- David Snow
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L'hai mai sentito ad un certo punto? Quei giorni in cui torni a casa dolore alle braccia e alle gambe. Inoltre, con una sensazione di peso così grande che ti impedisce di muoverti e ti costringe, anche se non vuoi, a fermarti e riposare per un po '..
È importante sottolineare che questo è abbastanza comune e che di solito è dovuto al sovraccarico muscolare o semplicemente alla stanchezza della fine della giornata. A volte non di grande importanza, tuttavia, dovremmo iniziare a preoccuparci se questi dolori sono continui o durano per mesi.
Quindi oggi parleremo del seguente argomento: dolore alle braccia e alle gambe.
Cause che possono causare dolore a braccia e gambe
Il dolore alle estremità è un tipo di malattia relativamente comune, non importa l'età. Inoltre, la popolazione di età compresa tra 8 e 17 anni può soffrire di questi dolori a causa delle fasi di crescita. Questo perché le estremità variano man mano che queste strutture maturano.
E cosa succede alla popolazione adulta? Perché appare dolore alle braccia e alle gambe? Rispondiamo a queste domande di seguito..
1. Raffreddore e influenza
Dolore alle braccia e alle gambe può comparire qualche giorno prima che si manifestino sintomi di influenza o raffreddore. Il dolore fa parte di queste malattie che affrontiamo in determinate stagioni..
Ora ti starai chiedendo perché colpisce anche le nostre estremità e perché soffriamo di dolori muscolari così gravi..
Tutto questo è dovuto all'infezione virale di cui soffre il nostro corpo e alla reazione di difesa che produce. Grandi quantità di linfociti vengono rilasciati per combattere il nemico interno, tuttavia, questo rilascio difensivo provoca un aumento della temperatura e la produzione di molecole infiammatorie (prostaglandine). Tutto ciò innesca gamba, dolore al braccio, malessere e febbre..
Pertanto, è molto probabile che prima che compaiano sintomi di raffreddore o influenza, come primi sintomi, hai dolore alle braccia e alle gambe..
2. Dolori articolari
Il dolore è molto comune da 50 anni. Non puoi dimenticare che le braccia e le gambe sono le parti del corpo più utilizzate durante il giorno. e quindi sono formati da articolazioni complesse che, per vari motivi, si infiammano e si consumano.
Ciò provoca una sensazione molto particolare di peso, stanchezza e bruciore nei muscoli e anche nelle spalle, per esempio. in altre parole, il dolore non si concentra specificamente su un'articolazione ma di solito si irradia su tutti i muscoli.
3. Problemi di circolazione sanguigna
solitamente, il dolore alle braccia e alle gambe associato a una cattiva circolazione sanguigna è accompagnato da altri sintomi come:
- Intorpidimento delle braccia e delle gambe accompagnato da crampi che raggiungono mani e piedi;
- Aspetto di alcune ulcere alle gambe;
- Perdita di forza nelle mani, cioè le cose iniziano a cadere da loro più spesso;
- mal di testa;
- Tonalità bluastra nelle unghie;
- Vertigini mentre ci alziamo;
- Sensazione di pesantezza a gambe, mani e dita gonfie;
- Le vene varicose nelle gambe.
È bene essere consapevoli dei segni che accompagnano sempre una cattiva circolazione sanguigna. È molto importante, in particolare, consultare immediatamente un medico se si avverte tachicardia o pressione sul petto. Dopo tutto, questi sono sintomi di problemi cardiaci. Non dimenticarlo!
4. Possibile fibromialgia
Mentre parliamo di fibromialgia, dovremmo considerare se il dolore è presente nelle braccia e nelle gambe, se è continuo, se persiste per tutto il mese e se spesso ti impedisce di avere un ritmo. lavoro normale.
Ulteriori informazioni sulla fibromialgia.
tuttavia, È anche importante tenere conto di una serie di sintomi associati.:
- Il dolore arriva con grande stanchezza;
- Ci sono molti punti dolenti sul corpo come fianchi, collo, clavicola, articolazioni del gomito, regione del ginocchio e glutei;
- Se hai anche difficoltà a dormire e una delle ore più difficili della giornata è la mattina quando devi svegliarti;
- Se soffri di emicrania, hai minori perdite di memoria e difficoltà di concentrazione..
Per concludere, si noti che in generale, i dolori alle braccia e alle gambe sono semplicemente dovuti alla stanchezza e di solito compaiono nelle ultime ore del giorno.. Tuttavia, se il dolore persiste per settimane o mesi e ti impedisce di condurre una vita normale, è tempo di andare dal medico..
Quindi non dimenticare mai di avere una vita sana, mangiare correttamente e fare esercizio fisico. Il corretto controllo dello stress evita anche questo tipo di sovraccarico che tende sempre a essere localizzato nelle aree muscoloscheletriche..
Impara ad alleviare il dolore alle gambe in modo naturale