David Cobb
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La colite è un disturbo che si manifesta quando il colon è infiammato, che è la parte centrale dell'intestino crasso..
Ciò può essere dovuto a qualche tipo di infezione virale o parassitaria, sebbene possa anche essere dovuto ad intossicazione alimentare, malattie infiammatorie del sistema gastrointestinale e reazione a determinati alimenti..
Dai sintomi che produce, qualcuno lo confonde con la malattia di Crohn, ma la differenza è che si estende continuamente dal retto a un pezzo di colon.
A differenza della malattia di Crohn, l'infiammazione può compromettere qualsiasi parte del tratto digestivo.
Alcune bevande naturali possono essere utili per alleviare, ma in alcuni casi la situazione è così grave che richiede farmaci e liquidi per via endovenosa.
Quali sono i sintomi della colite?
I problemi che una persona ha quando soffre di colite possono variare a seconda della gravità del disturbo.. Possono intensificarsi o, al contrario, diminuire.
I sintomi possono includere:
- Flatulenza e rumori intestinali
- spasmi
- Costipazione o diarrea
- debolezza
- febbre
- Mancanza di appetito
- Perdita di peso
- disidratazione
- brividi
- Sangue nelle feci
Se hai questo ultimo sintomo, è fondamentale consultare il medico il prima possibile, poiché potrebbe anche essere un segno di cancro al colon..
Tuttavia, se il caso è lieve, puoi trattare il problema con alcuni dei seguenti rimedi naturali..
Vedi anche: Succo di sedano, carota e lino per rafforzare i due punti
1. Acqua di semi di lino
Questo rimedio naturale è molto delicato per l'intestino e ha proprietà che stimolano la digestione mentre combattono l'infiammazione.
ingredienti
- 1 cucchiaio di semi di lino (10 g)
- 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
Come prepararsi?
- Aggiungi il cucchiaio di semi di lino in un bicchiere d'acqua e lascia riposare per 12 ore. Consuma il liquido il giorno successivo, a digiuno.
- Ripeti ogni giorno fino a quando non ti senti sollevato..
2. Acqua di riso
Il riso è un alimento ricco di fibre funge da tranquillante della mucosa intestinale, migliorando così i disturbi causati dalla colite.
ingredienti
- 1 tazza di riso (185 g)
- 3 bicchieri d'acqua (750 ml)
Come prepararsi?
- Per prima cosa, metti le tre tazze d'acqua con la tazza di riso per scaldare in una padella e lascia cuocere per 15-20 minuti.
- Successivamente, filtrare il liquido e lasciarlo raffreddare.
- Infine, prendi l'acqua risultante due volte al giorno, ogni giorno..
- Consumare per alleviare la colite.
3. Succo di Aloe
L'Aloe Vera ha proprietà salutari per regolare la flora intestinale e alleviare i problemi di ulcera.. Inoltre, è ricco di fibre e favorisce la disinfezione, contribuendo così ad alleviare i disturbi digestivi e intestinali..
ingredienti
- 1 foglia di aloe
- ½ bicchiere d'acqua (100 ml)
Come prepararsi?
- Estrarre il gel contenuto all'interno della foglia di aloe e poi sbatterlo in un frullatore con mezzo bicchiere d'acqua..
- Opzionalmente puoi aggiungere un po 'di succo di limone e miele.
- Prendi il digiuno per almeno due settimane di seguito..
- Tuttavia, evitare di prendere troppo in quanto l'aloe vera ha un effetto lassativo..
4. Tè alla camomilla
La camomilla è una pianta con proprietà antinfiammatorie e digestive. che agiscono efficacemente per alleviare il colon infiammato.
ingredienti
- 1 cucchiaino di camomilla (10 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
Come prepararsi?
- Metti i fiori di camomilla in una tazza e aggiungi la tazza di acqua bollita.
- Lasciare riposare per 10 minuti, filtrare e consumare.
- Può mangiare fino a tre volte al giorno, ogni giorno..
5. Acqua di cocco
Questa bevanda naturale contiene nutrienti essenziali che combattono la disidratazione. In realtà, combatte anche varie malattie del sistema immunitario e digestivo..
È una fonte di minerali, vitamine e fibre, quindi le sue azioni alleviare la colite ulcerosa e malattie associate a debolezza di stomaco.
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ingredienti
- 1 tazza di acqua di cocco fresca (200 ml)
Come prendere?
- L'acqua di cocco fresca è l'acqua che viene estratta dalle noci di cocco verdi. Prendi un bicchiere di liquido, preferibilmente a digiuno.
6. Succo di guava
Uno dei frutti più ricchi di fibre è la guava. Questo alimento regola il movimento intestinale e favorisce il recupero della colite poiché fornisce una sensazione di sollievo..
Può essere combinato con un po 'di miele per migliorare i suoi effetti benefici sulla flora batterica del colon..
ingredienti
- 5 guaiave mature
- 1 litro d'acqua
- 2 cucchiai di miele (50 g)
Come prepararsi?
- Prima lava le guaiave mature, tritale e mettile in un frullatore con il litro d'acqua.
- Elaborare tutto per alcuni secondi e poi filtrare.
- Quindi aggiungere i cucchiai di miele e bere due bicchieri al giorno.
Questi rimedi per la colite non sostituiscono il trattamento medico, quindi, dovrebbe essere considerato come un complemento. Inoltre, per evitare effetti negativi, dovrebbe essere provato solo uno alla volta..
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