4 semplici consigli per ringiovanire i capelli

Chi non vuole capelli dall'aspetto più giovane con capelli setosi, morbidi e lucenti? Ringiovanire i capelli e vincere la battaglia contro l'opacità e le doppie punte può essere difficile, ma certamente non impossibile.

Contrariamente alla credenza popolare, no è necessario spendere fortune con prodotti costosi e quelli artificiali che promettono di migliorare la salute dei capelli. I trattamenti fatti in casa con cibi e prodotti di uso quotidiano possono avere lo stesso effetto senza contenere componenti chimici che possono persino danneggiare i capelli..

Alcuni semplici consigli basati su tutti i prodotti naturali Ci permettono di ringiovanire i nostri capelli e ripristinarli per la salute e la lucentezza che non vedevamo da anni. Se questo è il tuo obiettivo, continua a leggere e non perdere i nostri consigli!

Come ringiovanire i capelli?

1. L'importanza della cheratina

Avere giovani capelli sani è anche questo viene da dentro e fuori. Mantenere una dieta equilibrata ricca di sostanze nutritive, vitamine e minerali è fondamentale rafforzare le ciocche e prevenire la caduta dei capelli. Il ferro, ad esempio, è essenziale per nutrire i follicoli piliferi.

I capelli sono fondamentalmente proteine, quindi mangiare questo macronutriente è importante per mantenerlo sano. Forse il più importante di loro essere cheratina, che funge da copertura protettiva per i capelli, dando loro forza ed elasticità.

Per questo motivo, vale la pena includere nella dieta i seguenti alimenti: broccoli, cavoli, cavoletti di Bruxelles, spinaci, carni magre come petto di pollo e tacchino, uova, frutti di mare, avena, lenticchie, fagioli, prezzemolo e frutta come papaia, ananas, fragola, arancia e limone.

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2. Maschera all'uovo, oliva e miele

Questo trattamento naturale è efficace ed economico, fatto con cibi che probabilmente hai già nella tua dispensa. La cosa importante qui è che siamo persistenti nell'applicare la maschera, poiché indossarla solo una volta non cambierà radicalmente l'aspetto dei capelli.

La chiave è applicare questa miscela. potente almeno tre volte a settimana per risultati migliori nel tempo.

Come prepararsi

• Prima batti due uova e aggiungi 20 ml di olio d'oliva e 20 ml di miele.
• Quindi mescolare bene per creare una specie di pasta omogenea e applicalo sui capelli umidi.
• Dopo l'applicazione, lasciare agire per almeno 20 minuti, senza toccare i capelli.
• Subito dopo, sciacquare bene per rimuovere la maschera usando solo acqua calda.

Nel tempo, vedrai come i capelli saranno più forti e più belli.

3. Trattamento al burro di mele e aceto

Gli ingredienti di questo trattamento domiciliare possono sembrare strani, ma agiscono soprattutto come nostri alleati combattere i capelli fragili e la caduta dei capelli. Se soffri di questi problemi, vale la pena seguire questi passaggi e vedere i risultati..

Il burro è importante in quanto ti permette di nutrire in profondità il follicolo pilifero, mentre l'aceto di mele aiuta a ridurre il grasso e ad eliminare i batteri. Inoltre, ancora migliora la circolazione sanguigna al cuoio capelluto, contribuendo a renderti più sano.

Come prepararsi

• In primo luogo prendere 100 g di burro e applicare sul cuoio capelluto umido facendo un massaggio delicato e piacevole..
• Subito dopo questa prima applicazione, sciacquare con acqua calda.
• Quindi diluire 30 ml di aceto di mele in un bicchiere d'acqua e applicare nuovamente sui capelli, massaggiando delicatamente.
• Lascia agire per circa 10 minuti
• Subito dopo, lava i capelli normalmente usando il solito balsamo.

Sicuramente con più applicazioni noterai come sarà ringiovanire i capelli (prova a farlo 2 volte a settimana).

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4. Trattamento di maionese e olio di cocco

L'olio di cocco è uno di quegli ingredienti che apportano numerosi benefici per la salute e trattamenti di bellezza e può anche essere un'arma potente nella lotta per ringiovanire i capelli. Lo stesso vale per la maionese, che fornisce nutrienti, forza, flessibilità e lucentezza ai capelli.

Come prepararsi

• Prima applica 40 g di maionese sui capelli umidi (circa due cucchiai) dalla radice alla punta.
• Quindi fai anche un massaggio al cuoio capelluto e lascialo agire per 20 minuti.
• Col passare del tempo, sciacquare la maionese con acqua calda.
• Applicare circa 20 ml di olio di cocco, un meraviglioso condizionatore naturale ricco di proteine.
• Lascia agire per almeno 10 minuti e infine risciacqua normalmente.

Ripetere il trattamento due volte a settimana per ottenere i migliori risultati..