L'emicrania conosce le sue cause e impara un drink fatto in casa per combatterlo

L'emicrania è un disturbo neurologico molto comune che si verifica quando le arterie del cranio si dilatano e producono una forte tensione.. Può causare dolore su entrambi i lati della testa., sebbene in generale si concentri solo su un lato.

Il dolore di solito appare insieme a una spiacevole sensibilità alla luce, lampi su un lato della visione e nausea.

Si stima che circa il 20% della popolazione mondiale soffre di emicrania e di questo numero il 50% corrisponde alle donne.

C'è chi lo confonde con un comune mal di testa, perché entrambi si verificano nella testa; tuttavia, nel caso dell'emicrania, il dolore è più pulsante e intenso.

Sebbene la causa esatta sia ancora sconosciuta, ci sono diversi fattori legati alla tendenza a soffrire di questo problema..

Di seguito, condivideremo in dettaglio i fattori più comuni e una vecchia bevanda fatta in casa che aiuta a controllare i sintomi. Ti interessa?

Quali sono le cause dell'emicrania??

Molti esperti ritengono che una parte importante dei casi di emicrania ha la sua origine in fattori genetici.

I loro tutori sono difficili da identificare e variano in ogni individuo, spesso a seconda dello stile di vita..

Tra i fattori associati al suo aspetto, spiccano i seguenti:

Contesto familiare

Sebbene non sia una causa pienamente accertata, è stato riscontrato che alcuni casi coinvolgono un gene localizzato sul cromosoma 9.

Stress e ansia

Esposizione costante a situazioni di lo stress e l'ansia aumenta il rischio di questo problema, specialmente nei pazienti che ne hanno sofferto.

Cambiamenti ormonali

I cambiamenti ormonali durante l'ovulazione e le mestruazioni possono peggiorare i casi di emicrania.

Ciò si verifica anche nelle donne che assumono contraccettivi orali o pillole di controllo ormonale..

Il dolore pulsante può durare tra le 4 e le 72 ore, provoca anche nausea, irritazione, vertigini e tenerezza.

Consumo di alcol e dieta

Alcuni alimenti e bevande hanno a stretto rapporto con i frequenti attacchi di questo problema.

Le sostanze che stimolano l'alcool e l'energia, nonché il glutammato monosodico in alcuni alimenti trasformati, aumentano il rischio di emicrania..

Problemi di sonno

Le persone con problemi o difficoltà a dormire nei momenti appropriati hanno maggiori probabilità di soffrire di questa condizione..

Fattori ambientali

Alcuni elementi circostanti, nonché improvvisi cambiamenti climatici, portano a vari problemi di salute..

Alcuni di quelli associati all'emicrania sono:

• Improvvisi sbalzi di temperatura
• Luci fluorescenti o molto luminose
• Suoni forti
• Schermi di computer
• Odori forti
• Altitudini elevate
• inquinamento

Visita questo articolo: 5 cause di mal di testa lancinante

Come preparare un drink fatto in casa per combattere l'emicrania in pochi minuti?

La bevanda per il controllo dell'emicrania in pochi minuti è una medicina tradizionale che è stata utilizzata per questo scopo fin dai tempi antichi..

Si basa sul prodigioso sale dell'Himalaya., un ingrediente molto completo che fornisce al corpo minerali essenziali e altre sostanze benefiche.

Anche se l'assunzione di sale non è consigliabile, è un dato di fatto, A piccole dosi, è buono per regolare varie funzioni del corpo.

La struttura chimica di questo tipo di sale lo rende uno dei più benefici per la salute umana, nella misura in cui alcuni lo considerano un "oro bianco"..

Contiene 84 minerali, elettroliti e sostanze rivitalizzanti che contribuiscono al recupero dei sali che perdiamo attraverso il sudore.

Sebbene questa terapia alternativa dell'emicrania non sia stata scientificamente provata, coloro che l'hanno provata assicurano che allevia il dolore in circa 10 minuti..

Leggi anche: I 10 principali vantaggi del sale rosa dell'Himalaya

ingredienti

• 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
• ½ succo di limone
• Un cucchiaino di sale rosa dell'Himalaya (5 g)

Come fare?

• Mescolare il sale rosa dell'Himalaya con mezzo succo di limone e bicchiere d'acqua.
• Sorseggia la bevanda, preferibilmente a stomaco vuoto, prima di colazione.
• Per i bambini, aggiungi solo due gocce ai loro pasti..
• Puoi consumarlo ai primi segni di emicrania..
• Evitare di consumare più di un cucchiaino di sale dell'Himalaya al giorno in quanto può essere dannoso..

Preparati a preparare questo interessante rimedio casalingo e scoprilo, Oltre ad alleviare il dolore, offre molti altri benefici al corpo.