Richard Robertson
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Il diabete alto è un disturbo che dobbiamo controllare il prima possibile.per evitare gravi conseguenze sulla nostra salute.
Oltre a seguire un adeguato trattamento medico, alcune piante possono aiutarci a ridurre lo zucchero. naturalmente e senza effetti collaterali dannosi.
Scopri questo articolo quali sono le 7 migliori infusioni medicinali per trattare il diabete alto in modo naturale. Tra questi, evidenziamo la foglia di stevia, cannella e avocado.
Possiamo alternarli o combinarli per beneficiare di tutte le loro proprietà curative..
I rischi di zucchero elevato
I livelli elevati di zucchero nel sangue non possono solo portare al diabete. Sono anche correlati ad altri disturbi come l'obesità o la terribile e attuale resistenza all'insulina..
Questi disturbi danneggiano la nostra salute e ci rendono vulnerabili a diversi tipi di malattie cardiovascolari..
ancora, Oltre a prendere queste infusioni di seguito, dovremmo anche tenere conto della nostra dieta.
- Dovremmo evitare tutti quegli zuccheri raffinati e farine o frutti che aumentano improvvisamente il glucosio..
- Il più raccomandato è che un buon nutrizionista ci guidi e faciliti una dieta.
Infusi per il diabete alto
1. Stevia
La stevia è una pianta medicinale paraguaiana ampiamente riconosciuta per la sua capacità di ridurre il diabete elevato..
Scopri: come coltivare la stevia a casa e goderne le proprietà dolcificanti
Il suo alto potere dolcificante, inoltre, ci permette di usarlo al posto dello zucchero per tutti i tipi di dolci, dessert e bevande. Se lo prendiamo come al solito, da solo o in combinazione con altri medicinali, otterremo anche i seguenti benefici:
- Migliora la salute dei denti e delle gengive.
- Alcalinizza l'organismo.
- È digestivo.
- Ci aiuta a eliminare i liquidi in eccesso nel nostro corpo.
- Aiuta ad abbassare la pressione alta.
- Combatte i radicali liberi che invecchiano.
- Aumenta le difese.
2. Cannella
La cannella si distingue per le sue incredibili e numerose proprietà salutistiche. Tuttavia, dovremmo scegli la varietà Ceylon da questa spezia esotica, che ha le virtù più medicinali.
Quindi possiamo usarlo per aromatizzare tutti i tipi di piatti, sia dolci (crackers, torte, vitamine) che salati..
La cannella ci offre molti altri vantaggi:
- Migliora la digestione e riduce la flatulenza.
- È un antibiotico naturale..
- Riduce l'alitosi.
- Ha proprietà anti-infiammatorie..
- Migliora le malattie respiratorie.
- È stimolante e afrodisiaco.
3. Assenzio
Assenzio o Artemisia è una pianta medicinale che si distingue per il suo forte sapore amaro. Questa pianta è famosa per le sue proprietà purificanti che migliorano la funzionalità epatica..
Nei tempi antichi, diventavi un assenzio quando una persona soffriva di qualche tipo di avvelenamento, ad esempio a causa del piombo..
L'infusione di assenzio è un ottimo rimedio per ridurre il diabete alto, come provoca un rapido calo dello zucchero. Potrebbe anche essere un'opzione per quando esageriamo con lo zucchero.
Per questo motivo, si consiglia di consumarlo in piccole quantità ed evitare il suo trattamento per lunghe stagioni..
4. Foglia di avocado
L'avocado non è solo un superfood. La sua foglia nasconde anche molte proprietà medicinali.. Oltre ad essere un ottimo rimedio per il diabete alto, ci aiuta anche a curare altri disturbi:
- Riduce la pressione alta.
- Allevia la tosse.
- Allevia il disagio mestruale e la menopausa.
- Migliora l'acidità.
- Combatti i parassiti intestinali.
- Elimina i calcoli renali.
5. Carciofo
Sia il carciofo che la foglia sono due ottimi rimedi per stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. Ciò è dovuto al suo contenuto di inulina, un tipo di fibra che favorisce la trasformazione dello zucchero in energia..
Leggi anche: Combatti il colesterolo con questa ricetta di carciofo
Per questo motivo, possiamo prendere l'infuso della sua foglia o del brodo risultante dalla cottura dei carciofi.
6. Tè verde
Il tè verde è una bevanda antica con così tante proprietà medicinali che dovremmo averlo ogni giorno..
- Grazie al suo contenuto di polifenoli, Il tè verde aiuta a metabolizzare lo zucchero e facilita la funzione del pancreas.
- Tuttavia, per eseguire questa proprietà, dobbiamo prenderlo separatamente dai pasti almeno un'ora dopo aver mangiato..
7. Acqua di avena
L'acqua di avena è un'infusione dei fiocchi di questo cereale, un modo diverso di consumarlo. Tuttavia, questa ricetta curativa ci aiuta a ridurre lo zucchero e il colesterolo, ma ci aiuta anche a perdere peso in modo sano.
- Possiamo includere l'avena nel nostro menu giornaliero e giovare alla nostra salute..