Come far crescere i capelli?

Molte donne (e anche alcuni uomini) soffrono perché i loro capelli non crescono abbastanza a lungo o al momento desiderato. Pensandoci, oggi parleremo di come far crescere i capelli.

Ciò che è certo è che la crescita media mensile dei capelli è di quasi un centimetro e mezzo, e i casi di problemi in questo senso si moltiplicano ogni giorno.

Il problema non riguarda solo il modo in cui trattiamo i capelli, ma anche problemi interni come l'alimentazione o lo stress..

Rimedi domestici per rendere i capelli più rapidi

I capelli sani hanno maggiori probabilità di crescere rapidamente. Per rendere i tuoi capelli sani, usa uno dei seguenti rimedi casalinghi, sia per applicare direttamente che per consumarli:

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• Olio d'oliva al rosmarino: Entrambi gli ingredienti ti consentono di far crescere i capelli in modo semplice ed efficace. Metti mezzo bicchiere di olio d'oliva con due cucchiai di rosmarino nel microonde e scalda per due minuti. Coprire e lasciare riposare per 3 giorni. Quindi applicare con delicati massaggi sul cuoio capelluto tra shampoo e balsamo.
• Tè verde per capelli: Ci sono molte proprietà di questa infusione nel corpo, una di queste è quella di aiutare i capelli a diventare più sani e più forti. Bevi il tè verde più volte al giorno (quando lo desideri) e goditi tutti i suoi vantaggi..

• Oli naturali e oleosi: Perché i capelli diventino più forti è necessario che il corpo riceva le vitamine B ed E, che si trovano negli oli vegetali (oliva, mais, girasole) e avocado, nonché nelle verdure e nei semi oleosi. Aggiungili alla tua dieta.
• Shampoo all'uovo per capelli: Il tuorlo d'uovo offre molte proprietà per i capelli. Per creare questa miscela, applicare 3 tuorli sui capelli, lasciarli agire per 15 minuti e quindi risciacquare con abbondante acqua calda. Quindi lavati i capelli come al solito.
• Acqua di patate bollita: Lavati i capelli con l'acqua che viene dall'ebollizione delle patate che mangi. Lascia agire sui capelli per qualche minuto, risciacqua e lava.

Altri rimedi domestici

• Trattamento all'ortica: È uno dei rimedi più efficaci per la crescita dei capelli disponibili. Inoltre aiuta a nutrirlo e lo fa crescere più velocemente. Mescola con lo shampoo che usi abitualmente.
• Aloe e miele: rimuovere la polpa da diversi gambi di aloe ed estrarre il gel. Mescolare con due cucchiai di miele e applicare sul cuoio capelluto. Lasciare agire per 20 minuti e lavare normalmente.

• cipolla: Taglia una cipolla media e aggiungila allo shampoo. Lasciare riposare per 15 giorni e usarlo come al solito. Questo farà crescere i capelli più velocemente e brillare.
• Colazione proteica: inizia la giornata con un cucchiaio di: lectina di soia, germe di grano, miele e lievito di birra con un vasetto di yogurt.
• Pomodoro con olio d'oliva di aloe: mescolare un pomodoro con un po 'di olio d'oliva e la polpa di un gambo di aloe e applicare sulle radici dei capelli. Lasciare il più a lungo possibile e risciacquare.
• Olio d'oliva con latte: preferibilmente bere a digiuno un bicchiere di latte con un cucchiaio di olio d'oliva al giorno.
• Olio d'uva: Strofinare delicatamente il cuoio capelluto con un po 'di olio di semi d'uva. Lascia agire e lava. È un ottimo complemento a qualsiasi altro rimedio casalingo per i capelli..
• banane: Grazie al suo contenuto di vitamina E, serve a far crescere i capelli più nutriti. Schiaccia una banana e aggiungi un cucchiaio di miele. Applicare sulla radice dei capelli, lasciarlo agire, quindi risciacquare.

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Suggerimenti per far crescere i capelli più velocemente

Oltre a utilizzare o testare i rimedi domestici più efficaci, è bene prendere coscienza di alcuni cambiamenti nell'abitudine nella tua vita. Prendi nota dei seguenti suggerimenti per far crescere i capelli più velocemente.

• Cambia il tuo cibo: La dieta quotidiana influenza notevolmente l'aspetto dei tuoi capelli, quindi consumare cibi ricchi di nutrienti e vitamine è una buona opzione. Non dimenticare di aggiungere frutta, verdura, carne magra e pesce alla tua dieta..
• Aumenta il flusso sanguigno: Affinché i capelli crescano, ci deve essere più sangue che "aggira" l'area. Per fare questo, massaggia delicatamente le radici tra 5 e 10 minuti al giorno. Puoi farlo mentre applichi o rimuovi shampoo o balsamo, mentre guardi la televisione o prima di andare a dormire..

• Consuma più vitamina B: in tonno e sardine, in semi oleosi e verdure.

Altri suggerimenti

• Mangia più vitamina E: presente in avocado, mela, banana e oli di origine vegetale.
• Taglia le estremità nella fase a mezzaluna: può essere un mito o no, darà forza ai capelli e favorirà la loro crescita in questo periodo lunare.
• Evitare l'acqua molto calda: Quando lavi i capelli, non usare acqua quasi bollente, scegli acqua calda. Per fare l'ultimo risciacquo, sempre un flusso di acqua fredda per chiudere i follicoli piliferi.
• Piega i capelli per pettinarli: Sempre dalla radice alla punta. Il pennello dovrebbe avere setole larghe. Ciò aumenterà l'afflusso di sangue alla testa, che si traduce in crescita dei capelli..
• Tratta bene i tuoi capelli: non pizzicarlo troppo stretto, allungarlo o usare l'asciugatrice troppe volte alla settimana, verniciarlo con prodotti molto aggressivi e non toccarlo quando è asciutto.