Peter Sherman
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Il suo sintomo principale è una sensazione di dolore o bruciore nella zona addominale.; tuttavia, può essere accompagnato da reflusso acido, pesantezza e intolleranza a causa di cibi irritanti..
La maggior parte dei casi si verifica lievemente e può essere trattata con alcuni aggiustamenti dietetici. Tuttavia, a volte ha complicazioni e quando provoca vomito e sanguinamento, è necessario un intervento tempestivo da parte di un medico..
C'è una grande varietà di cibi che può aiutare a regolare il pH dello stomaco per accelerare il sollievo da questo problema. Successivamente, vogliamo condividere i primi 6 in dettaglio, quindi dovresti provarli quando affronti i tuoi sintomi..
Alimenti benefici per le ulcere allo stomaco
Le abitudini alimentari sono cruciali nel trattamento delle ulcere allo stomaco. Mentre alcuni alimenti peggiorano i sintomi e le lesioni, altri contengono sostanze nutritive e proprietà che possono aiutare a riparare i tessuti per un rapido sollievo..
Naturalmente, questi sono un supplemento al trattamento prescritto dal medico; sebbene molti controllino i sintomi, non dovrebbero essere considerati un sostituto per i farmaci raccomandati..
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1. Carota
La carota è una delle verdure più raccomandate per i pazienti con ulcere allo stomaco. voi sNon vengono attribuite proprietà alcalinizzanti e curative, che insieme aiutano a riparare il rivestimento dello stomaco, influenzato dagli acidi in eccesso.
Se preparato con succo di frutta, purea o insalata, questo cibo meraviglioso può controllare il disagio come bruciore e reflusso acido..
2. Apple
Grazie alla sua alta concentrazione di nutrienti essenziali, la mela è uno dei frutti medicinali più popolari.. Contiene fibre alimentari e acidi organici, che agiscono come regolatori dell'apparato digerente.
È raccomandato per il sollievo delle ulcere dello stomaco, ma anche per gastrite, costipazione e diarrea..
3. Aloe Vera
I cristalli contenuti nella pianta di aloe vera si distinguono per la loro azione curativa e antimicrobica. L'ingestione in caso di ulcere allo stomaco può controllare l'eccessiva produzione di succhi acidi e l'irritazione della mucosa gastrica..
I suoi agenti hanno la capacità di inibire la crescita eccessiva di Batteri H. pylori, la causa principale di questa malattia. inoltre, fornisce aleomodina e aleoleina, componenti che riparano i tessuti danneggiati.
4. Banana
La banana è un frutto ricco di amidi e composti alcalinizzanti, che una volta assimilati dall'organismo, aiutano a regolare il pH dello stomaco.. L'ingestione previene il deterioramento della mucosa gastrica e riduce la presenza di ferite.
È delicato sullo stomaco e i suoi nutrienti aiutano a guarire i tessuti danneggiati. A sua volta, riduce il disagio causato da reflusso acido e gastrite..
5. Patata
Considerato il miglior cibo antiacido, le patate fanno parte di un eccellente gruppo alimentare di ulcera allo stomaco.. I suoi benefici sono attribuiti al suo significativo contributo di amidi, fibre e antiossidanti., che aiutano a ottimizzare il processo di digestione.
I suoi sali alcalini riducono il processo infiammatorio e favoriscono la guarigione dei tessuti irritati dagli acidi. Riduce anche il bruciore addominale e arresta gonfiore e reflusso..
6. Semi di lino
I semi di lino imbevuti di acqua rilasciano una sostanza gelatinosa che è efficace per alleviare le ulcere allo stomaco. Il suo consumo consente di calmare l'infiammazione e il bruciore causati da questo problema..
Questi, tra le altre cose, sono un'importante fonte di acidi grassi omega 3 e fibre alimentari, sostanze nutritive raccomandate per promuovere la riparazione dei tessuti dello stomaco in caso di lesioni..
Alimenti da evitare se si hanno ulcere allo stomaco
Esistono molti alimenti acidi che possono peggiorare la situazione dei pazienti con ulcera gastrica. È importante imparare a identificarli perché non comodo da consumare durante il processo di recupero.
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I principali sono:
- Caffè e bevande contenenti caffeina
- Dolci e prodotti con zucchero raffinato
- Bevande gassate
- Cibi piccanti
- Bevande alcoliche
- Cibi fritti e fast food
- Pane e dolci industriali
Ricorda che dovresti trattare immediatamente qualsiasi segno di complicanze dell'ulcera allo stomaco. Anche se non sempre serio, È importante controllare le tue condizioni con l'aiuto di un medico. Con questi alimenti per l'ulcera allo stomaco, sarai in grado di alleviare i sintomi in una certa misura..