Preparare un antivirale domestico con lo zenzero

È in natura che possiamo trovare una cura per i mali più comuni. Lo zenzero, grazie a tutte le sue proprietà, è stato usato fin dall'antichità nella medicina naturale per curare diverse malattie..

esso È molto efficace nel trattamento dei sintomi cardiovascolari, muscolari e soprattutto nel trattamento dei sintomi comuni di raffreddore, influenza e tosse.. Per goderne tutte le proprietà, puoi preparare un potente tè antivirale.

Benefici per la salute generali di Ginger

Lo zenzero è un tubero con molti benefici per la salute. Questi includono i seguenti:

• Migliora il metabolismo: la pianta agisce come coadiuvante nell'assorbimento dei nutrienti. Aiuta anche ad aumentare l'appetito se consumato poco prima dei pasti..
• Combattere vertigini e nausea: invece di usare le pillole, possiamo sfruttare le proprietà dello zenzero. Masticare un pezzo di questo tubero allevia i sintomi di vertigini. Per contrastare il suo sapore deciso, si consiglia di mescolarlo con un po 'di miele..

In caso di nausea, puoi anche masticare questo ingrediente. questo È altamente raccomandato per le donne in gravidanza in quanto è un'opzione naturale per i sintomi comuni della gravidanza.. Il migliore in ogni caso è consumarlo al mattino.

• Allevia il dolore muscolare: con le sue proprietà antinfiammatorie, la pianta agisce su articolazioni e muscoli, ridurre il dolore della vecchiaia o causato da un esercizio più intenso.
• Funziona contro la congestione: un tè di questa pianta è ideale per la congestione, oltre a favorire il sonno profondo. Si dice che l'inalazione dell'essenza di zenzero possa essere ideale per liberare le vie respiratorie..
• Cura il cuore: è raccomandato anche per il trattamento e la prevenzione delle malattie.cuore. Molte persone che hanno malattie cardiache diverse includono lo zenzero nella loro dieta per mantenere una buona salute..

Perché è un eccellente antivirale?

La radice di zenzero è la parte più utilizzata di questa pianta.. I componenti dello zenzero, che lo rendono un eccellente antivirale, sono vitamina C, curcumina, vari aminoacidi, acido ossalico e flavonoidi..

Tra le proprietà che lo rendono un buon alleato contro tosse, influenza e raffreddore, abbiamo scoperto che lo zenzero è anche antinfiammatorio, antivirale, antiossidante, antibatterico ed espettorante..

Come preparare il tè antivirale allo zenzero?

Esistono diversi modi per consumare lo zenzero per godere dei suoi numerosi benefici.. Può essere aggiunto affettato in alcuni alimenti. come breve follow-up o macinatura applicata per il trattamento della tosse e dei sintomi dell'influenza generale.

tuttavia, il il tè è uno dei modi più efficaci per sfruttare al meglio le sue proprietà.

Tè allo zenzero

Qui spiegheremo un modo semplice per preparare il tè allo zenzero aggiungendo altri ingredienti per ammorbidirne il sapore..

ingredienti

• 2 fette di radice di zenzero
• 2 tazze d'acqua (500 ml)
• Miele (a piacere)

Cosa fare?

• Per prima cosa laviamo lo zenzero e tagliatelo a fette spesse intermedie..
• Quindi, in una piccola padella, riscaldare il mezzo litro di acqua.
• Quando l'acqua bolle, aggiungi le fette di zenzero e lascia in infusione a fuoco basso per circa 10 minuti.. La concentrazione del tè dipenderà dal tempo rimasto.
• Infine, lascia riposare e addolcisci il tè.
• Si consiglia di prendere 2 o 3 volte al giorno per notare i suoi effetti..

Tè allo zenzero con cannella

Tra le proprietà della cannella, si distingue che lei è un eccellente antinfiammatorio e antibatterico che regola la temperatura corporea. È ideale per mescolarlo allo zenzero per combattere il freddo in modo più efficace se accompagnato da febbre..

ingredienti

• 1 fetta di zenzero
• 1 stecca di cannella
• ½ succo di limone
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• Miele (a piacere)

Cosa fare?

• Lavare accuratamente lo zenzero e aggiungere la fetta all'acqua quando bolle. Aggiungi anche il bastoncino di cannella e fai sobbollire per 10 minuti.
• Trascorso il tempo indicato, rimuovere la miscela dal fuoco e versarla in un bicchiere. Aggiungi mezzo succo di limone e miele per addolcire.
• Mescola e lascia riposare. Si consiglia di assumere una o due tazze di questo tè al giorno..

Anche se la scelta del dolcificante è il gusto di chi consuma il tè, il l'aggiunta di miele darà all'antivirale un bonus, perché ha una grande azione antibiotica in grado di eliminare virus e batteri.

Inoltre, il miele ha proprietà espettoranti che aiutano a trattare l'asma e altri problemi respiratori..

Come puoi vedere, lo zenzero può avere un effetto antivirale molto potente. Questo ti proteggerà senza dover subire gli effetti collaterali che le sostanze chimiche possono causare..