Cosa dice il colore delle urine sulla tua salute?

Sappiamo che questo non è un argomento piacevole, potresti essere una di quelle persone che vanno in bagno e non prestano attenzione a questi aspetti., ma i medici avvertono che è essenziale conoscere il colore delle nostre urine.

È importante notare, non solo se proviamo dolore, ma anche quotidianamente. Poiché il colore può essere un segno di cattiva alimentazione, malattie, ecc..

L'urina è composta da acqua e altre sostanze di scarto. Il tuo colore indicherà una disfunzione dell'organismo, a causa del cibo, dell'infiammazione o persino dell'uso di un medicinale. Diamo un'occhiata a tutti i dati per il bene della nostra salute..

La nostra salute e il colore delle urine

Innanzitutto dobbiamo sapere una cosa: l'urina è un prodotto della filtrazione dei reni, che quindi versano nella vescica una miscela di acqua e tossine che il corpo non ha più bisogno e deve eliminare.

Gli alimenti ingeriti e i singoli meccanismi, come il sudore e la respirazione, determineranno la quantità di urina evacuata. Il colore dipenderà dai seguenti aspetti:

Colore chiaro

L'urina di colore chiaro è un buon segno e indica un buon livello di idratazione. L'elevato consumo di acqua facilita la filtrazione dell'urina da parte dei reni, quindi il loro tono è più chiaro.

Colore giallo intenso

È un sintomo da considerare perché indica un consumo insufficiente di acqua, premendo i reni per lavorare di più per filtrare l'urina.

Vi è un maggiore accumulo di tossine che richiedono una maggiore idratazione. Per niente male. Allo stesso modo, il colore può ancora essere causato da un'eccessiva sudorazione, un duro lavoro o un'intensa attività fisica..

Ti consigliamo anche di leggere: 5 principali benefici per la salute dell'aloe vera

Giallo scuro

Questo è già il tono più serio, è necessario consultare il medico, da allora ioindica un problema al fegato e può soffrire di ittero.

In questo caso, è estremamente importante osservare gli occhi e identificare se c'è anche una tinta giallastra. Ci possono essere stanchezza e malessere generale, di solito associati ad altri sintomi che saranno immediatamente evidenti..

Tono marrone rossastro

Forse è il colore più comune, indicativo di un problema ai reni. A causa di infiammazione nelle urine e piccole tracce di sangue.

È un segnale di una possibile cistifellea sulla strada o che il tratto urinario soffre di queste pietre che si stanno facendo dolorosamente strada verso la vescica, oppure può essere che le pietre siano ancora nel rene e questo può essere dannoso.

In questo caso, la tonalità dell'urina è molto caratteristica. Inoltre ci sarà anche dolore se si tratta di un problema ai reni.

Colore arancione

Questa tonalità è anormale, ma può verificarsi. Si verifica da eccesso di vitamina C nel corpo, che viene filtrato dai reni. Se si verifica un giorno, ridurre - e mai eliminare - il consumo di frutta e verdura di vitamina C per almeno cinque giorni..

Consigliamo anche: ridurre le fessure del piede con 7 rimedi casalinghi

Colore blu

Sorpreso? Per quanto strano possa sembrare, può accadere e È dovuto a un eccesso di calcio o ad alcune infezioni batteriche. Succede alle persone che assumono integratori vitaminici.,  perché c'è troppa o troppo poca contaminazione con altre sostanze e il corpo ne soffre.

Prestare attenzione con tutti i medicinali e gli integratori vitaminici e, in caso di modifiche, consultare il proprio medico..

Raccomandiamo anche di leggere: Come curare la costipazione senza lassativi convenzionali

Colore rosso

L'urina rossa può indicare due cose.. Il primo può essere grave in quanto può essere dovuto alla presenza di sangue e il medico deve essere informato immediatamente. Potrebbe esserci un problema alla vescica o ai reni: una diagnosi accurata darà la risposta.

La seconda causa di questo sintomo è completamente innocua. Se un giorno consumi molte barbabietole, bacche, more o persino cibi con molta tintura, le tue urine potrebbero assumere questo colore. Se questo tono si ripete per diversi giorni, non esitare a consultare uno specialista.