Come ridurre il disagio dell'ipotiroidismo durante la gravidanza?

La tiroide è una ghiandola situata nel collo., in particolare sotto la cosiddetta "mela di Adamo". Appartiene al sistema endocrino e ha la funzione di distillazione degli ormoni tiroidei.

Questi ormoni sono responsabili della regolazione del metabolismo, ovvero del modo in cui il corpo distribuisce e organizza l'energia.

La ghiandola a forma di farfalla è composta da due lobi e un'area centrale chiamata istmo. ora, quando secernono pochi ormoni tiroidei, si verifica una condizione chiamata ipotiroidismo.

Quando una persona soffre di ipotiroidismo, le funzioni del suo corpo, come la trasformazione degli alimenti, rallentano fino a sembrare paralizzate..

Se una donna è in fase di gravidanza, la condizione della tiroide influisce sulla gravidanza e sullo sviluppo del bambino..

Per garantire la salute del bambino, la madre deve attenersi a una serie di test e trattamenti prescritti dal medico, senza superare o diminuire.

Diagnosi e controllo dell'ipotiroidismo durante la gravidanza

Un esame del sangue per determinare come sono i livelli di ormone tiroideo nel sangue è sufficiente per rilevare questa malattia..

È molto appropriato che, prima di rimanere incinta, le donne abbiano il controllo della ghiandola tiroide. In questo modo possono prevenire aborti spontanei o complicanze durante la gravidanza..

sintomi

In alcuni casi è difficile diagnosticare l'ipotiroidismo durante la gravidanza perché lo è confuso con esso. Anche così, questi sono alcuni segni di ipotiroidismo:

• Incremento di peso incontrollabile.
• Costipazione o indurimento delle feci.
• Sensibilità alle temperature ultra basse.
• Capelli o unghie fragili e deboli.
• Stanchezza, stanchezza, debolezza o sensazione di lentezza e pesantezza.
• Irregolarità o abbondanza del periodo mestruale.
• Dolore ai muscoli e alle articolazioni.
• Pelle pallida o secca.
• Tristezza o depressione
• Impulso debole.
• spasmi.
• Voce rauca o lenta quando parla.
• Gonfiore del viso e palpebre cadenti.

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Rimedi e trattamenti naturali

Il trattamento medico regolare per ipertiroidismo durante la gravidanza consiste in levotiroxina. Questo viene fatto fino a quando i livelli di ormone tiroideo nel sangue non sono normalizzati..

Un'altra sostanza fornita è lo iodio.Durante tutto il periodo di gestazione, la donna dovrebbe mangiare almeno 150 microgrammi al giorno..

inoltre, ogni quattro settimane, il paziente deve sottoporsi a un esame del sangue per assicurarsi che i livelli ormonali siano stabili e che il bambino si stia sviluppando in piena normalità.

Puoi anche combinare trattamenti medici con rimedi naturali, eccone alcuni per l'ipotiroidismo durante la gravidanza:

Frullato di ananas e papaia

ingredienti

• 1 cucchiaio (15 grammi) di alga
• 1 mela verde
• 1 fetta di ananas naturale
• 1 fetta di papaia
• 1 pompelmo grande

preparazione 

Aggiungi tutti gli ingredienti al frullatore e mescola fino a completa integrazione. Non dovresti sforzare la bevanda.

Per ottenere l'effetto desiderato., il paziente deve prendere il ritmo per 7 giorni di digiuno consecutivi, subito dopo la preparazione. Questo ti aiuterà a mantenere il giusto peso e regolare la tiroide..

Succo Verde E Cremoso

ingredienti

• ½ avocado o avocado a dadini
• 2 cucchiai (30 g) di spinaci tritati
• ¼ di tazza (50 gr) di foglie di coriandolo
• 3 cucchiai di yogurt al latte di cocco (60 gr)
• 3 cucchiai (37,5 ml) di succo di mela (verde)
• 1 cucchiaio e mezzo di succo di limone
• ¼ cucchiaino (0,75 g) di polvere di clorella (alghe)

preparazione

Versare tutti gli ingredienti in un frullatore o un processore fino a quando la miscela ha una consistenza liscia e cremosa.. La clorella è un'alga ricca di iodio, mentre mela e limone servono a purificare il corpo..

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Detox di carote

ingredienti

• 1 cetriolo
• 5 gambi di sedano
• 5 carote
• 1 limone intero
• 1 tazza di acqua di cocco naturale

preparazione

Mescolare tutti gli ingredienti e filtrare per rimuovere i residui di carota e sedano dalla miscela. Per i migliori risultati, bere ogni giorno per almeno una settimana. La sua funzione principale è quella di regolare gli ormoni in modo che ritornino ai loro livelli normali..

Frullato di spinaci e spirulina

ingredienti

• Un pezzo di spinaci freschi
• Quattro o cinque carote medie tritate
• Due o tre mele verdi
• Un paio di gambi di sedano
• Una pallina (3 gr) di spirulina

preparazione

Sbattere le carote, il sedano, le foglie di spinaci e le mele in un frullatore, quindi aggiungere la spirulina al composto.. Consuma il ritmo due volte al giorno. Oltre a regolare la tiroide, contiene vitamine, minerali e fibre solubili..