Come usare l'uovo per prendersi cura dei capelli

Scopri in questo articolo come possiamo usare l'uovo per prenderci cura dei capelli e migliorare la salute dei capelli..

L'uovo è un superfood. I suoi valori nutrizionali lo rendono essenziale in una dieta sana ed equilibrata. Tuttavia, il suo alto contenuto di nutrienti ci consente anche di farlo usalo localmente per la cura naturale dei nostri capelli.

L'uovo

L'uovo è un alimento sano, completo ed equilibrato che possiamo mangiare regolarmente assumere una buona quantità di proteine ​​e grassi sani .

Ha i vantaggi delle proteine ​​animali ma è più liscio, più sano e digestivo..

Allo stesso modo, l'uovo è anche a ingrediente essenziale nei nostri rimedi naturali e domestici. Possiamo usarlo su pelle, capelli e unghie per fornire sostanze nutritive e combattere alcuni disturbi..

Inoltre, l'uovo contiene aminoacidi essenziali che il nostro corpo non produce e quindi possiamo raggiungere solo attraverso il cibo.

Valori Nutrizionali

L'uovo contiene i seguenti nutrienti:

• proteina
• Acidi grassi
• Aminoacidi essenziali
• Vitamine (A, complesso B, D, E)
• Minerali (fosforo, ferro, zinco, selenio)

Perché l'uovo è buono per i capelli?

I seguenti nutrienti sono molto utili per i nostri capelli, consumati o applicati:

• Proteine: Loro garantire una buona struttura dei capelli in modo che i capelli siano forti e voluminosi.
• Aminoacidi: favoriscono una buona crescita dei capelli.
• Acidi Grassi: nutrire i capelli dalla radice alla punta per combattere secchezza e doppie punte.
• Acido folico(Vitamina B9) e ferro: previene la perdita dei capelli.
• Zinco: richiesto per capelli forti.
• Biotina (vitamina B7): una delle migliori vitamine per la salute dei capelli.

Quando si utilizza l'uovo come prodotto per capelli invece di altri prodotti convenzionali, anche Evitiamo alcuni componenti come siliconi, parabeni o solfati.

Questi forniscono un'apparente idratazione al momento. Tuttavia, a lungo termine si seccano, irritano o indeboliscono i nostri capelli e sono dannosi per la nostra salute..

Come usare l'uovo per prendersi cura dei capelli

Se vuoi usare l'uovo per prenderti cura dei tuoi capelli, dai un'occhiata passo dopo passo a seconda del tipo di capelli.

Per capelli secchi

Il tuorlo d'uovo è molto utile per i capelli secchi, maltrattati e inclini. Applicandolo frequentemente, fornire idratazione, lucentezza, morbidezza e combattere l'effetto crespo.

Possiamo goderci la gemma in tre modi diversi:

• Se utilizziamo uno shampoo convenzionale e abbiamo i capelli molto secchi, possiamo usare il tuorlo d'uovo ogni giorno.

Abbiamo solo bisogno mescola lo shampoo che useremo con il tuorlo. In questo modo otteniamo uno shampoo molto pulito e schiumoso ma molto più nutriente.

• Il tuorlo d'uovo può essere Un balsamo eccellente per i nostri capelli asciutti, perché li rende morbidi e idratati.

Tuttavia, in modo che non vi siano residui o odori di uova, si consiglia di utilizzarlo prima del lavaggio. Otterremo un effetto ottimale e i capelli saranno puliti dopo ogni lavaggio..

• Come trattamento più intensivo, possiamo preparare a maschera nutriente con tuorlo d'uovo combinato con un po 'di olio vegetale (olio di cocco, mandorle, jojoba, olio d'oliva, argan).

Applicalo su tutti i capelli e lascialo agire per almeno mezz'ora.

Per capelli grassi

Nel caso di capelli grassi è meglio usare il chiaro, perché è ricco di enzimi, vitamine del gruppo B e selenio, tra gli altri nutrienti.

Clara ha la virtù di regolare la produzione di olio di cuoio capelluto. Può anche essere utile per il trattamento della forfora e l'aggiunta di volume ai capelli molto lisci..

• Per usarlo, si consiglia di scuoterlo appena prima dell'applicazione, cosa che faremo sempre prima di lavare i capelli. Lasciamolo agire per 20 minuti.
• Per lavare i capelli dopo aver usato il trasparente, dovremmo sempre farlo con acqua calda o fredda.. Se usiamo acqua calda, il bianco si solidificherà e diventerà bianco, aderendo ai nostri capelli.

Per capelli normali

I capelli normali possono ricevere sia nutrienti leggeri che tuorli, poiché entrambi sono molto bilanciati per fornire ciò di cui hanno bisogno.

• Dobbiamo solo sbattere l'uovo, applicarlo su tutti i capelli e lasciarlo agire per almeno 20 minuti.
• Possiamo indossare questa maschera una volta alla settimana. In questo modo avremo capelli radiosi e preveniremo anche la caduta dei capelli.

Di solito usi l'uovo per prenderti cura dei tuoi capelli? Prova queste ricette!