L'importanza di saper ascoltare è che siamo buoni ascoltatori?

Saper ascoltare non è semplice. A volte crediamo che solo fingendo di prestare attenzione possiamo sentirci l'un l'altro. Ma nulla è più lontano dalla realtà.

Facciamo un esempio. Immagina due amici: uno sta dicendo all'altro che ieri ha avuto una discussione con sua madre.

Il primo è preoccupato, ma quando finisce di parlare, l'altro coglie l'occasione per raccontarle un'esperienza simile che ha avuto.

Stava davvero ascoltando? No, perché abbiamo usato l'interesse dell'altro per introdurre la propria esperienza e quindi passare dall'ascolto all'ascolto.

La verità è che non hai davvero sentito il tuo amico.

Errori nell'ascolto degli altri

Potresti dubitare in questo momento. Non riesco a sentire? L'ho pensato!

Ecco perché, È importante menzionare gli errori più frequenti che facciamo quando crediamo di "ascoltare" gli altri..

Il primo errore deriva dall'esempio già citato. Qualcuno ci racconta un'esperienza che ti interessa e la usiamo per parlare di noi stessi.

Il secondo caso, forse più drastico, sarebbe quello di cambiare rapidamente argomento. La nostra amica ci sta parlando della discussione con sua madre e la nostra risposta è "oh, come è stato il lavoro ieri?"

In terzo luogo, troviamo quelle persone che diminuiscono l'importanza di ciò che è accaduto, dicendo frasi come "non preoccuparti", "non è niente", "passerà", ecc..

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Infine, il quarto errore è dire all'altro cosa fare, fornendo consigli e soluzioni che possono e non possono fare..

Come puoi vedere, in tutti questi casi l'altra persona non è stata ascoltata, perché usiamo ciò che hanno detto per parlare di noi stessi..

Evita la preoccupazione degli altri

Queste realtà possono farci pensare che siamo persone egoiste che crediamo di sentire quando nella realtà, vogliamo parlare di noi stessi.

La verità è che l'ascolto è un processo che richiede attenzione, affrontando le preoccupazioni dell'altra persona e non intervenendo su questioni personali..

Anche quando ci diciamo cosa fare, stiamo attirando l'attenzione sul modo in cui vediamo le cose.

È vero che puoi dare il tuo punto di vista, ma non dire come uno deve agire o come parlare, perché l'altro non sei tu. Vuoi essere presente attraverso l'altra persona.

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In qualche modo vuoi distinguerti ed è il tuo ego che viene fuori quando non senti.

Anche se sembra difficile da accettare, schiviamo ciò che ci preoccupa.

Sviluppa capacità di ascolto

Ora che conosciamo gli errori e di cosa parliamo quando crediamo di sentire, è importante imparare di nuovo ad ascoltare.

Pertanto, è essenziale comprendere i seguenti suggerimenti:

• Non dare mai soluzioni. Come abbiamo già detto, non è bene dare soluzioni o dire all'altro come agire..
  • Tuttavia, sì, possiamo fare alcune domande invita la persona a riflettere e prendere decisioni. Questo è il buon modo di ascoltare.
• Approfondisci il tema. Se stai davvero ascoltando, fai domande che mostrano il tuo interesse a saperne di più su ciò che l'altra persona ti sta dicendo..
  • Le domande "cosa ne pensi?" O "cosa hai intenzione di fare?" Sono solo un piccolo esempio di tutto ciò che puoi chiedere per saperne di più..
• Evita di parlare di te. Concentrati sull'altra persona, su ciò che sta dicendo, ed evita di parlare di te a meno che non ti chiedano direttamente una situazione simile che hai vissuto..
• Non diminuire l'importanza. Sebbene possa sembrare banale per te, la persona che ti sta dicendo qualcosa è preoccupata e interessata all'argomento. Quindi non provare mai a diminuire il valore dell'esperienza, perché per lei è molto importante!

Ora sai come ascoltare veramente, onestamente e senza pensare a te stesso, ma di cosa ti sta parlando l'altra persona.

Dobbiamo eliminare dalla nostra mente l'idea che l'ascolto sia un'azione passiva perché è molto attiva. Per questo, dobbiamo educarci per sapere come ascoltare.