4 tecniche per ridurre l'effetto bizze garantito!

I tuoi figli stanno crescendo e inevitabilmente raggiungeranno il palcoscenico in cui mostreranno la loro frustrazione o il loro fastidio attraverso le bizze. Per questo motivo, in questo articolo condividiamo 4 tecniche per ridurle che sono infallibili. 

Cosa sono gli scoppi d'ira

I capricci sono un modo immaturo che i bambini devono esprimere rabbia o fastidio. Questo perché stanno apparendo i tuoi desideri di indipendenza..

Tuttavia, a causa della sua età, questa ricerca di autonomia si scontra con i limiti della sua breve età e l'intervento dei suoi genitori. Per questo motivo, sentirsi frustrati con se stessi ed esprimerlo attraverso le bizze. 

Di solito si verificano quando i bisogni di base come il sonno, la fame, il sonno, la sete, tra gli altri, non possono essere soddisfatti in quel momento. O anche quando il bambino ha bisogno di allentare tensioni, paure o frustrazioni. tuttavia, sono un aspetto normale dello sviluppo del bambino. 

È importante sapere: educare con amore, non con l'obbedienza basata sulla paura e la severità. 

Le tecniche infallibili per ridurre gli scoppi d'ira

Secondo un sito web specializzato, i bambini hanno bisogno di apprendere determinate abilità per gestire forti emozioni, principalmente quelli legati alla comunicazione e alla gestione emotiva.

• Controlla gli impulsi
• Risolvi i problemi
• Ritardare la gratificazione
• negoziare
• Comunicare desideri e bisogni
• Sapere cosa ci si aspetta in una determinata situazione

Se prestiamo attenzione a questi punti e ci battiamo per insegnarli, è probabile che gli episodi di collera si riducano. D'altra parte, molte delle seguenti tecniche per ridurre il capriccio includono queste abilità. Speriamo che li troviate utili..

1. Deviare l'attenzione

Questa è una delle prime tecniche per ridurre gli scoppi d'ira suggeriti dagli esperti. Puoi usarlo se noti che tuo figlio inizia a piangere per un oggetto particolare, offre altri oggetti o giocattoli.

Puoi anche fare alcune attività davanti al bambino per guardare, divertirti e divertirti. Questo servirà come centro di distrazione..

A poco a poco il tuo piccolo fisserà la sua attenzione sulla cosa nuova e perderà l'attenzione su ciò che ha innescato il suo fastidio o frustrazione..

2. Ignoralo

Per eseguire questa tecnica per ridurre efficacemente gli scoppi d'ira dobbiamo eliminare qualsiasi contatto con il bambino: visivo, fisico o verbale. Dovremmo applicarlo non appena il bambino inizia con l'episodio fino alla fine..

Quando il piccolo si calma, resistere a rimproverarlo o tornare all'argomento che lo ha fatto tenere il broncio. Ritorna in contatto con un'attività o un tema distinti.

Dovrebbe essere chiarito che durante i primi giorni di applicazione di questa tecnica è probabile che si verifichi un aumento di intensità, durata o numero di bizze, ma non si allarmino.. La risposta negativa del bambino è perché sta percependo un cambiamento nell'ambiente e lo sta resistendo..

Per questo motivo dobbiamo rimanere calmi e non arrenderci. Il bambino non dovrebbe rilevare angoscia o paura nei genitori; altrimenti identifica cosa puoi fare per manipolarci.

3. Timeout

Secondo un articolo di rivista Assistenza primaria in pediatria, il Time out è una tecnica che si applica quando non si può ignorare il piccolo per il suo comportamento intollerabile.

Consiste nel spostare il bambino lontano dalla situazione o dall'ambiente che rafforza il suo comportamento in un luogo neutrale., che non riceve alcuno stimolo.

Per questo, il bambino rimarrà lontano per alcuni minuti. Si consiglia 1 minuto per ogni anno il bambino ha un massimo di 20 minuti totali, per tornare alle tue attività in seguito.

Devi spiegare le condizioni una sola volta: che sarai via perché il tuo atteggiamento non è corretto e dopo quel tempo puoi continuare con quello che stavi facendo.

Proprio come le altre tecniche, dovrebbe evitare rimproveri o discussioni sull'argomento in quel momento. Ciò rafforzerà il tuo comportamento.

Il posto dovrebbe essere libero da qualsiasi incoraggiamento o distrazione con cui i bambini possano giocare. Lo scopo di questa tecnica per ridurre gli scoppi d'ira è sentire che le tue azioni non erano appropriate e che il piccolo impara a dominare le proprie emozioni..

"L'apprendimento è una modifica del comportamento".

Care Santos

Frammento di SuperMom: mille modi per essere una madre felice

4. Abbraccialo molto forte

Chiamato anche contenzione fisica, è una tecnica per calmare gli scoppi d'ira implica abbracciare intensamente il bambino per più di 20 secondi. Anche se sembra strano, questa azione funziona come una punizione perché impedisce la libera circolazione del piccolo, il che sembra spiacevole.

tuttavia, l'intenso abbraccio genera sostanze come la dopamina e la serotonina che permettono al bambino di calmarsi, oltre a ridurre l'intensità del capriccio.

D'altra parte, li aiuta a esprimere le proprie emozioni senza rendersi conto delle manifestazioni classiche di uno scoppio d'ira. Il potere di un abbraccio è incredibile, non ci credo?

raccomandazioni

Per i genitori può sembrare difficile crescere i propri figli. Soprattutto quando i più piccoli oscillano tra i 2 e i 5 anni e iniziano a desiderare la loro autonomia. Ma non preoccuparti, puoi farlo molto bene..

È importante resistere alla tentazione di dargli ciò che chiedi in caso di collera. Al contrario, rafforzare positivamente i comportamenti che si desidera incoraggiare.

Può essere attraverso atti spontanei di affetto o frasi che ti fanno sapere che ti stai comportando bene..

Non arrenderti! Devono essere fermi e sforzarsi di comprendere l'origine del comportamento e ciò che lo scatena. Questo ti aiuterà a sviluppare l'abilità che ti manca e superare questo difficile passaggio..

Speriamo che questi suggerimenti e tecniche per ridurre gli scoppi d'ira siano di aiuto. Ne hai mai usato uno con i tuoi piccoli? In tal caso, è stato utile? Condividi la tua risposta o tecnica con noi e la community.