Il lassativo può essere usato durante la gravidanza?

La costipazione è molto comune durante la gravidanza. Chiedersi se è possibile usare lassativi in ​​gravidanza è una delle domande più frequenti tra le donne in gravidanza. Il medico insisterà anche sull'argomento in ogni controllo medico..

I cambiamenti ormonali e fisici che il corpo di una donna sperimenta sono responsabili dei cambiamenti che si verificano nel processo digestivo. Le donne che non hanno mai sofferto di costipazione iniziano a soffrire durante la gravidanza. E se hanno già sofferto di questo disagio, può peggiorare.

Perché si verifica la costipazione?

La costipazione durante la gravidanza si verifica inizialmente aumentando il progesterone, l'ormone protagonista della gravidanza precoce. Nel primo trimestre, questo ormone rilassa i muscoli compreso il tratto digestivo, con cui il movimento del cibo attraverso l'intestino rallenta.

La costipazione peggiora quando alle donne viene detto di assumere integratori di ferro per prevenire l'anemia gestazionale o quando esistono già prove che la donna incinta soffrirà di questa malattia.. Il ferro rallenta il normale movimento intestinale.

Con il progredire della gravidanza, la costipazione può peggiorare. Il feto cresce, con il quale l'utero inizia a premere tutti gli organi interni della donna, compreso il colon.

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È sicuro usare lassativi in ​​gravidanza.?

Costipazione che deriva dalla gravidanza non ha ripercussioni sulla salute del bambino e sullo sviluppo normale. Fondamentalmente è scomodo per le donne.

L'uso di lassativi in ​​gravidanza dovrebbe essere su raccomandazione medica.. Evita l'automedicazione o i prodotti da banco da banco senza consultare il medico.

Molto probabilmente, prima che il medico ti prescriva un lassativo, tu ti chiederà di apportare modifiche alla tua dieta per migliorare i tuoi processi digestivi. Se segui i tuoi consigli, è più sicuro che la costipazione migliora.

Se i risultati non sono quelli attesi, potrebbe essere necessario un ammorbidente per le feci, un leggero lassativo o un'opzione più forte, ma solo il medico dovrebbe indicare quale è la cosa migliore per te..

Raccomandazioni per migliorare la costipazione

• Mangia ogni giorno cibi ricchi di fibre. Include cereali, riso e pane integrale. Aggiungi anche fagioli freschi, frutta e verdura..
• Prova a bere 8-10 bicchieri di acqua al giorno o succhi di frutta.. Il segnale che il tuo corpo fornisce per indicare una corretta idratazione è che il colore delle tue urine è giallo chiaro. Quando non ben idratati, le feci si induriscono e il transito attraverso l'intestino diventa più difficile..
• Esercitati regolarmente. Camminare, nuotare, andare in bicicletta o fare yoga per le donne in gravidanza aiuta ad alleviare costipazione, sentirsi più sani e in forma.
• Presta attenzione al tuo corpo. Se hai voglia di andare in bagno, non dimenticarlo più tardi. È comune sentirsi come se avesse un movimento intestinale dopo aver mangiato, quindi sii consapevole dei segnali che il tuo corpo dà.
• Se non sei anemico, chiedi al tuo medico se puoi assumere vitamine prenatali con una dose di ferro inferiore. È probabile che solo il cambiamento del tipo di vitamine che stanno ingerendo costipazione allevia.

Rimedi naturali da usare durante la gravidanza

È possibile trovare in natura opzioni sicure da consumare durante la gravidanza e alleviare la costipazione. Raccomandiamo i seguenti rimedi naturali come lassativi in ​​gravidanza:

• Prendi uno bicchiere di acqua calda con mezzo limone due volte al giorno. Può addolcire con miele.
• Mangia una o due arance, una o due banane o un kiwi al giorno. Questi sono frutti ricchi di fibre che aiuteranno il tuo intestino..
• Prepara un succo con una mela cruda senza sbucciarla. Sbattere la mela in un bicchiere di acqua calda e consumare una volta al giorno.
• Prendi un bicchiere di succo di prugna 4 volte al giorno. Puoi anche mangiare l'uvetta.
• Massaggia delicatamente l'addome con alcune gocce di olio essenziale di limone o menta piperita e un cucchiaino di olio d'oliva o di mandorle.
• Consuma uno yogurt al giorno. I probiotici contenuti nello yogurt migliorano il microbioma intestinale..
• Aggiungi uno o due cucchiai di olio di cocco alle tue insalate..

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Segni che dovresti dirlo al medico

• Se la costipazione è intensa ed è accompagnata da dolore addominale.
• Se la costipazione viene combinata con episodi di diarrea.
• Durante l'evacuazione espelle sangue o muco.
• Se l'evacuazione espelle feci molto dure ed emorroidi escono.