Unguento al pepe di cayenna per il trattamento delle vene varicose

Quando si parla di vene varicose, provoca immediatamente disagio in tutte le donne. Per combattere questo nemico, lasceremo qui una ricetta per preparare un unguento al pepe di Cayenna.

Le vene varicose sono molto antiestetiche e causano fastidio e fastidio alle gambe. C'è qualche soluzione? In effetti, c'è: i rimedi casalinghi ti aiuteranno a ridurli..

Le vene varicose non sono altro che vene infiammate che compaiono nelle gambe a causa di problemi di circolazione sanguigna. Questo problema si riscontra nell'insufficienza della valvola venosa per un adeguato trasporto di sangue povero di ossigeno al cuore..

L'unguento al pepe di cayenna per il trattamento delle vene varicose è una soluzione naturale. È molto efficace ed economico rispetto al trattamento medico-chirurgico convenzionale..

Esistono attualmente diversi trattamenti sul mercato, ma sono costosi.. Questo rimedio domestico economico, oltre ad essere naturale, risolve facilmente questi problemi. di vene varicose.

Inoltre, usando questo unguento al pepe di Cayenna per le vene varicose noterai un effetto immediato. Migliorerà il tuo aspetto e sradicherà questi sintomi associati come, ad esempio, gambe pesanti, crampi e dolore alle gambe..

Come preparare un unguento al pepe di cayenna per trattare le vene varicose

Puoi comprare il pepe di Cayenna in qualsiasi negozio di alimenti naturali. Una cosa che dovresti sapere è che il pepe di Caienna è chiamato peperoncino in paesi come il Cile, il Messico e il Venezuela..

Questa pianta viene utilizzata per dare un sapore forte, amaro e piccante ai pasti. Allo stesso modo, viene attribuita la proprietà di migliorare la circolazione sanguigna:

• Promuove il viraggio delle vene del corpo, che aumenta il ritorno venoso.
• Previene il ristagno di sangue nelle gambe, eliminando così le vene varicose irritanti.

ingredienti

• 2 cucchiai di pepe di cayenna (30g)
• 1/2 tazza di cera d'api (100 g)
• 1 tazza di olio di mandorle (250 ml)

Cera d'api e olio di mandorle condividono proprietà simili al pepe. caienna. Oltre ad avere un effetto antinfiammatorio, migliorano l'elasticità e la flessibilità delle articolazioni delle gambe..

Leggi: Unguenti antinfiammatori al pepe di Cayenna per alleviare i dolori articolari

utensili

• Contenitore di vetro
• Cucchiaio di legno
• Bottiglia ermetica

preparazione

• Per prima cosa aggiungi la cera d'api al contenitore e mettila a fondere a bagnomaria.
• Una volta sciolto, aggiungi 2 cucchiai di pepe di cayenna e olio di mandorle.
• Quindi abbassare il fuoco e iniziare a mescolare con il cucchiaio di legno.
• Dopo aver ottenuto una miscela omogenea, spegnere il fuoco e lasciar riposare a temperatura ambiente per 10 minuti..
• Conservalo in una bottiglia ermetica prima di solidificare.

Questa miscela deve essere utilizzata due volte al giorno.. Applica l'unguento quando ti alzi e sdraiati, applicalo sulle gambe e massaggia per almeno 10 minuti.

Allo stesso modo, può essere usato indipendentemente quando si presentano sintomi irritanti di gambe pesanti e crampi. È anche molto utile applicare altre misure per ridurre il rischio di sviluppare vene varicose. Qui ne consigliamo alcuni:

Fai esercizi

Corri o cammina ogni giorno almeno mezz'ora al giorno migliorerà la circolazione sanguigna. Ciò favorirà il ritorno venoso e rafforzerà le valvole venose..

L'esercizio fisico è un modo per prevenire lo sviluppo delle vene varicose. Esercitati e ricorda di idratarti mentre ti alleni, poiché questo aiuterà il flusso di sangue alle gambe..

Vedi anche: Come mantenere un buon flusso sanguigno?

Perdere peso

Dovresti seguire una dieta e migliorare le tue abitudini alimentari per prevenire lo sviluppo delle vene varicose.. Sovrappeso e obesità sono fattori predisponenti allo sviluppo delle vene varicose..

Per raggiungere questo obiettivo è necessaria una dieta povera di grassi e carboidrati. Mangia frutta e verdura per mantenere il tuo corpo sano e prevenire la comparsa di vene varicose nelle gambe..

Alza le gambe

Sintomi come dolore alle gambe, pesantezza, formicolio e crampi possono indicare problemi circolatori. Alternare le attività quotidiane con almeno 10 minuti di sollevamento delle gambe passive, questo aiuterà il ritorno venoso e migliorerà la circolazione..

Prima di alzarmi dal letto, puoi sollevare le gambe sdraiati e appoggiarle sul muro. Puoi anche eseguire sollevamenti attivi e mobili in modo da attivare la circolazione delle gambe.

Evitare di sedere a gambe incrociate

Dovresti evitare di rimanere seduto o in piedi per lunghi periodi di tempo.. Queste posizioni influenzano il corretto flusso sanguigno e aumentano l'insufficienza valvolare delle vene. .

Tenere le gambe incrociate per lungo tempo impedirà una circolazione sanguigna ottimale. Quando si è seduti, è consigliabile avere una postura con le gambe distese sul pavimento e senza esercitare pressione..

Indossa abiti leggeri e comodi

Indossa abiti larghi che non impediscono il corretto movimento dei muscoli delle gambe.. Indumenti stretti, come alcuni pantaloni, non permettono al sangue di circolare e possono causare lo sviluppo di vene varicose..

L'abbigliamento stretto è quasi sempre di moda, ma può essere dannoso per la circolazione del sangue nelle gambe. Puoi alternare l'uso di questi vestiti ed è importante, prima di coricarsi, indossare abiti larghi.

Quindi non esitate a mettere in pratica questi semplici consigli, poiché i loro benefici per la salute sono numerosi. L'unguento al pepe di cayenna è semplice ed economico da preparare. Usalo per trattare le vene varicose e vedrai i risultati.!

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