Elimina l'eccesso di acido urico dal tuo corpo con carciofo e acqua di limone

L'acido urico è una sostanza prodotta dall'organismo quando viene eseguito il processo di decomposizione delle purine alimentari. Con questo in mente, oggi parleremo di come eliminare l'eccesso di acido urico dal tuo corpo con carciofo e acqua di limone..

Le cellule lavorano per dissolvere questo elemento., trasportandolo nel flusso sanguigno ed eliminandolo attraverso i reni.

Questi organi filtrano il sangue e, insieme ai liquidi, espellono i rifiuti attraverso l'urina..

Quando c'è un accumulo eccessivo, a causa di sovrapproduzione o difficoltà di eliminazione, si sviluppa iperuricemia..

Questa condizione genera uno squilibrio nell'infiammazione dei tessuti. e nel tempo può formare cristalli duri che influiscono sulla salute dei reni e delle articolazioni.

Fortunatamente, ci sono alimenti naturali le cui proprietà aiutano nel processo di disintossicazione eliminando efficacemente questa sostanza..

Di seguito, suggeriamo un rimedio casalingo al carciofo e limone, due alimenti alcalini efficaci contro questo problema. Provalo!

Acqua di carciofo e limone per eliminare l'eccesso di acido urico

L'acqua di carciofo e limone è una bevanda purificante che è diventata popolare in tutto il mondo per la varietà di benefici che offre al corpo..

Basso contenuto di calorie e ricco di vitamine e minerali, è un integratore alimentare che contribuisce alla perdita di peso mentre regola i livelli di colesterolo e trigliceridi..

Le sue proprietà digestive sono utilizzate per trattare le malattie infiammatorie., come quelli che causano l'accumulo di acido urico.

Inoltre, contiene anche potenti antiossidanti che aiutano a inibire il danno cellulare e prevenire le condizioni causate dal deterioramento prematuro dei tessuti..

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Benefici del carciofo per acido urico

Il carciofo è un ortaggio molto sano che, per il suo alto contenuto di nutrienti essenziali, è stato usato come supporto dietetico per molti secoli..

Ha quantità significative di:

• Vitamine (A, complesso B, C).
• Minerali (fosforo, ferro, calcio, potassio, magnesio).
• fibre.
• carboidrati.
• proteine.
• Acidi grassi.

Questi nutrienti essenziali forniscono la capacità di dissolvere i grassi che si accumulano nei tessuti, oltre a aiutare la funzione epatica e prevenire l'interruzione dei suoi processi.

Gli acidi organici causano una ridotta presenza di purine nel corpo e, di conseguenza, guidare la sua eliminazione attraverso il processo di filtraggio che viene eseguito dai reni.

In effetti, funziona come un diuretico naturale, aumentando la produzione di urina per rimuovere più efficacemente questa sostanza..

Inoltre, avere solo 40 calorie è una buona aggiunta per ridurre il peso ed evitare alcuni problemi metabolici associati all'obesità..

Benefici del limone per l'acido urico

Il limone è un alimento alcalino che è stato usato per secoli come alleato medicinale contro molte malattie che colpiscono il corpo..

Il suo alto contenuto di vitamine, minerali e fibre naturali. contribuire alla migliore decomposizione delle purine e favorire la loro eliminazione attraverso l'urina.

I suoi acidi naturali diventano sostanze alcaline nel corpo, bilanciando il pH del sangue che, a causa di questa sostanza, viene solitamente alterato..

I tuoi nutrienti stimolare la formazione di carbonato di calcio, un composto chiave per neutralizzare l'acido urico.

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Come preparare acqua di carciofo e limone per combattere l'acido urico?

Per preparare questa bevanda con carciofo e limone non devi essere un esperto di cucina. Sono richiesti solo ingredienti freschi. per assicurarsi che abbiano tutte le proprietà medicinali.

ingredienti

• 2 carciofi medi.
• 1 litro d'acqua.
• 1 succo di limone.

preparazione

• Taglia i carciofi in più parti, quindi mettili a cuocere in un litro d'acqua fino a renderli molto morbidi.
• Quando è pronto, versa il succo di un limone e lascialo riposare fino a raggiungere una temperatura ideale per bere..
• Filtrare il composto, versarlo in una tazza e prendere mezz'ora prima di ogni pasto.
• Ripetere l'operazione per due settimane consecutive nell'ambito di una dieta disintossicante per eliminare l'acido urico..
• Quindi dopo la pulizia del corpo, prendere come prevenzione 2-3 volte a settimana.

Il consumo di questa bevanda salutare ti dà aiuterà ad eliminare l'acido combattendo il sovrappeso.

Tuttavia, è necessario limitare il consumo di alimenti ricchi di grassi e purine, che per ovvie ragioni possono interferire con il risultato..