Devi essere felice, non perfetto

Non devi essere perfetto per essere felice.. La perfezione è un ideale che nemmeno gli artisti riescono a raggiungere, in quanto spesso sono i toni dell'imperfezione che rendono le opere di una bellezza unica e irripetibile..

In alcune occasioni, cadiamo nell'errore di aspirare a questi obiettivi che la società stessa ci impone: avere un corpo perfetto, una casa perfetta, un lavoro perfetto e bambini perfetti ...

Se hai mai provato questo, se sei stato guidato da questi ideali, probabilmente hai scoperto l'alto prezzo che paghi per questo: infelicità, bassa autostima e la sensazione che abbiamo perso il controllo della nostra vita..

La felicità è fondamentalmente equilibrio. Sta trovando questo punto perfetto in cui ci sentiamo bene con noi stessi, senza dover essere nient'altro, senza dover ottenere ciò che gli altri ci impongono e che non ci soddisfa..

Oggi, nel nostro spazio, vogliamo invitarti a riflettere su alcuni aspetti importanti su questo argomento..

Lo sforzo inutile di cercare di essere perfetto

Negli ultimi mesi una pratica ingenua e pericolosa per l'autostima nei social network. Si tratta di scattare una foto con un foglio di carta in formato A4 davanti all'addome.

In questo modo le ragazze dimostrano di avere linee sottili e belle. Tutte le ragazze la cui vita supera queste proporzioni, quindi, cessano di essere "perfette".

Un'altra pratica molto popolare fino a poco tempo fa era quella di fotografare le gambe per mostrare che tra loro c'era uno spazio tra le cosce che, lungi dall'essere unito, mostrava la magrezza con cui tutti sognavano..

Questo tipo di "moda" apparentemente innocente nasconde dietro di sé lo sforzo pericoloso di molte ragazze che cercano di conformarsi a questi standard. dove ottieni solo quanto segue:

• Aspirare a un modello di bellezza stipulato dalla società e dalla moda. Tutti coloro che non hanno questa costituzione naturalmente dovranno soffrire per raggiungerla..
• Aspirare a qualcosa che qualcuno non significa smettere di accettare, implica "odiare" il proprio corpo.

La società e la moda possono solo "disconnetterci" da noi stessi per portarci sul terreno dell'infelicità e quindi del consumismo (medicine per la perdita di peso, cibo luce, integratori, chirurgia plastica ...).

Imperfetto, libero, soddisfatto e felice

C'è sempre un momento nella nostra vita in cui arriviamo all'equilibrio. Vale davvero la pena fare così tanti sforzi, sofferenza e ideali impossibili da assumere?

Se conosci qualcuno che è ancora bloccato dalla necessità di essere perfetto come ci dicono gli standard, ti consigliamo di chiedere loro di considerare quanto segue:

Impara ad essere più libero

La libertà è la capacità di rompere le catene esterne per ritrovarci.. Che ci crediate o no, non c'è sensazione più piacevole e soddisfacente. Per raggiungere questo obiettivo, dobbiamo considerare le seguenti strategie:

• Impara a essere consapevole di tutto ciò che ostacola la tua libertà (persone, moda, costumi ...).
• La libertà ci impone di tenere conto di ciò che è veramente importante per noi e, inoltre, ci consente di riconciliarci con le nostre essenze e con la nostra voce interiore..

Ti consigliamo di leggere: scopri come curare i tuoi chakra

Accettazione delle imperfezioni come forma di autenticità

• Se il tuo naso non è come vorresti ... ciò che conta? È un tratto ereditato dalla tua famiglia che, essendo in te, ti permette di essere unico e irripetibile.
• Se i fianchi sono larghi ... quanto è importante? Se fossimo tutti uguali e avessimo le stesse misurazioni saremmo robot, esseri creati in serie e nessuno si distinguerebbe dagli altri..
• Ogni tratto, ogni attributo del suo volto e costituzione lo rende una persona unica ed eccezionale. Se ti prendi cura di te stesso, ti senti bene e ti connetti con l'immagine speculare, non ci sarà felicità più autentica di chi ama e accetta così com'è.

La felicità è l'assenza di insicurezza e paura

La felicità non sta accumulando cose o persone. La felicità non è una formula magica che si trova solo nei libri dei guru della crescita personale o della spiritualità..

Per stare bene basta smettere di avere paura, basta smettere di aspirare ad essere qualcosa che non siamo. Se non sei ricco e non hai un corpo con misure perfette, accetta la magia delle tue imperfezioni e impara ad essere felice in modo umile.

Il benessere non è un segreto. Per essere perfetti, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è essere calmi, avere persone intorno a noi che ci amano, che non ci giudicano, che ci permettono di essere noi stessi e che possono godere ogni giorno della nostra vita con tutto. quello che abbiamo.

Leggi anche: Non scegliere la persona più bella del mondo, scegli quella che rende il tuo mondo più bello

Incoraggiamo tutti a metterlo in pratica e a coltivare questa semplice felicità che viene dal proprio cuore..