Colite 8 Alimenti che ogni paziente dovrebbe evitare

La colite è una malattia digestiva che è dovuto all'infiammazione dell'intestino crasso a causa di intossicazione alimentare o infezione parassitaria.

In effetti, solo un piccolo numero di casi è legato a difficoltà circolatorie, malattie infiammatorie e radioterapia. Molte persone tendono a confonderlo con episodi comuni di diarrea in quanto questo è uno dei sintomi principali..

Tuttavia, durante la colite la diarrea si verifica in modo più grave, quasi sempre accompagnato da gonfiore, dolore addominale e febbre. Inoltre, a differenza di altri problemi digestivi, di solito presente ricorrentemente con una durata più lunga.

Per questo motivo, è essenziale conoscere meglio la malattia ed essere chiari su quali alimenti possono aggravare i suoi sintomi. Oggi vogliamo condividere i primi 8 alimenti in modo da poter iniziare a limitare l'assunzione in questo momento.

Scopri cosa sono!

1. I cibi fritti e grassi non sono raccomandati per la colite.

Cibi fritti e cibi con alti livelli di materiali grassi possono peggiorare i sintomi della colite a causa della difficoltà nella digestione e aumentare il livello di infiammazione..

• Un consumo eccessivo aumenta le contrazioni intestinali. e attacchi di dolore e diarrea di coloro che soffrono di questa malattia.

Visita questo articolo: Come preparare il latte di quinoa? Scopri ora la ricetta e i suoi benefici

2. Cereali integrali e semi

Sebbene sia raccomandato l'uso di fibre per aiutare ad avere una buona digestione, i pazienti con colite dovrebbero evitare quelli che provengono da alimenti come cereali integrali e semi.

Questi aumentano la produzione di gas nell'intestino e di conseguenza influenzano l'insorgenza di gonfiore e dolore..

3. Caffè e tè

I pazienti con diagnosi di colite devono evitare le bevande contenenti caffeina, inclusi caffè e tè, poiché questa sostanza aumenta il livello di infiammazione nel colon e influenza i processi che eliminano i rifiuti dal corpo..

• Mantieni il tuo consumo può peggiorare i crampi e le irritazioni legate a questo disturbo.
• Inoltre, poiché la caffeina tende ad accumularsi nel corpo, influenza i processi che eliminano le tossine..

4. Latte e prodotti lattiero-caseari

Latte intero e prodotti lattiero-caseari sono i nemici numero uno dei pazienti che combattono la colite.

• Ciò non è solo dovuto al suo alto contenuto di grassi, ma anche al suo alto contenuto di grassi. lattosio.
• Sebbene non tutti abbiano intolleranza al lattosio, è meglio ridurre al minimo l'assunzione di lattosio per evitare futuri problemi correlati al colon..

5. Carne trasformata

Le carni incorporate non solo hanno alti livelli di grassi, ma anche additivi di sodio e artificiali che aumentano l'irritazione dell'intestino. Il tuo consumo regolare provoca difficoltà digestive e aumenta la presenza di tossine nel colon.

Come se poco, a causa dei componenti che li compongono, influenza anche la tendenza dell'individuo ad avere obesità e malattie infiammatorie..

6. Margarina

La margarina e il burro sono alimenti che non dovrebbero assolutamente essere nel menu del cibo per le persone con colite..

• Contengono oli grassi in eccesso e idrogenati che, se assimilati dall'organismo, peggiorano l'infiammazione intestinale..
• Inoltre, anche stimolare la produzione di sostanze che aumentano l'irritazione e il dolore.

7. Farine raffinate

Le farine raffinate sono alimenti infiammatori che possono aumentare la gravità dei sintomi nei pazienti con problemi intestinali. Questa varietà di alimenti è soggetta a processi industriali in cui perde molte delle sue proprietà e sostanze nutritive.

Di conseguenza, la digestione diventa più difficile e, in alcune persone, può scatenare reazioni allergiche. La cosa più preoccupante è che le farine sono presenti in molti alimenti frequentemente consumati, quindi è difficile evitarli del tutto.

Vuoi saperne di più? Leggi: Smetti di mangiare farine e dimagrisci più facilmente!

8. Bevande gassate e alcoliche

Le bevande alcoliche e gassate sono molto scomode per chi soffre di colite e hanno difficoltà digestive.

• Il suo contenuto di zuccheri raffinati, oltre a biossido di carbonio e coloranti, aumenta l'acidità e l'infiammazione.
• E sono ancora responsabili di sintomi come gas, dolore e diarrea..

In conclusione, a causa delle complicazioni digestive che possono verificarsi a causa della colite, è meglio cercare di ridurre al minimo l'assunzione di tutti questi alimenti. Sebbene molti facciano parte della dieta regolare, È più conveniente cercare alternative sane per facilitare il controllo di questa malattia..

5 rimedi naturali per il trattamento della colite ulcerosa