Le ferite del circolo familiare richiedono più tempo per guarire

Le ferite del circolo familiare causano traumi, necessità profonde e vuote che non possiamo sempre riparare.

L'impatto di un padre assente, di una madre tossica, di un linguaggio aggressivo, di grida, di nutrimento e affetto non sicuri porta più della classica mancanza di autostima o paure che è così difficile da superare; porta anche ferite.

Spesso la difficoltà nel risolvere molti di questi impatti intimi e privati ​​risiede in un cervello che è stato ferito molto presto..

Non dobbiamo dimenticarlo lo stress sperimentato nel tempo in giovane età fa cambiare la nostra architettura cerebrale, e con quali strutture associate alle emozioni vengono alterate.

Tutto ciò comporta una maggiore vulnerabilità., una più profonda impotenza che porta a un rischio maggiore quando si soffre di alcuni disturbi emotivi.

La famiglia è il nostro primo contatto con il mondo sociale e se questo contesto non nutre i nostri bisogni essenziali, l'impatto può essere costante durante tutto il nostro ciclo di vita..

Vediamo nel dettaglio perché è così difficile superare queste ferite subite nei primi tempi della nostra vita..

La cultura ci dice che la famiglia è un pilastro incondizionato (anche se a volte va storto)

L'ultimo scenario in cui qualcuno pensa di essere ferito, tradito, deluso o addirittura abbandonato è senza dubbio all'interno della propria famiglia..

Tuttavia, questo accade più spesso di quanto pensiamo..

Queste figure di riferimento che sono obbligate a darci il meglio, offrono fiducia, coraggio, positività, amore e sicurezza. a volte falliscono volontariamente o involontariamente.

Per un bambino, un adolescente e persino un adulto, sperimentare questo tradimento o delusione all'interno della famiglia suppone di sviluppare un trauma per i quali non siamo mai preparati.

Il tradimento o il bisogno della famiglia sono più dolorosi del semplice tradimento di un amico o di un collega. È un attacco alla nostra identità e alle nostre radici..

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Le ferite di una famiglia sono ereditate da generazioni.

Una famiglia è più di un albero genealogico, stesso codice genetico come avere gli stessi cognomi.

• Le famiglie condividono storie ed eredità emotive. Spesso questi passati traumatici sono ereditati di generazione in generazione in molti modi..
• L'epigenetica ci ricorda, ad esempio, che tutto ciò che accade nel nostro ambiente più vicino ha un impatto sui nostri geni..
• Pertanto fattori come la paura, lo stress intenso o il trauma possono essere ereditati tra genitori e figli..
• Questo in alcuni casi ci rende più o meno suscettibili alla depressione o alla reazione con strumenti migliori o peggiori di fronte a situazioni avverse..

Anche se siamo lontani dalla nostra cerchia familiare, le ferite sono ancora presenti.

Ad un certo punto, finalmente prendiamo coraggio: diciamo "abbastanza" e spezziamo questo legame dannoso per stabilire una distanza dalla famiglia disfunzionale e traumatica.

Tuttavia, semplicemente decidere di dire addio a coloro che ci feriscono non guarisce di per sé la ferita. È un principio, ma non la soluzione definitiva..

Non è facile lasciarsi alle spalle una storia, una dinamica, ricordi e vuoti.

Molte di queste dimensioni restano bloccate nella nostra personalità., e anche nel nostro modo di relazionarci con gli altri.

Le persone con un passato traumatico sono spesso più sospette, fare più fatica a mantenere relazioni forti.

Anche coloro che sono stati feriti devono sentirsi rassicurati; desidera che altri soddisfino questi bisogni, quindi spesso si sentono frustrati perché poche persone offrono loro tutto ciò di cui hanno bisogno.

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Questo è forse il più complesso e triste.

La persona che ha trascorso gran parte del proprio ciclo di vita in un luogo disfunzionale o all'interno di una famiglia con uno stile genitoriale negativo può venire a vederti come qualcuno che non merita di essere amato.

L'educazione che riceviamo e lo stile di genitorialità in cui siamo cresciuti definisce le radici della nostra personalità e la nostra autostima..

L'impatto negativo di questi marchi è molto intenso.; quindi, spesso si possono avere dubbi sulla propria efficacia, sul proprio valore come persona o anche se si è o meno degni di realizzare i propri sogni..

La nostra cerchia familiare può darci ali o possiamo estrarle. Questo è triste e devastante, ma vero..

Tuttavia, c'è qualcosa che non possiamo mai dimenticare: nessuno può scegliere chi saranno i loro genitori, i membri della famiglia, ma verrà sempre un momento in cui avremo la capacità e l'obbligo di scegliere come sarà la nostra vita.

Scegliere di essere forti, felici, liberi ed emotivamente maturi è essenziale, quindi la necessità di superare e guarire il nostro passato..