- David Snow
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È una pianta medicinale che cresce in climi umidi. Sebbene considerata anche "un'erbaccia" dagli agricoltori, le proprietà dell'equiseto sono diverse. Maggiori informazioni in questo articolo.
Come usare l'equiseto?
Esistono diversi modi per consumare l'equiseto, sfruttando i suoi benefici nutrizionali e medicinali.:
- Tè: per preparare un semplice tè di equiseto, aggiungi semplicemente un cucchiaio di pianta ad ogni tazza di acqua bollente. Puoi addolcirlo con il miele in modo che non diventi amaro.
- Estratti: i negozi naturali hanno estratti ed essenze di equiseto, che possono essere usati localmente.
- Nei pediluvi: aggiungi l'erba con qualche litro di acqua calda e attendi qualche minuto prima di immergere i piedi per mezz'ora.
- Capsule: le capsule di equiseto sono disponibili nei negozi di alimenti naturali..
- Creme e gel: possono essere usati per combattere la cellulite. Applicare una volta al giorno e massaggiare la pelle fino a completo assorbimento del prodotto..
- Shampoo: preparare un tè più concentrato e, dopo il freddo, mescolarlo con lo shampoo. Utilizzare due volte a settimana.
Scopri: come preparare il tè di carciofo e equiseto per combattere la cellulite
Proprietà dell'equiseto per l'organismo
diuretico
L'equiseto ci aiuta a eliminare l'acqua e aumenta la produzione di urina fino al 30%. Serve a perdere peso e ci aiuta a eliminare il grasso accumulato che è così difficile da bruciare. Usa l'equiseto in caso di:
- Ritenzione di liquidi
- obesità
- Acido urico in eccesso
- artrite
- cadere
Inoltre, previene e cura molte malattie del sistema urinario, riduce il rischio di calcoli renali e problemi alla prostata negli uomini..
Ferma l'emorragia
L'equiseto ha acidi pectici e gallici, che prevengono il sanguinamento, avendo un'azione coagulante. Utilizzato per:
- Sanguinamento uterino
- Il naso sanguina
- Presenza di sangue nelle urine
- Abbondante flusso mestruale
Va notato che tutti i suddetti sintomi possono indicare un problema di salute più grave e la persona deve consultare immediatamente un medico per indagare sulle possibili cause..
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Rafforza le ossa
L'equiseto è un rimedio casalingo per la salute delle ossa grazie al suo contenuto di silicio. Il consumo di questa pianta aiuta a rafforzare le ossa, fissa il calcio e aiuta il corpo a conservare questo importante minerale più a lungo..
Inoltre, l'equiseto protegge i tendini e le articolazioni. È usato per lesioni ai legamenti, stiramenti muscolari, lussazioni e anche per prevenire l'osteoporosi nelle donne in menopausa..
Buono per capelli e unghie
Ancora una volta, Il silicone a coda di cavallo aiuta a prevenire la caduta dei capelli e la forfora. Rafforza anche le unghie fragili e consente loro di crescere più velocemente.
Proprietà dell'equiseto per uso topico
Se preferisci usare questa erba per via topica, godrai dei seguenti vantaggi:
Proprietà dell'equiseto: tratta le malattie della pelle
In caso di dermatite, irritazione della pelle o altri problemi della pelle, l'equiseto è perfetto per ridurre i sintomi. Le cicatrici possono essere utilizzate su ferite difficili da curare.
Equiseto: buono per gli occhi
Questa erba è buona per il trattamento di occhi infiammati, porcile e congiuntivite, ma anche per prurito agli occhi e altre irritazioni..
Grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie, è un metodo naturale ed efficace per prevenire il glaucoma, la miopia e l'astigmatismo, anche se questi problemi hanno cause genetiche e ambientali..
Equiseto: lotta contro le infezioni del sistema riproduttivo femminile
Le donne che soffrono di infiammazione o infezioni vaginali possono fare bagni di equiseto. Le sue proprietà curative alleviano immediatamente i sintomi..
Viene anche usato in caso di emorroidi, specialmente durante il sanguinamento.
Proprietà dell'equiseto: ritarda l'invecchiamento
L'azione antiossidante dell'equiseto previene la comparsa precoce delle rughe della pelle, principalmente sul viso.
Poiché ha proprietà rigenerative, attenua i segni e le linee di espressione che appaiono intorno alla bocca e agli occhi..
Proprietà dell'equiseto: ti aiuta a perdere peso e combattere la cellulite
I massaggi a equiseto riducono i grumi di grasso che si accumulano in varie parti del corpo.
Aiuta anche a perdere peso nei fianchi e nella zona del ventre..
Controindicazioni e tossicità dell'equiseto
Nonostante i suoi numerosi vantaggi, L'equiseto ha composti che, se consumati in eccesso, possono essere tossici e pericolosi per l'organismo.. Tra i suoi effetti collaterali, possiamo menzionare:
- Problemi digestivi
- mal di testa
- nervosismo
- Perdita di appetito
- depressione
- Debolezza muscolare
- Irritazione della mucosa gastrica
- aritmia
- Mancanza di coordinamento
- Alta pressione sanguigna
- Problemi gastrointestinali
Può essere abortivo a causa delle sue proprietà ossitotossiche (in piccole concentrazioni viene utilizzato per accelerare il travaglio e prevenire il dolore). È controindicato per le donne in gravidanza o che stanno cercando di rimanere incinta..
Si consiglia di non utilizzare l'equiseto per più di quattro settimane di seguito per i trattamenti interni. e per oltre sei settimane in applicazioni topiche. In caso di sintomi avversi, interrompere immediatamente il consumo della pianta..
L'equiseto, una pianta rimineralizzante per la perdita di peso