Trucchi fatti in casa per controllare la gastrite

Scopri come controllare la gastrite, un disturbo in cui il rivestimento dello stomaco si infiamma, causando una forte sensazione di bruciore addominale, accompagnata da acidità e gas.

Può essere causato da molti fattori. Tuttavia, la maggior parte dei casi sono causati dalla crescita eccessiva dei batteri Helicobacter pylori, che è lo stesso che provoca ulcere.

I sintomi possono comparire improvvisamente o possono svilupparsi gradualmente. Sebbene tendano ad essere lievi e transitori, c'è il rischio di complicanze come sanguinamento dello stomaco.

Attualmente ci sono molti trattamenti che aiutano a controllare i sintomi in modo che non influenzino la qualità della vita dei pazienti..

inoltre, ci sono una serie di trucchi fatti in casa che ti permettono di minimizzarli, soprattutto quando è innescato dalla stimolazione di un irritante esterno.

Stai riscontrando questo problema? Non sei sicuro di come controllare la gastrite? Scopri cosa fare dopo.

Quali sono le cause della gastrite??

La gastrite è causata dall'irritazione del rivestimento che protegge lo stomaco dai succhi digestivi. La debolezza di questa barriera mucosa a causa degli acidi in eccesso provoca un deterioramento che provoca infiammazione e lesioni..

La maggior parte dei casi si verifica dopo un'infezione.. Tuttavia, è anche innescato da disturbi autoimmuni, reflusso biliare dello stomaco e disturbi digestivi..

Fattori di rischio

• Infezioni batteriche H. pylori
• Malattie parassitarie e virali
• Uso prolungato di antidolorifici
• Eccessivo consumo di alcol e sigarette
• Esposizione allo stress
• Lesioni dell'apparato digerente
• Morbo di Crohn

Il consumo di cibi irritanti non è una causa di gastrite, ma un fattore che aumenta la gravità. dei tuoi sintomi.

Come sapere se ho la gastrite?

Molti casi di gastrite sono asintomatici. I pazienti posso sentire lo stomaco irritato che può essere facilmente scambiato per una comune indigestione.

A seconda del livello di gravità, può anche causare:

• Bruciore nella parte superiore dello stomaco
• Nausea e vomito
• Perdita di appetito
• Mal di stomaco e gas
• Reflusso acido

Se i sintomi si ripresentano, è importante consultare il medico. Dopo un esame fisico, lui può raccomandare test di laboratorio per confermare la diagnosi.

Trucchi fatti in casa per controllare la gastrite in modo naturale

Esistono molti farmaci che possono aiutare a controllare la gastrite. Nonostante ciò, È essenziale che i pazienti affetti cambino il loro stile di vita per prevenire complicazioni.

Sebbene le medicine calmino temporaneamente il disagio, sono le abitudini che determinano se effettivamente scompariranno, se ritorneranno nel tempo o se la loro gravità aumenterà..

Alcuni trucchi naturali possono essere un'opzione eccellente per combattere la malattia senza la necessità di aumentare il consumo di droga. Oggi compiliamo il meglio per farli provare.

Consuma gelatina fredda

La gelatina è un alimento ricco di nutrienti essenziali a beneficio del corpo. I tuoi aminoacidi, vitamine e minerali aiuta a riparare il rivestimento dello stomaco controllando l'infiammazione.

• Consumare una porzione di gelatina fredda quando si verificano bruciore di stomaco o altri sintomi di gastrite..

Mangia una banana

Per il suo contributo di fibre e antiossidanti, le banane sono uno dei rimedi tradizionali per alleviare le difficoltà digestive causate dalla gastrite..

È un alimento che aiuta a regolare il pH dello stomaco., diminuendo l'acidità in eccesso che può sviluppare ulcere e irritazioni.

• Mangia una porzione di banane o includila nelle tue vitamine e colazione..

Bevi acqua di riso

Le fibre concentrate nell'acqua di riso sono utili per favorire il processo di digestione.. I suoi nutrienti agiscono come antidolorifici naturali nello stomaco., aiutando a rigenerare i tessuti irritati dagli acidi.

• Cuocere il riso in acqua senza condimento e consumare il liquido 2 o 3 volte al giorno..

Limitare il consumo di cibi irritanti

Ci sono molti cibi fastidiosi che possono rendere i sintomi della gastrite più gravi., soprattutto se consumato durante una crisi di malattia.

• È essenziale limitare l'assunzione di latticini, cibi fritti e cibi piccanti, almeno fino a quando non si sente un po 'di sollievo..

Aumentare il consumo di acqua

I pazienti che hanno questo problema allo stomaco dovrebbero bere molta acqua per garantire un buon processo di digestione.. Una bassa assunzione di liquidi facilita le variazioni di pH, permettendo ai succhi acidi di causare danni.

• Assicurati di bere tra 6 e 8 bicchieri d'acqua al giorno..
• Se non ti piace bere acqua, bevi un po 'di limone o prendi delle infusioni..

Tieni presente questi consigli e usali come alleati nel trattamento per controllare la gastrite. Verificare periodicamente con il proprio medico per verificare le proprie condizioni.

Conosci le 10 possibili cause per lo sviluppo della gastrite