Peter Sherman
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I bambini senza appetito sono di grande preoccupazione per i genitori che non sanno cosa fare per risolvere questo problema..
inoltre, in molti casi questo può anche generare stress nel bambino stesso, Finisci per mangiare per obbligo più di quanto vorresti. La chiave è aumentare l'appetito del bambino in modo naturale..
Scopri in questo articolo i rimedi che stimoleranno la fame del piccolo appetito a mangiare tutto ciò di cui il tuo corpo ha bisogno senza essere costretto a farlo..
Perché il bambino non mangia??
Molti bambini hanno fasi in cui hanno scarso appetito durante l'infanzia. In alcuni casi, si tratta di problemi a breve termine, ad esempio durante il viaggio o in caso di cambiamenti. tuttavia, a volte queste fasi possono durare a lungo e causare perdita di peso, il che crea molta angoscia per i genitori.
Queste sono le possibili cause della mancanza di appetito di un bambino:
- Intolleranze alimentari: In alcuni casi, quando tuo figlio ha poco appetito solo per alcuni alimenti, potresti avere qualche intolleranza nei loro confronti..
- Questo può accadere con latte, grano o semi oleosi, ad esempio. È necessario verificare se il bambino ha qualche tipo di problema digestivo..
- anemia: un deficit di ferro può far sì che il piccolo abbia poco appetito. In questo caso, dobbiamo assicurarci che la tua dieta sia completa ed equilibrata..
- Possiamo anche aumentare la quantità di alimenti ricchi di minerali nella dieta del bambino..
- Parassiti intestinali: Sono molto comuni nei bambini, poiché si mettono facilmente le mani alla bocca. Tuttavia, i sintomi possono passare inosservati o confusi con altre malattie..
- Nervosismo, pupille dilatate e prurito al naso o all'ano sono altri sintomi della parassitosi..
- Problemi emotivi: Non dovremmo mai respingere i disturbi emotivi come causa di malattia. In questo caso, ad esempio, una situazione familiare complicata o qualsiasi problema nell'ambiente in cui vive il bambino può influire sul suo appetito..
- Altre malattie: Se la perdita di appetito è prolungata o eccessiva, dovremmo consultare un medico per eseguire i test necessari. In questo modo escluderemo qualsiasi malattia.
Prima di dare al bambino qualsiasi farmaco, dovremmo essere consapevoli che alcuni di essi hanno effetti collaterali dannosi.. Per questo motivo, consigliamo di optare prima per i rimedi naturali e una dieta e uno stile di vita equilibrati..
Suggerimenti per trattare con i bambini senza appetito
1. Polline
Il polline è un super alimento che risolverà i deficit nutrizionali del bambino. come l'anemia.
Per godere dei suoi benefici, dovresti consumarlo macinato e prima dei pasti, alla dose appropriata per la tua età..
2. Lievito alimentare
Il lievito alimentare, ricco di vitamine, minerali e aminoacidi, è un ottimo stimolante dell'appetito. inoltre, È un integratore ideale per promuovere un buon sviluppo fisico e mentale..
3. Portafoglio
La achillea è una pianta medicinale che stimola l'appetito e favorisce la digestione..
Inoltre previene ed elimina i parassiti intestinali, che possono essere la causa della perdita di appetito..
4. Erba medica
L'erba medica è un alimento molto salutare., con un alto potere alcalinizzante, che ci aiuta a prevenire vari problemi di salute.
Oltre ad aumentare l'appetito, combatte anche l'acidità e previene le ulcere gastriche..
5. Ricette originali
Un consiglio per il tuo bambino da mangiare è provare nuove ricette che siano attraenti e divertenti.. Possiamo persino realizzare forme o disegni creativi con il cibo nel piatto..
Se il bambino non vuole mangiare legumi, pesce o verdure, per esempio, proveremo a fare ripieni o pasta con questi ingredienti..
Una buona idea per mangiare legumi è la farina di ceci.
6. Aiuto in cucina
I bambini devono partecipare alla preparazione dei piatti., adattando il modo in cui aiutano la tua età.
Questo ti renderà più facile aumentare l'appetito e farli desiderare di mangiare dopo che le ricette sono pronte..
7. Attività fisica
Uno dei maggiori problemi per i bambini di oggi è che il loro stile di vita è molto più sedentario di prima.
Ciò è dovuto alle nuove tecnologie, alla vita cittadina o al superlavoro dei genitori. È essenziale che giochino e svolgano attività dinamiche ogni giorno..
Bambini che rifiutano le verdure