono farmaci che possono farci guadagnare chili in più..

La loro azione negativa è molto significativa perché a volte aumenta l'appetito e favorisce la ritenzione idrica. Pertanto, oltre a mangiare di più, è molto difficile eliminare le tossine.

In questo senso, è necessario incorporare fluidi nella nostra dieta . Mentre può sembrare contraddittorio, il modo migliore per combattere la ritenzione è bere di più. Inoltre, ci permetterà di riempire lo stomaco senza ricorrere a cibi ad alto contenuto calorico..

Contrasta i farmaci che possono farti ingrassare

Ogni volta che la tua salute lo consente, lo sport è essenziale. Una delle migliori scelte è camminare. È ideale per quasi tutti noi poiché ha un basso impatto. Tuttavia, la sua utilità per perdere peso è sorprendente..

Camminare ha più vantaggi. Molte città hanno aree specifiche per questo. queste gdi solito si trovano nei luoghi più belli: parchi, piazze o aree verdi.

Queste posizioni sono l'ambiente ideale per disconnettere e alleviare lo stress se non si hanno allergie. Quando soffriamo di un disturbo o di una malattia, l'aspetto emotivo è fondamentale.

Alcuni medicinali possono farti ingrassare, ma possiamo intervenire e fermare questo fenomeno. Dobbiamo sapere cosa devono fare per agire fin dall'inizio.

Anche se potremmo non mantenere sempre il nostro peso, una buona dieta e un esercizio cardiovascolare (se possibile) ci aiuteranno a ridurre l'effetto..

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