I 5 migliori tè per alleviare la tosse

Vorremmo che tutto fosse diverso, ma la verità è che il l'inquinamento sta provocando il caos sulla nostra salute. Una delle sue conseguenze è la comparsa di tosse irritante senza una ragione apparente. Inoltre, di solito è accompagnato da uno strano muco di colore scuro..

Entrambi costituiscono una reazione del corpo all'ingresso di un elemento visto come nemico. Pertanto, il corpo produce questi spasmi e fluidi. In questo modo, dovresti cercare di assicurarti che polvere e sostanze nocive causino il minor danno possibile..

Tuttavia, è chiaro che la tosse viene anche con raffreddori e infezioni nella zona. Queste circostanze sono tipiche dei cambiamenti di temperatura, di un sistema immunitario indebolito o della diffusione di un virus. In entrambi i casi, ci sono infusioni che ci aiutano a smettere di tossire e muco. Conoscili!

Quali sono i migliori tè per alleviare la tosse?

1. Infusione di timo

Cantanti e professionisti che usano la loro voce spesso usano il tè al timo. Nessuna meraviglia, poiché questa infusione offre molti benefici per i disturbi del tratto vocale e dei polmoni..

Lo è anche un ottimo antinfiammatorio. Oltre a ridurre il dolore, è molto curativo poiché attacca la radice del problema..

Funziona come antibatterico. Quindi, se hai un microbo che sta causando una tosse, questa infusione proverà ad eliminarlo..

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2. Tè al limone con miele e cannella

Come abbiamo detto in diverse occasioni, il il limone è un antibiotico molto efficace. Tuttavia, l'acidità può essere troppo aggressiva per essere applicata direttamente all'angina.

Di conseguenza, è meglio trovare un alleato che ammorbidisca questo tratto.. Il miele, oltre a ridurre il morso causato dagli agrumi, anche ha un'enorme capacità di combattere i batteri. Funziona anche come copertura protettiva..

A sua volta, il La cannella è un perfetto anti-muco. Allo stesso tempo, rinforza le proprietà degli altri ingredienti. Questo è uno dei migliori tè per alleviare la tosse e tutti gli altri sintomi delle malattie respiratorie..

3. Tè alla menta

Tra i tè per alleviare la tosse, il re è il tè alla menta. Soprattutto quando hai difficoltà a respirare. Ciò è dovuto al fatto che è un esperto nella dissoluzione del muco.

A volte la respirazione diventa difficile perché è troppo spessa. Pertanto, è più complicato espellere il muco in quanto aderisce più facilmente alle vie respiratorie..

Certo, il tè alla menta ha un grande potere per combattere l'infiammazione e le infezioni dietro questi sintomi. Tuttavia, se vuoi intensificare i tuoi benefici, ti consigliamo di aggiungere un po 'di cannella..

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4. Tè Rooibos al limone

Per quei casi correlati alle allergie, consigliamo il tè al limone rooibos.

Questa infusione è un fantastico antistaminico, quindi è un buon alleato per controllare le manifestazioni di questa malattia.

D'altra parte, è ricco di una serie di minerali che ci consentono di rafforzare il nostro sistema immunitario, quindi è anche un ottimo complemento per raffreddori e influenza.

5. Tè allo zenzero con miele

I tè per alleviare il La tosse ha un sapore molto gustoso. Lo zenzero ha un tocco speziato che sconvolge molte persone, soprattutto quando si tratta di un'infusione.. Tuttavia, ti consigliamo di provare questo tè perché le sue qualità sono innumerevoli..

In questo caso, il suo valore di antinfiammatorio attira l'attenzione. La velocità di guarigione sarà più veloce e quindi il dolore scomparirà molto più velocemente..

Come con le alternative precedenti, favorisce la dissoluzione del muco. Ciò significa che prenderemo provvedimenti per recuperare dall'interno verso l'esterno, una questione essenziale per combattere la tosse..

Puoi usare questi tè per alleviare la tosse per una condizione cronica o sporadica..

 Consumandoli, non si verificheranno effetti collaterali a meno che non si sia allergici a nessuno dei componenti. Una buona opzione è tenerli in un thermos e prenderli per il tè per tutto il giorno..