Come trattare un'infezione naturalmente?

  • David Cobb
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Esistono molti tipi di infezione e per ognuno di essi esistono diversi trattamenti e medicine., ma il corpo non reagisce sempre allo stesso modo; Ecco perché è importante conoscere i sintomi per aiutare a combatterlo naturalmente..

In questo articolo, spiegheremo come è possibile trattare le infezioni seguendo semplici passaggi. Oltre a rafforzare il sistema immunitario.

Perché si verifica un'infezione?

Quando abbiamo un'infezione, pensiamo immediatamente che ci sia un agente patogeno presente nel corpo che resiste alle nostre difese..

In effetti, siamo sempre circondati da virus, batteri, funghi e parassiti; che influenzano ogni persona in modo diverso.

A volte la causa non è tanto correlata agli agenti presenti nel corpo, ma è probabile che le difese non siano così forti; pertanto è facilitato lo sviluppo di microrganismi.

Leggi anche: 4 vitamine per rafforzare il sistema immunitario

Prima di trattare, prevenire

Principalmente per il motivo sopra citato, il primo passo per curare un'infezione è prevenirla..

È quindi necessario rafforzare il sistema immunitario, impedendo così la riproduzione dei microrganismi.

Cosa fare?

  • Mantenere una dieta equilibrata, zuccheri, alimenti trasformati, cibi fritti e conservanti dovrebbero essere evitati..
  • Bere acqua, succhi e tè oltre i pasti.
  • Evita cattive abitudini, stress ed emozioni negative.
  • Limitare l'uso di droghe.

La flora intestinale

L'intestino è direttamente correlato al sistema immunitario. Un intestino mal funzionante è un terreno favorevole per tutti i patogeni..

Pertanto, se necessario, investire nei seguenti rimedi:

  • In caso di diarrea, mangiare cibi e tè astringenti: tè verde, carbone, mela sbucciata, uva, ecc..
  • Se sei stitico, preferisci cibi lassativi: semi di lino, uvetta, avena, acqua di mare, olio d'oliva, ecc..
    Se non migliora, è anche possibile eseguire un lavaggio intestinale.
  • Se lo stress colpisce l'intestino, optare per tè rilassanti come melissa o frutto della passione e terapie emotive (fiori di Bach, omeopatia), nonché per esercizi rilassanti (yoga, tai chi, ginnastica, passeggiate, ecc.)..
  • Per rigenerare la flora intestinale è possibile assumere probiotici, che possono essere acquistati in farmacia.

Aumenta le difese

Abbiamo già parlato dell'importanza di avere buone difese e di evitare qualsiasi cosa le diminuisca..

È anche possibile aumentarli con l'aiuto di alcuni alimenti e integratori come:

  • Aglio crudo
  • cipolla
  • origano: olio infuso o essenziale, diluito con miele o olio d'oliva. Ricorda che deve essere l'olio essenziale per uso orale e non un'essenza topica..
  • Echinacea: infuso
  • timo: Infuso
  • zenzero: meglio se consumato fresco
  • limone, con la conchiglia

È bene includere questi alimenti quotidianamente nella dieta..

Ulteriori informazioni: Aglio: un potente potenziatore del sistema immunitario

Cosa succede con la febbre?

Abbiamo molta paura della febbre, ma sappiamo che se non aumenta molto e dura poco, in realtà è un meccanismo di difesa del corpo; in cui la temperatura aumenta per uccidere i microrganismi dannosi che non possono resistere all'accumulo di calore.

pertanto, se la febbre viene interrotta, non correre a tagliarla con un medicinale o se si è allarmati. Tuttavia, controllalo naturalmente.

Come raggiungere questo obiettivo? Facilitare la sudorazione, che può essere realizzata come segue:

  • presa che ci danno calore, come lo zenzero o la cannella.
  • copertura bene con trapunte o tessuti di lana.
  • Se hai fame, puoi preparare zuppe e creme con un pizzico di pepe. Cayenna e aglio crudo.

La temperatura dovrebbe essere controllata spesso con il termometro..

Altri integratori

Per trattare qualsiasi tipo di infezione, si raccomandano anche i seguenti integratori:

  • Estratto di semi d'uva
  • Capsule Di Aglio
  • Vitamina C.
  • propoli
  • Estratto di echinacea

È anche possibile acquistare sciroppi naturali che di solito contengono questi ingredienti e ingredienti simili..

Questo articolo fornisce solo consigli, idee e suggerimenti, ma non sostituisce il follow-up di un operatore sanitario..

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