Henry Lester
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Alcuni fattori esterni come il clima o l'inquinamento, associati a fattori interni come l'invecchiamento stesso, le cattive abitudini e la dieta, hanno un notevole impatto sui nostri capelli e sulla nostra pelle..
tuttavia, naturalmente possiamo prevenirne il deterioramento e migliorare il nostro aspetto.
Scopri in questo articolo una semplice maschera di farina d'avena e lievito di birra che porterà idratazione, lucentezza e giovinezza a capelli e viso..
Quali sono i vantaggi delle maschere?
Anche se utilizziamo toner e lozioni idratanti ogni giorno, la nostra pelle ha spesso bisogno di una dose extra di nutrienti, poiché è esposto a fattori che lo danneggiano e lo fanno invecchiare precocemente su base giornaliera..
Le maschere ci offrono alcuni minuti di relax in cui possiamo riposare e lasciare che i pori della pelle assorbano i nutrienti dagli ingredienti che applichiamo..
Inoltre, possiamo usare ingredienti che non potremmo in alcun modo includere nelle nostre lozioni quotidiane..
Il più consigliato è preparare le nostre maschere fatte in casa, invece di acquistarli in modo che siano più naturali e privi di additivi, in modo che siano più specifici per il nostro tipo di pelle.
Anche se alcune maschere sono per pelli specifiche, altre sono consigliate a chiunque..
Ingredienti naturali
Il vantaggio dell'uso di ingredienti naturali è che in questo modo evitiamo altri componenti che potrebbero essere dannosi per la salute, come parabeni, paraffine e altri derivati del petrolio, ecc..
avena
La farina d'avena è un eccellente cereale per la salute, ma anche per via topica grazie al suo contenuto di mucillagine..
Questi componenti sono fibre solubili con proprietà emollienti, che idratano e proteggono pelle e capelli e prevengono la secchezza..
Questa virtù è molto adatta per l'acne o la pelle sensibile..
Inoltre, l'avena contiene molti nutrienti che rivitalizzano la pelle e i capelli, tra cui vitamine del gruppo B, vitamina E e minerali come zinco, ferro, magnesio o calcio..
La trama dell'avena macinata consente anche una delicata esfoliazione della pelle. per eliminare le cellule morte che si accumulano sullo strato superficiale della pelle e darle un aspetto invecchiato e opaco.
Il lievito di birra
Il lievito di birra è un eccellente integratore alimentare per la salute e la bellezza che ci nutre dall'interno e dall'esterno..
È ricco di vitamine e minerali del gruppo B (ferro, cromo, potassio, fosforo, magnesio, zolfo, calcio, zinco, selenio).
- Questo supplemento è Ideale per eliminare le impurità della pelle e prevenire l'acne, grazie al suo contenuto di zolfo, un potente detergente.
- Inoltre, il selenio agisce come un grande antiossidante per prevenire l'invecchiamento cellulare..
Consumando e applicando il lievito di birra, otteniamo più lucentezza e idratazione e, nel caso dei capelli, anche aiuta a prevenire la caduta dei capelli e rafforzare i capelli dalla radice.
Maschera di avena e lievito di birra
Questa maschera per il viso è ideale per tutti i tipi di pelle: oleoso, secco, misto, maturo, sensibile o con acne.
Grazie a questi due ingredienti, molto equilibrati, purificanti ed emollienti, saremo in grado di regolare l'olio della pelle senza seccare o lasciare il viso lucido..
È anche ideale per tutti i tipi di capelli poiché regola la produzione di olio per ottenere idratazione, lucentezza e morbidezza sin dalla prima applicazione..
ingredienti
Per preparare questa farina d'avena e la maschera di lievito di birra avremo bisogno delle seguenti proporzioni;
- 2 cucchiai di avena macinata (20 g)
- Una pallina di lievito di birra in polvere (10 g)
- Acqua (quantità richiesta)
Se lo desideri, puoi aggiungere tre gocce di olio essenziale a scelta (lavanda, arancia, menta, limone, rosa, cannella, ecc.) per migliorare il rilassamento e le virtù della maschera.
Cosa dovrei fare??
- Prima mescola l'avena macinata e il lievito di birra, quindi aggiungi gradualmente l'acqua fino ad ottenere una pasta liscia..
- La maschera non dovrebbe essere troppo solida in quanto ciò renderà difficile l'applicazione. Né dovrebbe essere molto liquido come gocciolerebbe.
applicazione
È essenziale che quando indossiamo la maschera di farina d'avena e di lievito, lo facciamo senza fretta, poiché anche il rilassamento contribuisce a un migliore assorbimento.