David Snow
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In natura possiamo trovare alimenti e piante di grande aiuto per migliorare molti problemi di salute. Questi includono la perdita progressiva della memoria, una condizione che può influire sulla nostra qualità della vita in un modo molto complicato. Conoscere alcune piante medicinali per migliorare la memoria.
Le piante medicinali utilizzate nella medicina alternativa sono di grande aiuto nei trattamenti per ripristinare la memoria e, soprattutto, rafforza la mente per riacquistare la capacità di ricordare le esperienze e le diverse situazioni che affrontiamo quotidianamente.
In questa occasione, conosciamo alcune piante medicinali che vengono utilizzate per migliorare significativamente la memoria..
Le piante medicinali utilizzate per questo tipo di trattamento dovrebbero essere ricche di alcuni componenti che forniscono al corpo la capacità di trattenere l'acetilcolina più a lungo e quelli contenenti abbondanti antiossidanti per prevenire danni ai radicali liberi alle cellule cerebrali..
Anche quelle piante contenenti estrogeni che permettono alla memoria di funzionare bene.
Conosci le piante medicinali più consigliate per migliorare la memoria:
I fagioli
Questa è una pianta che ha una grande quantità di colina tra i suoi componenti. La colina fa parte dell'acetilcolina, e l'infusione giornaliera di questa pianta aiuterà notevolmente nel trattamento per rafforzare il cervello e ripristinare la memoria..
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Il fieno greco
Questa è un'altra pianta che fornisce una quantità importante di colina, che è molto conosciuta con il nome di Alu Methi. Questa pianta medicinale dovrebbe essere inclusa nella dieta quotidiana. Per averlo, prepara un tè o un'infusione. Prendi 2 tazze al giorno.
Il saggio
Questa è una pianta ricca di antiossidanti che aiuta le cellule a mantenere l'acetilcolina.. Può essere preparato come infuso per bere 2 tazze al giorno, 1 o 2 volte a settimana..
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rosmarino
Il rosmarino ha molti antiossidanti, che sono molto importanti nella protezione dell'acetilcolina dai danni che i radicali liberi possono causare..
Per migliorare la memoria, possiamo usare le infusioni di rosmarino, che possono essere preparate semplicemente..
Fai bollire una tazza d'acqua e aggiungi 1 cucchiaio di fiori di rosmarino, copri e lascia riposare 10 minuti. Bevi 1 tazza 2 volte al giorno.
Con l'olio di rosmarino, puoi fare alcuni massaggi, in particolare sul collo e sulla fronte. Un altro modo di usare questa importante pianta medicinale è usare la sua tintura aggiungendo alcune gocce al bagno quotidiano..
finocchio
Con l'olio di finocchio, possiamo massaggiare come faremmo con l'olio di rosmarino.. Il massaggio al rosmarino può essere effettuato sulla parte posteriore del collo e della testa. In questo modo, la persona che viene massaggiata si sentirà molto bene e abbastanza rilassata..
ortica
Il consumo di ortica è molto importante per aiutare nella formazione di estrogeni che aumenta le prestazioni mentali.
Il consumo frequente di questa erba può aiutare a migliorare i sintomi che producono perdita di memoria..
Questa pianta può essere consumata ogni giorno in insalate, come qualsiasi altra verdura. In questo modo sarai protetto molto più a lungo dalla perdita di memoria..
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