Voglio iniziare a vivere senza paura e coraggio

Voglio osare fare cose folli, sbarazzarmi di tutto ciò che mi ha ferito così tanto. Voglio iniziare a vivere senza paura. Voglio ricominciare, rischiando me stesso, calpestando la paura mentre imparo dai miei errori.

Molte persone vivono tutta la loro vita con una terribile paura di fare molte cose. Questo provoca molta ansia e frustrazione. È come se avessero un peso enorme su di loro che impedisce loro di andare avanti.

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Le esperienze negative del passato

Chi non ha alcuna esperienza che desidera potrebbe dimenticare? Sfortunatamente, alcuni segnano così tanto che è molto difficile lasciarli andare. Quindi diventano un bagaglio molto pesante che trasciniamo.

Questo accade quando non siamo in grado di superare ciò che è successo.. Ci troviamo bloccati nel passato. Qualsiasi situazione simile a questa terribile esperienza susciterà una reazione di fuga..

Come può eliminare queste erbacce dall'anima? Come avanzare di nuovo senza che il presente sia influenzato dal passato?

• Accetta l'accaduto: Molte persone hanno attraversato la tua stessa strada e hanno continuato. Non importa la gravità della situazione. Se ammetti ciò che hai passato, hai già fatto un grande passo..
• Impara da cosa hai fatto di sbagliato: Ogni circostanza negativa ha sempre qualcosa di positivo. Ciò consentirà di ottenere un po 'di più.
• Non accadrà sempre allo stesso modo: Immagina che il tuo partner sia stato infedele e non hai osato immergerti in una nuova relazione perché avevi paura di affrontarla. Le cose non devono succedere di nuovo.
• Non vedo l'ora di: Lascia il passato alle spalle. Ogni volta che appare, ignoralo. Hai imparato, accettato e disposto a vivere nuove esperienze. Ci saranno molti positivi e alcuni negativi. Entrambi ti renderanno una persona più forte..

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Vivi senza paura del "what ifs ..."

Alcune delle nostre più grandi paure non provengono da circostanze passate, ma da futuro imprevedibile che ci aspetta da ora in poi.

Ci sono persone che si chiedono ancora cosa può succedere se dicono questo o quello, se agiscono in un certo modo, se prendono una certa decisione ...

Tutti questi presupposti sconvolgono la vita e ti impedisce di rischiare la realizzazione di ciò che desideri così tanto.

Ad esempio, pensi di voler avviare un'attività in proprio. Hai tutto a tuo favore. Mettiti in moto e tutto inizia a muoversi.

Cosa stai aspettando?

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Appare "what ifs" e tutto collassa. E se tutto andasse storto? Ho le competenze per farlo funzionare? E se avessi rovinato la compagnia?

Ti sta impedendo di fare quello che vuoi ora. Le cose possono andare bene o male. Tuttavia, se ti fermi, non lo saprai mai.

Fidati di te stesso

Gran parte delle nostre paure sorgono a causa della nostra autostima.. Più bassa è la paura..

È quindi molto importante avere fiducia in te stesso, non aver paura di sbagliare, di inciampare e di fallire. Le cose non sempre funzionano, ma l'importante è rischiare.

I nostri dubbi e cattivi pensieri sono solo risorse che ci mettono alla prova.. Perché è normale avere paura del nuovo. È anche comune avere paura di ciò che abbiamo vissuto una volta.

Tuttavia, cadere e alzarsi, inciampare e camminare di nuovo. Se ami qualcuno, non lasciarlo andare perché in passato ti sei fatto male e hai smesso di credere negli altri..

Perché non tornare a lavorare su quel promettente progetto? Il fatto che in precedenza fosse un disastro non significa che non possa riprovare. Forse questa volta andrà tutto bene.

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Avere paura è normale, quindi se vuoi fare qualcosa e hai paura, fai lo stesso. Non lasciare che questo senso di angoscia, che può provenire da molte fonti, ti blocchi.

Nelle tue mani c'è la possibilità lascia tutto alle spalle e inizia a vivere senza paura.