Come fare l'olio essenziale di limone

Vuoi sapere come si produce l'olio essenziale di limone? Questo È un ottimo prodotto contro la cellulite. Perché? Perché tra le sue proprietà contiene vitamina C e antiossidanti che prevengono l'accumulo di grasso. Entrambi gli elementi sono eccellenti per mantenere una buona salute..

Viviamo in un momento in cui andiamo in farmacia non appena rileviamo un problema. Molti di noi lo hanno capito rimedi naturali funzionano. Inoltre, non danneggiano il corpo.

L'olio essenziale di limone ne è un esempio. Grazie alle proprietà dei suoi ingredienti, otteniamo molti benefici dall'usarlo., senza compromettere la nostra salute.

Come fare l'olio essenziale di limone

ingredienti

• 1 limone (150 g)
• 1 bottiglia di vetro
• 1 bicchiere d'acqua (100 ml)
• 1 tazza (100 ml) di olio d'oliva
• 1 custodia a chiusura automatica che supporta le alte temperature o un contenitore con coperchio

preparazione

• Prima fai bollire l'acqua in una padella.
• Quindi sbucciare il limonee tieni il guscio.
• Metti la buccia nell'acqua bollente.
• Lascialo cuocere per un minuto.
• Quindi metti il ​​sacchetto in una padella e versa l'olio d'oliva insieme all'acqua che prendiamo dall'altra padella senza la buccia.
• Riscalda la borsa in una doppia caldaia per due ore e mezza.
• Alla fine, quando viene rimosso dal fuoco, lasciala riposare per 24 ore.

Con questi semplici passaggi avrai già il tuo olio essenziale di limone pronto per l'uso. Conservalo in un altro contenitore. Provalo lasciarlo in un luogo fresco e privo di umidità.

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Usi di olio essenziale di limone

Purifica l'ambiente

L'aria che respiriamo a casa è molto importante. Tieni presente che quando siamo in strada, l'inquinamento è ovunque. Quindi è meglio pulire l'ambiente nella nostra casa.

Per prima cosa, combattiamo i batteri che entrano dalla finestra. Questo perché il limone è un potente antisettico. La sua acidità e vitamine eliminano efficacemente i microbi..

D'altra parte, gli agrumi forniscono freschezza. Sentiremo che l'aria sarà meno pesante. Anche se non ce ne rendiamo conto, l'ipofisi invierà informazioni accurate in modo che il cervello possa rilevarle e rilassarsi. Per fare questo, usa un aroma.

Per migliorare la digestione

Quando il limone entra nel nostro corpo, diventa alcalinizzante. Quindi ciò che mangiamo viene digerito in modo molto più preciso e veloce. inoltre, stimola il movimento dei succhi gastrici, un problema che ottimizza il processo di metabolizzazione.

A sua volta, per quanto riguarda l'olio stiamo assumendo grassi sani essenziale per la salute dei nostri tessuti, prevenendo l'intasamento delle arterie.

Per ottenere questo risultato, usa l'olio essenziale di limone. come condimento per l'insalata o come tè. Possiamo prendere un tè verde e aggiungere qualche goccia di questo olio.

Come un gel contro la cellulite

La cellulite è correlata a problemi di circolazione. L'olio essenziale di limone ha due importanti proprietà al riguardo: alto contenuto di vitamina C e presenza di flavonoidi.

I flavonoidi favoriscono il movimento dei grassi. Pertanto, interrompiamo il suo accumulo nella stessa area. Anche la vitamina C contribuirà a questo lavoro in quanto è un eccellente antiossidante..

La cellulite tende ad aumentare con l'età, quindi avere un ulteriore contributo contro il problema aiuta a rafforzare il nostro corpo e ridurre le conseguenze del passare del tempo..

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Per curare l'herpes

L'herpes è di solito il prodotto di un'infezione. Inoltre, appare in aree molto umide. Questo rende l'olio essenziale di limone un compagno ideale per sbarazzarsi di lui.

Ancora una volta, stiamo parlando di vitamina C perché funziona come un ottimo antibiotico. Per garantirne l'utilità, l'olio servirà da film protettivo per isolare l'area. Ciò ti impedirà di contattare altri batteri che potrebbero rendere difficile il trattamento.

Per usarlo, possiamo usare un batuffolo di cotone sterile o una garza.

In conclusione, questo è un rimedio naturale, economico e facile da usare. Interessante no? Ora che sai come fare l'olio essenziale di limone, assicurati di prepararlo e goderne i benefici.!