6 segni che hai difficoltà a controllare la vescica

Ogni donna è d'accordo quella sensazione di voler urgentemente andare in bagno è molto scomoda. Non possiamo negare che la maggior parte delle donne ha dovuto subire questo, soprattutto quando consumano molto liquido e non c'è un bagno vicino. Hai difficoltà a controllare la vescica?

tuttavia, quando questo inizia ad accadere molto spesso può essere un segno di difficoltà per controllare la vescica o la condizione nota come incontinenza urinaria.

Tuttavia, oltre alla frequente voglia di urinare, ci sono altre indicazioni che caratterizzano questo problema di salute. Identificarli è molto importante poiché, se non controllati, possono influire sulla qualità della vita nel tempo..

Lo scopo di questo articolo è di aiutare a identificare una malattia che colpisce una donna su quattro, principalmente in età adulta e dalla menopausa. informarsi!

Quali sono le cause della difficoltà a controllare la vescica??

La maggior parte delle donne che soffrono di incontinenza urinaria subisce questo perché i muscoli della base pelvica sono diventati deboli, facendo spazio a queste fughe fastidiose.

Tali muscoli sono responsabili di mantenere chiusa l'uretra fino a quando non viene ordinato di aprirla per urinare..

Dopo aver perso l'elasticità, semplici attività come starnuti o esercizio fisico possono causare una qualche forma di perdita o rilascio di urina indesiderate..

Le principali cause di questa debolezza possono essere la gravidanza, il parto e la menopausa.; tuttavia, includeva anche:

• Essere in sovrappeso o obesi.
• Soffrire di ictus.
• diabete.
• demenza.
• Infezioni del sistema urinario.
• Hanno un qualche tipo di danno neurologico (Parkinson, Alzheimer, spina bifida, sclerosi multipla, tra gli altri).
• Consumo eccessivo di determinati medicinali.

I sintomi che ti avvisano di questo problema possono essere identificati molto facilmente perché, col passare del tempo, diventano più evidenti..

Provare uno o più di questi segni dovrebbe essere motivo di consultazione medica. per escludere problemi più grandi.

Vedi anche: Esercizi per l'incontinenza urinaria delle donne

Hai voglia di urinare spesso

Andare in bagno più volte al giorno è comune quando bere liquidi o cibi con proprietà diuretiche è elevato..

Tuttavia, se questo desiderio è più frequente del normale e si manifesta anche se la persona non sta bevendo acqua, è molto probabile che si trovi ad affrontare un caso di incontinenza urinaria.

Perché succede? Di solito comune quando i muscoli della vescica non riescono a rilassarsi correttamente per conservare l'urina.

Sensazione di bruciore durante la minzione

I pazienti a cui è stata diagnosticata l'incontinenza urinaria spesso riferiscono di provare una leggera sensazione di bruciore durante la minzione..

Ma attenzione! Questo non vuol dire che questo sia necessariamente il motivo. Spesso quelli con questo sintomo lo hanno riferito ad un episodio di qualche tipo di infezione del tratto urinario..

È difficile contenere l'urina quando si tossisce o si starnutisce

Queste perdite di urina quando tossiscono, starnutiscono o fanno attività come saltare, salire le scale, tra gli altri, sono uno dei primi sintomi di gravi difficoltà di controllo della vescica, in particolare dall'incontinenza da stress, uno dei due tipi più comuni.

Impossibile raggiungere il bagno

In questi giorni hai dovuto correre per andare in bagno? Ti senti come se non ce la facessi più? Se non riesci a raggiungere il bagno e l'urina ti sfugge, è perché sta accadendo qualcosa alla vescica..

In questo caso è possibile eseguire alcune terapie e esercizi per i muscoli pelvici per aiutare a controllare la produzione di urina.

Ha perdite involontarie

Pensi che le tue urine fuggano senza alcuno sforzo? Se questo accade e improvvisamente inizi a sentire l'odore di urina forte sulla tua biancheria intima, è un'indicazione che sei incontinente..

In questi casi, una fuga potrebbe accadere perché gli anelli muscolari che mantengono chiusa la vescica si sono indeboliti.

Il tuo sonno è spesso interrotto

Non essere in grado di controllare la vescica normalmente può causare cambiamenti del sonno a causa della scomoda necessità di alzarsi in qualsiasi momento per urinare..

Se devi andare in bagno quattro o più volte di notte, è meglio consultare un medico per una diagnosi corretta..

Scopri: è normale andare in bagno molte volte di notte?

Come affrontare la difficoltà di controllare la vescica?

Non è facile per nessuna donna avere a che fare con un problema come l'incontinenza urinaria perché comporta cambiamenti evidenti. La maggior parte è sempre preoccupata di avere un bagno nelle vicinanze e di gestire l'odore e le macchie che di solito si infilano nelle mutande..

La buona notizia è che tutto ciò può essere affrontato con alcuni cambiamenti nello stile di vita e nell'uso di protezioni appropriate.

• Esercizio per rafforzare i muscoli pelvici.
• Migliorare l'alimentazione.
• Indossare protezioni o protezioni femminili a seconda delle necessità.
• Se le perdite di urina sono più lunghe, considera l'uso di pannolini per adulti.
• Anche in casi più estremi è possibile ricorrere a farmaci o interventi chirurgici.