Come prevenire i borsiti? Ulteriori informazioni

  • Joseph Barber
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I borsiti sono una delle deformità più dolorose e frequenti che si verificano nei piedi., che sono spesso causati da un uso improprio delle scarpe e c'è anche il problema ereditato.

Una delle soluzioni più veloci per migliorare la condizione dei borsiti potrebbe essere l'uso di farmaci antinfiammatori e alcuni antidolorifici che aiuteranno ad eliminare il dolore..

Allo stesso modo, è possibile eseguire una serie di esercizi di terapia fisica, accompagnati dall'uso di solette imbottite - in particolare solette in feltro - può essere un'altra misura efficace per alleviare il dolore che si verifica quando la scarpa afferra i piedi..

Un'altra soluzione molto più efficace, preferita da un gran numero di persone colpite, è la chirurgia, che elimina questo problema in modo definitivo e sicuro..

Solo in Spagna circa cinquemila di questi interventi chirurgici vengono eseguiti ogni anno, il più richiesto è il percutaneo; che viene realizzato attraverso un'incisione molto più piccola e i risultati estetici sono più soddisfacenti.

Per saperne di più: saluta i borsisti

Come possiamo prevenire i borsiti?

Il modo più efficace per prevenire questo doloroso problema ai piedi è usare una scarpa comoda; il cui tallone non supera i quattro centimetri di altezza.

Considerando che quando i tacchi sono troppo alti le dita dei piedi vengono spinte verso la punta della scarpa; così come l'alluce è completamente compresso tra la scarpa e le altre dita. Questo è complicato se la scarpa è appuntita.

Pertanto, la scarpa che dovrebbe essere indossata più spesso è tacco basso. Inoltre, con la punta più comoda in cui le dita sono allentate e possono muoversi con una certa libertà.

Ulteriori informazioni: 5 vantaggi che otteniamo smettendo di indossare i tacchi

Pertanto, è necessario prestare la massima attenzione con il tipo di scarpa indossata regolarmente..

  • Se i tacchi alti sono il tuo punto debole, usali il più breve tempo possibile..

Ma non tutti i giorni! Questi sono i peggiori nemici della salute e della bellezza dei tuoi piedi mentre causano il borsiti; non solo molto doloroso ma influisce anche sull'estetica dei piedi.

Non appena compaiono, se non trattati in tempo, diventeranno ogni giorno più gravi e i dolori saranno più forti; influenzando la libera circolazione dei piedi.

infine, Se ti capita di avere un alluce o stai iniziando a uscire, consulta direttamente un medico di fiducia o un podologo. che fornirà le raccomandazioni più appropriate e indicherà il trattamento da seguire.

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