5 succhi fatti in casa per ridurre le vene varicose e i problemi circolatori

Vuoi sapere come ridurre le vene varicose con rimedi naturali? Non sono solo un problema estetico, ma un segno di problemi di circolazione sanguigna..

Sebbene abbiano un bell'aspetto sulla pelle, la loro presenza indica che il flusso sanguigno nella parte inferiore del corpo ha difficoltà per tornare al cuore.

Questa condizione può verificarsi a causa di uno squilibrio nei processi infiammatori. o perché le valvole che regolano il flusso sanguigno sono indebolite.

Sebbene nelle loro fasi iniziali non causano dolore mentre progrediscono, può causare affaticamento alle gambe, infiammazione e altre complicazioni in salute.

Fortunatamente, esistono diversi metodi naturali che, migliorando la circolazione, aiutano a ridurre le vene varicose e combattere questi sintomi..

In questo articolo vogliamo raccomandare 5 deliziose bevande naturali che puoi usare come integratore per trattare questo problema..

Provalo!

1. Succo di melone, uva e menta per ridurre le vene varicose

Grazie al suo alto contenuto di composti diuretici e antinfiammatori, questo delizioso succo rinfrescante è un ottima alternativa per stimolare la circolazione e attenuare la comparsa di vene varicose.

I suoi antiossidanti e le fibre aiutano a purificare il corpo eliminando le tossine che causano malattie.

ingredienti

• 1 fetta di melone
• ½ tazza di uva verde (75 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 4 foglie e menta

preparazione

• Tagliare una fetta di melone in diversi cubetti e mescolare in un frullatore con l'uva verde e la tazza d'acqua.
• Sbattere fino a ottenere un drink liscio e infine guarnire con foglie di menta.

Modalità di consumo

• Bere il digiuno almeno 3 volte a settimana.

2. Succo di ravanello e carota

Gli antiossidanti contenuti in questo succo di ravanello e carota ci aiutano a purificare il sangue ed eliminare i rifiuti che causano problemi circolatori..

Le sue proprietà antinfiammatorie facilitano il trattamento delle vene varicose e aiuta a ridurre il dolore alle gambe e la stanchezza.

ingredienti

• 2 ravanelli
• 3 carote
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Lavare bene le verdure, tagliarle a pezzi e metterle in un frullatore.
• Aggiungi la tazza d'acqua ed elabora tutto per alcuni minuti.

Modalità di consumo

• Bevi il digiuno 2 o 3 volte a settimana.

3. Succo di fragola e uva

Combinando gli antiossidanti alla fragola con vitamine e minerali dell'uva possiamo ottenere un drink per migliorare la circolazione e disintossicare il corpo..

Questi alimenti aiutano a eliminare le tossine dal sangue e in aggiunta, prevenire la formazione di placche di colesterolo nelle arterie.

ingredienti

• 8 fragole
• 10 uve
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

preparazione

• Lavare bene le fragole e l'uva e sbatterle in un frullatore con una tazza d'acqua e un cucchiaio di miele.
• Sbattere fino a ottenere un drink liscio e, se vuoi aggiungere ghiaccio.

Modalità di consumo

• Bere a metà mattina per 2 settimane di fila.
• Riposa una settimana e ripeti il ​​processo.

4. Mela, semi di lino e vitamina dell'aglio

Ricca di antiossidanti, fibre alimentari e acidi grassi, questa vitamina fatta in casa è un rimedio naturale per purificare il sangue e disintossicare il corpo..

La sua combinazione di ingredienti fornisce vitamine, minerali e aminoacidi che, se assimilati nel corpo., aiuta a ridurre l'infiammazione e le vene varicose.

ingredienti

• 1 mela
• ½ spicchio d'aglio
• 1 cucchiaio di semi di lino (10 g)
• 1 cucchiaio di lievito di birra (5 g)
• ½ tazza di acqua (125 ml)

preparazione

• Tagliare la mela in più pezzi e sbattere nel frullatore con gli altri ingredienti..
• Quando si ottiene un drink liscio, servire.

Modalità di consumo

• Prendi la vitamina 3 volte a settimana.

5. Succo di pera e arancia

Oltre a rinfrescare e digerire, questo succo di pera e arancia è disintossicante e antinfiammatorio..

Le tue vitamine, minerali e fibre aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e, di passaggio, abbassa il colesterolo.

ingredienti

• 2 pere
• Il 5 succo d'arancia
• ½ cucchiaio di zenzero grattugiato (2 g)

preparazione

• Tagliare le pere in più pezzi e sbattere nel frullatore con succo di arance e zenzero grattugiato.
• Servire immediatamente senza filtrare.

Modalità di consumo

• Bevi il succo di digiuno 3 o 4 volte a settimana.

Hai vene varicose o altri segni di problemi circolatori? Non esitate a preparare una delle bevande menzionate per aiutare ad alleviare questi problemi dall'interno..

Per risultati eccellenti e vene varicose ridotte, È importante mantenere buone abitudini alimentari e uno stile di vita attivo..