Rimedi naturali per le palpebre gonfie

Le palpebre gonfie non influiscono solo sull'estetica. Dopo tutto, questo problema riflette che i reni e il fegato hanno un problema di sovraccarico.

Molte persone si svegliano in questo modo, mentre altre hanno le palpebre gonfie normalmente, il che le fa sembrare malate e stanche..

In questo articolo, parleremo di alcuni rimedi naturali ideali per trattare le palpebre gonfie. Inoltre, parleremo anche di alcune raccomandazioni per aiutare a bilanciare il lavoro dei reni e del fegato. Dai un'occhiata.

Reni sovraccarichi

Con una dieta povera, grassi eccessivi e cibi fritti, i reni si sovraccaricano e il corpo non può eliminare il liquido in eccesso dal corpo.. Questo finisce per trattenere in diverse regioni., come ad esempio le gambe, il viso o le palpebre.

Se ti alzi mai con le palpebre gonfie, si consiglia di consumare solo brodo di cipolla al mattino fino a quando il corpo non può eliminare il liquido in eccesso..

Per preparare questo brodo, fai bollire due cipolle in un litro e mezzo d'acqua per trenta minuti e lascia riposare per dieci minuti.

Sebbene sia preferibile non aggiungere sale, un'opzione è quella di utilizzare alcune gocce di acqua di mare che, pur avendo un sapore salato, aiuteranno a regolare i fluidi corporei grazie ai minerali che contiene..

Vale a dire, l'acqua di mare può essere acquistata da alimenti naturali, case per la dieta e persino alcuni supermercati.

Un'altra opzione da aggiungere nel brodo è il sedano. Se il brodo non ti soddisfa, un'infusione di equiseto avrà gli stessi effetti della pianta che ha una funzione diuretica molto potente.

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Fegato sovraccarico

In alcuni casi, è il fegato ad essere sovraccarico. E poiché tutti i nostri organi sono collegati tra loro, finisce per indurre i reni a lavorare di più, quindi anche le palpebre si gonfiano..

Ecco perché, Si consiglia in genere di concentrarsi sulla purificazione del fegato.. Ecco un menu per un viaggio di pulizia del fegato che può essere fatto una volta alla settimana, un mese o quando ne senti il ​​bisogno:

• digiunato: un bicchiere di acqua calda, mezzo succo di limone e un cucchiaio di olio extra vergine di oliva;
• Prima colazione: vitamina alla frutta con bevanda vegetale, frutta secca, lievito di birra;
• Metà mattina: infuso di cardo mariano e tarassaco eventualmente addolcito con stevia;
• pranzo: insalata verde con avocado, riso integrale, lenticchie;
• Metà pomeriggio: infuso di cardo mariano e dente di leone, eventualmente addolcito con stevia. Mela cotta con cannella e miele;
• cena: crema di farina d'avena;

Tuttavia, è importante che la cena sia presto, poiché la cena in ritardo contribuisce a sovraccaricare il fegato..

Fette di palpebra di cetriolo

Il cetriolo, consumato quanto applicato, è un ottimo diuretico, quindi è l'ideale per la ritenzione idrica.

Pertanto, oltre a mangiare il cetriolo nell'insalata o come succo, è consigliabile mentire per trenta minuti con due fette di cetriolo sulle palpebre. Dopo quindici o venti minuti, rimuovi le fette e poi lavati il ​​viso con acqua molto fredda..

Patata cruda

Secondo la saggezza popolare, la patata cruda è un ottimo antinfiammatorio. Quindi, in assenza di cetrioli, scegli due fette di patata cruda negli occhi chiusi per venti minuti..

Bustine di camomilla

Un altro rimedio da mettere sulle palpebre per un po 'è la camomilla. In questo modo anche lei Aiuta a schiarire gli occhi quando sono arrossati e irritati.

Per questo, goditi le bustine di camomilla usate. Mettili nel congelatore e poi negli occhi chiusi quando sono molto freddi. inoltre, la piacevole sensazione ti aiuterà a rilassarti alla fine della giornata.

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Bevi molta acqua

Non dobbiamo dimenticare che il modo migliore per eliminare i liquidi e aiutare i reni è bere acqua..

Dobbiamo anche ricordare che è fondamentale che l'acqua non è fredda e si beve senza pasti, poiché ciò non avrà l'effetto desiderato e finirà per essere dannoso.

Se è difficile bere acqua, tu puoi aggiungere un po 'di succo di limone e stevia in modo che l'acqua si trasformi in un tipo molto più gustoso di limonata.

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