8 cattive abitudini che incidono sulla salute dei capelli

Sebbene i trattamenti ci permettano di rivitalizzare i nostri capelli, è necessario considerare che il nostro stile di vita ha una grande influenza e che potremmo mantenere alcune cattive abitudini che influiscono sulla salute dei capelli nella nostra vita quotidiana..

Per mantenere i tuoi capelli forti e lucenti, è importante ricordare varie precauzioni che vanno oltre l'utilizzo di prodotti esterni.

In questo senso, ci sono alcune abitudini che possono causare un significativo deterioramento del filato, poiché provocano disidratazione, perdita di nutrienti e una serie di aggressioni che non possono essere sempre risolte.

Più preoccupante, molte persone li ignorano e non si rendono conto che sono la fonte dei problemi che impediscono loro di avere capelli radiosi..

Per questo motivo, per facilità di identificazione, abbiamo compilato in dettaglio queste 8 cattive abitudini che incidono sulla salute dei capelli ed è meglio evitare.

Scopri cosa sono!

Cattive abitudini che incidono sulla salute dei capelli

1. Fumo

Fumare regolarmente non ha conseguenze negative solo per la salute respiratoria. Questa abitudine aumenta la presenza di tossine nel sangue e influisce negativamente sulla pelle e sui capelli..

• Il suo alto contenuto di composti tossici è concentrato nel flusso sanguigno. e impedisce il corretto funzionamento del follicolo pilifero.
• La sigaretta provoca eccessivi problemi di caduta e difficoltà di crescita.

2. Essere esposti allo stress

Lo stress ha un impatto diretto sulla salute emotiva.. Sembra inevitabile e può causare squilibri psicologici e fisici..

Una delle sue conseguenze sull'aspetto è l'indebolimento che causa i capelli.

• Le persone stressate possono avere un eccessivo problema di caduta, un grave scoppio di forfora o insorgenza precoce di capelli bianchi.

3. Tenere i capelli bagnati

Molte donne hanno l'abitudine di pizzicarsi i capelli quando sono ancora bagnati dopo lo shampoo. Anche se all'inizio sembra innocuo, a poco a poco questo causa una serie di problemi che sono difficili da risolvere.

• I capelli umidi e il cuoio capelluto provocano la comparsa di funghi e forfora quando non viene somministrato un tempo di asciugatura adeguato..
• a volte, la situazione indebolisce le radici e provoca un'eccessiva caduta del filo.

4. Lavare i capelli con acqua calda

A volte il freddo è insopportabile e non c'è altra scelta che lavare i capelli con acqua calda. Tuttavia, questa è una delle cattive abitudini che influenzano la salute dei capelli. Se è qualcosa di ricorrente, possono verificarsi danni significativi ai capelli.

• Le alte temperature aprono i pori del cuoio capelluto e influenzano la salute dei follicoli piliferi.
• Nel tempo, ciò altera la normale produzione di olio e causa un'eccessiva secchezza..

5. Esporre i capelli al sole

Proprio come la pelle, anche i capelli devono essere protetti dagli effetti del sole. Sebbene il danno non sia evidente, i raggi ultravioletti (UV) causano un deterioramento influisce sul tuo aspetto e sulla tua capacità di crescita.

• L'esposizione a lungo senza una protezione adeguata aumenta la resistenza e la perdita di elasticità..
• È importante indossare berretti o cappelli. minimizzare l'impatto di questa abitudine.

6. Utilizzare fonti di calore

Non possiamo negare che l'uso di fonti di calore può aiutare a ottenere acconciature perfette in pochi minuti. tuttavia, L'abuso è una delle principali cause di deterioramento dei capelli, e quindi è una delle cattive abitudini che dovremmo evitare.

• Tavole, babyliss e asciugatrici danneggiano la cuticola protettiva e influenzano la struttura dei fili..
• La sua costante applicazione provoca secchezza, rompere le punte e altri problemi che lasciano i capelli senza vita.

7. Abuso di scolorimento

Gli scolorimenti consentono un cambio di aspetto totale. È vero, all'inizio sembrano fantastici, ma quanto è conveniente renderli costantemente?

• Questa procedura viene eseguita attraverso un processo chimico aggressivo che schiarisce i capelli fino a 7 tonalità. Il problema è questo, a nel tempo provoca un'aggressività irreparabile.
• Non dovrebbe essere fatto più di 4 volte all'anno e, in tal caso, dovrebbe sempre essere fatto sotto la supervisione di un professionista..

8. Graffiare il cuoio capelluto

Per qualche ragione, molte persone hanno l'abitudine di grattarsi il cuoio capelluto più volte al giorno. A volte lo fanno a causa dello stress o perché c'è un qualche tipo di squilibrio nel loro pH..

• Il problema con questa abitudine è quello influenza la salute delle cellule viventi nelle radici.
• Strofinandolo intensamente, quasi disperatamente, la sua attività viene influenzata e il danno ai capelli aumenta..
• Se la tua origine è la forfora o una malattia della pelle, è essenziale andare dallo specialista.

Individui queste cattive abitudini che incidono sulla salute dei capelli nella tua vita quotidiana? Se ne hai uno o più, cerca di correggerli il prima possibile in modo che i tuoi capelli non ne soffrano le conseguenze.