8 consigli per nutrire e proteggere le unghie

Se sei uno di quelli, che senza sapere come, finisce sempre con le unghie rotte, non perdere questo articolo.

Unghie fragili, fragili, a volte giallastre, una realtà molto comune tra le donne. Qualunque cosa facciamo finisce per causare una piccola pausa che ci preoccupa così tanto.

Non preoccuparti, ti daremo alcuni consigli in modo che le tue unghie riflettano la salute e la bellezza..

Semplici suggerimenti per nutrire e curare le unghie

1. Bagno con olio d'oliva o olio di ricino

Molto semplice ed efficace Puoi realizzare tu stesso le maschere più semplici ed economiche a casa.

Che ne dici di usare l'olio d'oliva? È ideale per nutrire le unghie fragili, un composto naturale idratante e rinforzante che apporta molte vitamine..

Basta prendere una piccola tazza di olio d'oliva e metterlo in una tazza, quindi inumidire un batuffolo di cotone con l'olio e inchiodarlo.

Conservare l'olio d'oliva per almeno 20 minuti. Quindi lavati le mani con un sapone delicato. Se ripeti questo processo circa 3 volte a settimana, noterai la differenza.

Inoltre, se desideri invece di olio d'oliva puoi usare l'olio di ricino, è anche molto efficace.

2. Vitamina E

La vitamina E è essenziale per il corpo. Grazie ad esso rafforziamo l'organismo, le ossa, i capelli, le unghie.

Inoltre, idratiamo la pelle e ci difendiamo dai radicali liberi.. Idealmente, prendi delle capsule di vitamina E..

Queste capsule possono essere vendute nelle farmacie e nei negozi di alimenti naturali, a tal fine ne avrai bisogno solo una.

E adesso? Prendi uno smalto trasparente e versaci dentro il contenuto di una capsula di vitamina E. Prova a dipingere le unghie frequentemente con questa preparazione vitaminica e vedrai quanto a poco a poco la tua salute delle unghie migliorerà notevolmente..

3. La punta dell'aglio

Sorpresa? L'aglio è un perfetto antimicrobico, protegge da microrganismi o sostanze tossiche che possono danneggiare la salute delle unghie..

Per fare questo, tagliare uno spicchio d'aglio a metà ed eseguire un delicato massaggio alle unghie durante la notte, comprese le cuticole su entrambi i lati..

Quindi semplicemente lavare con un sapone delicato, come il sapone per bambini, che ha anche componenti antimicrobici.

E state tranquilli, se lavate bene le unghie, l'odore temuto dell'aglio non lo sarà.

4. Suggerimento per diventare forte

Crea una maschera super nutriente per farli crescere forti e sani.. È molto facile, in una ciotola mettere un cucchiaino di papaia, un tuorlo d'uovo, un po 'di succo di limone e cinque cucchiaini di latte.

Prendi una miscela molto omogenea e immergi le dita per almeno 10 minuti. Ripetendo questa procedura due volte a settimana otterrai risultati molto buoni..

Ulteriori informazioni: rimedi naturali per unghie deboli

5. Equiseto

Ideale per rafforzarli, curarli, nutrirli e indurirli. Cosa fare Molto facile, basta far bollire circa quattro rametti di equiseto in una tazza d'acqua.

Quindi lasciarlo riposare e non appena l'infusione è fredda, immergere le dita per almeno 15 minuti.. Non dimenticare di ripetere due volte a settimana..

6. Olio di limone e mandorle

Un altro rimedio molto classico e semplice. Basta ricordare che l'olio di mandorle si trova nei negozi di alimenti naturali..

Per rendere questa maschera nutriente e rinforzante, prendi solo mezzo succo di limone. Una volta fatto, aggiungi un cucchiaio di zucchero, metti tutto in una tazzina e immergi la punta delle dita per dieci minuti..

Quindi prendi un pezzo di cotone e inumidilo con un po 'di olio di mandorle, quindi applica a ciascuno. È molto efficace!

Per saperne di più: 5 rimedi naturali per la psoriasi delle unghie

7. Suggerimento per cancellarli

A volte le unghie appaiono giallastre o di colore opaco. C'è un semplice rimedio per eliminarli che consiste semplicemente nel metterli a bagno per cinque minuti nell'aceto bianco..

Un altro consiglio è stirare un batuffolo di cotone con un po 'di perossido di idrogeno, in modo da ottenere un colore più naturale.

8. Consigli per essere sani e curati

• Evita di rosicchiarli, poiché ciò li rende fragili e incuranti e può ancora contrarre varie malattie associate.
• Non abusare di smalto per unghie. Le unghie devono respirare, quindi è meglio alternare l'uso con alcune settimane di riposo..
• Non usarli come strumenti, quindi non grattare le cose con loro, non usarle per aprire le cose.
• Abituati a indossare i guanti, quando devo lavare qualcosa. L'uso di detergenti, ammorbidenti e saponi per lavare piatti o altri oggetti tende ad avere sostanze chimiche che li danneggiano. Ricorda questi suggerimenti!