Thomas Davis
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Prima di tutto, si dovrebbe dire che questi sono due ingredienti ampiamente utilizzati in tutto il mondo grazie alla loro variabilità e alle proprietà che entrambi hanno.. Pertanto, in questo articolo, presenteremo gli usi del miele con il limone.
Sono molto facili da acquistare, quindi la maggior parte delle persone li ha nella dispensa. Questo perché possono essere utilizzati in qualsiasi momento..
Sebbene ciascuno di essi possa essere utilizzato per scopi diversi, i due ingredienti insieme possono potenziare i loro effetti antiossidanti, antibatterici e tutti i nutrienti..
Se hai questi ingredienti a casa e non sai ancora come goderteli insieme, non disperare.
Dopo tutto, Ecco 8 benefici per la salute e la bellezza del miele al limone.
Ridurre il grasso addominale e combattere l'obesità
I limoni hanno poche calorie e il loro alto contenuto di antiossidanti aiuta a scomporre le cellule di grasso.. D'altra parte, il miele è privo di grassi, fornisce energia al corpo per migliorare le prestazioni fisiche e il suo zucchero è facilmente digeribile..
Cosa dovrebbe essere fatto?
Mescolare un 7,5 g di miele con 3 cucchiai di succo di limone (45 ml) e diluire in 200 ml di acqua calda. Quindi consuma questa bevanda a digiuno ogni giorno per goderne i benefici..
Combatti diversi problemi delle vie aeree
Il succo di limone e il miele possono combattere batteri e microrganismi che combattono il freddo, asma, mal di gola e molti altri problemi alle vie respiratorie. Quindi questi due ingredienti formano un ottimo sciroppo per combattere efficacemente questi problemi di salute..
Cosa dovrebbe essere fatto?
Mescolare un cucchiaio di miele (7,5 g) con due cucchiai di succo di limone (30 ml) e diluirli in un bicchiere di acqua calda (200 ml).. Bevi questa miscela più volte al giorno per ottenere il massimo dai suoi effetti..
Il miele al limone aiuta a curare raffreddori e influenza
Sebbene il rimedio precedente possa essere usato per combattere vari sintomi di influenza e raffreddore., Questo rimedio naturale è un'altra buona opzione per ridurli e bloccare i virus..
Cosa dovrebbe essere fatto?
Fai bollire un litro di acqua e aggiungi due fette di zenzero. Quindi aggiungere tre cucchiai di succo di limone (45 ml) e tre cucchiai di miele (75 g). Bevi questa miscela tre o quattro volte al giorno..
Purifica il tratto digestivo
Limone e miele sono un buon rimedio per regolare il pH corporeo, eliminare l'acidità e ricevere importanti nutrienti., come la vitamina C, la riboflavina e la vitamina B, per esempio. Questa combinazione è anche utile per eliminare sangue e fegato, oltre a trattare disturbi dello stomaco come reflusso acido e ulcere..
Cosa dovrebbe essere fatto?
Preparare un tonico con due cucchiai di succo di limone (30 ml), un cucchiaio di miele (25 g) e un bicchiere di acqua calda (200 ml). Diluire bene tutti gli ingredienti e preferibilmente bere a digiuno.Trattare punture di insetti e ferite
Entrambi hanno proprietà antisettiche che possono agire positivamente su ferite minori, prevenendo le infezioni e infine accelerandone il recupero. Il miele può eliminare i microrganismi, mentre il limone impedisce ai batteri di proliferare.
Cosa dovrebbe essere fatto?
Bere il tonico al limone e miele può aiutare in caso di lesioni o infezione. Possiamo anche applicare una miscela di entrambi gli ingredienti direttamente sulla pelle per goderne i benefici a livello topico..
Schiarire la pelle
La miscela di miele e limone può ritrovare la carnagione leggera della pelle, lasciandola setosa, levigata e luminosa..
Cosa dovrebbe essere fatto?
Prepara una miscela di parti uguali degli ingredienti e applicala sulla pelle del viso, lasciandolo agire per 20 minuti.
Questo trattamento deve essere applicato di notte., poiché può avere effetti negativi in caso di esposizione al sole immediata.
Incontra alcune creme fatte in casa per ridurre le imperfezioni della pelle.
Aiuta a eliminare l'olio in eccesso nella pelle e nei punti neri
Una maschera a base di questa miscela è utile anche nel trattamento di punti neri e olio in eccesso nella pelle. Questo perché entrambi contengono proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che penetrano in profondità nella pelle per eliminare le impurità..
Cosa dovrebbe essere fatto?
Taglia un limone in due, ungi una delle metà con miele d'api e poi strofina su tutto il viso.. Lascialo riposare per 15 minuti, quindi risciacqua bene il viso.
Capelli puliti e grassi
La miscela di miele e limone deterge in profondità i capelli, levigando ed eliminando l'eccesso di grasso per un aspetto più sano e più bello.
Cosa dovrebbe essere fatto?
Mescola 4 cucchiai di miele (100 g) con due succo di limone. Applicare la miscela su tutto il cuoio capelluto e i capelli, quindi lasciar riposare per 30 minuti.. Infine sciacquare con il solito shampoo.
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