Joseph Barber
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La masturbazione femminile è uno di quei temi che genera ancora vergogna in molte donne, non solo per mancanza di informazioni, ma per tutti i tabù che esistono.
Per quanto riguarda la loro pratica, ci sono definizioni e false credenze che, sfortunatamente, hanno donne limitate nella conoscenza del loro corpo e della loro sessualità..
Considerare la masturbazione un atto improprio o cattivo è stato uno dei principali ostacoli per molti di godere dei suoi benefici..
Fortunatamente, la maggior parte dei miti è diventata storia oggi e le donne scelgono sempre più di divertirsi con la loro pratica continua..
Il più interessante è quello è raccomandato da sessuologi e psicologi in quanto contribuisce sicuramente a promuovere il benessere.
Per questo motivo, il seguente articolo vuole dedicare 8 dati interessanti che ti incoraggeranno a divertirti senza paura di nulla..
1. La masturbazione femminile migliora l'umore
Le donne che si masturbano hanno un umore migliore e di solito non si stressano come quelle che si privano di questa pratica meravigliosa..
Il piacere che prova di realizzarlo implica la secrezione di endorfine e serotonina, due neurotrasmettitori associati alla felicità e al benessere.
2. Previene le infezioni
L'orgasmo che tutti possono sperimentare con questo atto può essere molto utile nel prevenire le infezioni del tratto vaginale e urinario..
Questa reazione consente alla cervice di rilasciare alcuni batteri accumulati, che è fondamentale per evitare questo tipo di problema.
Il piacere aiuta a stimolare la produzione di anticorpi da parte del sistema immunitario e migliora la sua risposta agli agenti infettivi..
3. Ti aiuta a dormire meglio
La sensazione di piacere e benessere che deriva dalla masturbazione ha effetti positivi sulla qualità del sonno.
Le donne che si masturbano prima di andare a dormire spesso hanno un sonno più profondo e ininterrotto..
Questo perché la secrezione dell'ormone induce rilassamento fisico e mentale, che è essenziale per il sonno placido..
4. Può ridurre il dolore mestruale
La masturbazione non è uno strumento miracoloso contro il dolore fisico, ma ha dei benefici nel ridurla e nel controllarla..
L'eccitazione che deriva dallo stimolare il clitoride e la vagina funge da antidolorifico naturale, ideale per ridurre la sensazione di dolore addominale inferiore durante le mestruazioni.
Anche a causa della sua capacità di stimolare la produzione di ormoni, contribuisce al controllo dell'infiammazione e alla tensione muscolare..
5. Migliora le prestazioni sessuali
Donne che non temono di godere di questa piacevole attività, tendono ad avere prestazioni sessuali migliori per la sicurezza che ottengono conoscendo bene i loro corpi.
Durante la masturbazione, puoi esplorare parti sensibili che possono essere stimolate dal tuo partner e goderti al massimo l'atto sessuale..
Dà anche libero sfogo all'immaginazione e alle fantasie, aumentando il desiderio sessuale e la volontà di provare cose nuove..
6. Aiuta a raggiungere l'orgasmo più facilmente
Coloro che hanno difficoltà a raggiungere l'orgasmo su base regolare possono ottenere molti benefici quando esplorano per la prima volta il loro corpo per conoscere i loro punti più sensibili..
La masturbazione femminile è eccitante, agisce sui muscoli del pavimento pelvico e facilita l'apice.
Il clitoride ha oltre 8.000 terminazioni nervose che, dopo la stimolazione, portano a episodi indescrivibili di piacere..
In effetti, contrariamente a quanto molti pensano, il la maggior parte degli orgasmi si ottiene grazie al clitoride e non alla penetrazione.
7. Evitare l'anorgasmia e il vaginismo
L'auto-stimolazione e il piacere vissuti servono come terapia per coloro che non riescono a sentire un orgasmo durante il rapporto sessuale..
Inoltre, a causa della maggiore eccitazione sessuale, è un ottimo rimedio contro l'atrofia dei muscoli vaginali, meglio conosciuto come vaginismo.
Queste condizioni sono una delle ragioni più comuni per la consultazione ginecologica, poiché spesso influenzano le prestazioni sessuali..
Non lo sai? Modi per avere più piacere nel sesso
8. Aiuta a bruciare calorie
Cerchi un modo sano per bruciare calorie? Non dire altro!
La masturbazione femminile contribuisce a bruciare circa 170 calorie, in funzione della durata, della stimolazione e dell'intensità del piacere.
Non abbiate paura di godere di tutti questi benefici della masturbazione. Come donna hai il diritto di conoscere e goderti il tuo corpo ogni volta che vuoi.
Porta via le tue paure e i tuoi pregiudizi e inizia a provare tutti quei sentimenti che porteranno benessere..
Immagine principale per gentile concessione di © wikiHow.com