Piante di origano, malva e timo per combattere la tosse secca

Sicuramente hai sofferto di questo tipo di tosse secca che provoca dolore al petto e mal di gola. Oggi ti insegneremo come prevenirlo e trattarlo in modo che non causi complicazioni respiratorie..

La tosse secca richiede un trattamento a causa del fatto che, Poiché non possiamo espettorare, i bronchi non possono espellere il catarro. efficacemente e finisce per accumularsi in questi organi. Le conseguenze sono infezioni respiratorie come bronchite o polmonite nei casi più gravi..

Sebbene esistano diverse opzioni farmacologiche per il trattamento della tosse secca, le opzioni naturali saranno sempre migliori in quanto non causano altrettanti effetti avversi. Questo è un esempio delle infusioni di origano, malva e timo che sono molto efficaci nella lotta contro la tosse secca e aiutano a stimolare l'espulsione del catarro. Ti diremo qui come prepararli. Scrivi!

origano

L'origano è un'erba molto deliziosa e aromatica.. Ha proprietà espettoranti, antinfiammatorie e antisettiche. Agisce direttamente sulle vie aeree, causando una diminuzione dei problemi respiratori con il consumo di questa pianta..

Migliora anche il transito intestinale e aiuta a ridurre il dolore mestruale. Quindi tu può trattare vari sintomi o condizioni con una sola tazza di infuso di origano. Inoltre, l'infuso di origano è molto economico, quindi se vuoi risparmiare un po ', considera questa alternativa.

La cosa migliore dell'origano è che il corpo assorbe molto bene le proprietà curative di questa pianta..

Vedi anche: Origano e i suoi vari usi medicinali

ingredienti

• 1 cucchiaino di origano essiccato o 3 cucchiaini di origano fresco (5 o 15 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Scalda l'acqua in una padella. Nel frattempo, aggiungi le foglie di origano fresche o secche in una tazza.
• Quando inizia a bollire, versa l'acqua nella tazza e coprila per alcuni minuti.
• Infine, filtrare l'infusione e prendere.

malva

La malva si distingue per le sue proprietà anti-tosse, espettoranti, diuretiche, anti-infiammatorie e la capacità di ammorbidire la gola. Ha grandi benefici per il trattamento di malattie del tratto respiratorio, problemi digestivi e della pelle..

L'infusione di questa pianta ha molteplici vantaggi, quindi Si consiglia di assumere almeno una tazza di infusione ogni notte. fino a quando i sintomi scompaiono.

Nota: è importante notare che la malva aumenta i livelli di glucosio nel sangue a causa della mucillagine, quindi non è raccomandato per i diabetici. È inoltre controindicato per le donne in gravidanza e le madri che allattano..

ingredienti

• 1 cucchiaio di malva secca (15 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• Miele (a piacere)

preparazione

• Prendi una padella e porta l'acqua a ebollizione.
• Quando raggiunge il punto di ebollizione aggiungere il cucchiaio di malva e lasciarlo sobbollire per 3 minuti.
• Spegni e lascia riposare per qualche minuto.
• Infine filtrare l'infuso, addolcire con un po 'di miele e prendere.

timo

Il timo è un'erba medicinale e una spezia. Aiuta a migliorare la digestione e allevia i sintomi dell'influenza. Ha proprietà antibatteriche, antivirali, mucolitiche ed espettoranti. I suoi nutrienti includono ferro, timolo, acido oleico e aminoacidi..

Puoi preparare tè o olii essenziali con questa pianta. In questo caso, ci concentreremo sulle infusioni per combattere la tosse secca. Prendendolo, sentirai rapidamente sollievo e la tosse scomparirà entro pochi giorni.

ingredienti

• Foglie di timo (a piacere)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Come abbiamo indicato nelle infusioni precedenti, prendere l'acqua, versare in una padella e portare a ebollizione.
• Quando bolle, aggiungi il timo, spegni il fuoco e lascia riposare per qualche minuto.
• Filtrare l'infuso e bere.

Leggi anche: proteggi il tuo sistema respiratorio con questo rimedio all'origano e all'olio d'oliva

voi può anche assaggiare la miscela di tutte queste piante in un'unica infusione.

• Hai solo bisogno di aggiungere un cucchiaio di ogni pianta in acqua bollente..
• Lasciare riposare per 5 minuti, filtrare e prendere.
• Questa infusione può essere assunto 3 volte al giorno.

Se stai iniziando a provare tosse secca, rapidamente e prendi una di queste erbe infuse. Ciò impedirà le complicazioni respiratorie. Ci vorranno alcuni minuti per preparare la bevanda: ne vale la pena e la tua salute ti ringrazierà.

Le opzioni naturali per combattere la tosse secca saranno sempre migliori dell'automedicazione farmacologica.. Consultare un medico se si sente che la tua condizione peggiora per darti il ​​trattamento ideale per il tuo problema.