È possibile eliminare i borsiti senza chirurgia?

Possono essere dolorosi, ma ricorrere a procedure chirurgiche è ancora più angosciante a causa del loro processo postoperatorio. così, molte persone scelgono di provare a eliminare i borsiti senza intervento chirurgico in modo "naturale".

Ben oltre l'estetica, la maggior parte dei malati di callo non tollera il dolore che provano quando camminano o indossano una scarpa chiusa per diverse ore..

Quindi stanno cercando eventuali rimedi casalinghi per eliminarli, e fortunatamente è possibile farlo.. Con costanza e disciplina, i metodi per combattere i borsiti ti aiuteranno per ottenere i risultati desiderati.

Scopri come eliminare i borsiti senza intervento chirurgico

Scarpe comode

Per eliminare i borsiti senza chirurgia, devi iniziare confortando i tuoi piedi. Per fare questo, indossa scarpe leggere e comode dove i calli non vengono premuti e non in una posizione che causa più dolore..

Con scarpe comode i borselli non ti daranno fastidio e allo stesso tempo il piede può flettersi senza problemi. A sua volta, si consiglia di non usare dita troppo strette o troppo alte, perché peggiorano i borsiti. È meglio indossare sandali che diano loro più libertà se è necessario indossare un abito che richiede più formalità.

Piedi nudi

I borsiti sono una condizione ereditaria che di solito colpisce le donne., ma possono essere eliminati o ridotti al minimo con buone abitudini. Invece di indossare scarpe strette, è preferibile camminare a casa a piedi nudi. Questo aiuta a rafforzare le articolazioni delle dita dei piedi, riducendo il dolore che spesso si presenta..

Inoltre, è consigliabile camminare a piedi nudi sulla sabbia, in quanto ciò genera una sorta di esercizio articolare che aiuta a curare completamente i borsiti, senza dover optare per interventi chirurgici..

Esercizi ai piedi

Esistono molti esercizi ideali per eliminare i borsiti senza chirurgia. essi può rallentare la sua evoluzione e il movimento dell'alluce verso le altre dita.

L'esercizio più efficace è allungare l'alluce e allinearlo correttamente con le altre dita. Quindi fletti tutte le dita dei piedi e premile saldamente contro il pavimento o contro il muro, permettendo loro di piegarsi leggermente all'indietro.. Pratica questo esercizio per un periodo di 10 secondi e fai 3 serie ogni giorno..

Le dita si allineano permanentemente

Un metodo infallibile per curare i borsiti è allineare le dita. Per fare questo, avvolgi l'intero piede con una benda (comprese le dita dei piedi in una posizione normale) e separa l'alluce con una benda incrociata su di esso. A poco a poco, le dita si adattano alla posizione ideale, impedendo ai borsiti di progredire.

Questa abitudine manterrà i tuoi piedi in modo corretto e permanente. È importante farlo ogni giorno. per creare l'abitudine e fare in modo che i borsellini non causino dolore quando si cammina. Se non si è in grado di farlo, si consiglia di consultare uno specialista che indica il modo corretto di allinearli..

Cosa non fare

Se hai i borsiti e vuoi eliminarli completamente senza intervento chirurgico, Ci sono attività che dovrebbero essere evitate. Uno è il balletto, che sebbene sia una danza molto elegante, lascia conseguenze sui tuoi piedi quando sono colpiti dal primo osso.

È necessario presta attenzione alle attività che intensificano il dolore ai piedi con i borsiti. Più cure metterai in pratica, più facile ed efficace sarà il processo di eliminazione dei borsiti..

Puoi eliminare questi grumi con metodi che funzionano solo se hai dedizione e coerenza. Quindi non devi ricorrere a quella che sembrava l'unica valida alternativa: la chirurgia.