Pulizia fegato e cistifellea con olio d'oliva e pompelmo

Il fegato svolge un ruolo molto importante nella salute generale del corpo, essendo responsabile del filtraggio del sangue da tossine, virus e batteri e svolgendo un ruolo chiave nel metabolismo e nel sistema immunitario. Quindi oggi parleremo di un rimedio detergente all'olio d'oliva e al pompelmo.

Il corretto funzionamento del fegato è essenziale per prevenire le malattie. e diversi disturbi che possono insorgere quando il corpo non è in grado di smaltire correttamente tutti i rifiuti.

Per facilitare il tuo lavoro, è ideale ricorrere a una cistifellea e alla pulizia del fegato per eliminare tutte le sostanze nocive accumulate e garantire così il loro funzionamento ottimale..

Problemi derivati ​​da un fegato compromesso

Quando il fegato inizia ad avere problemi a lavorare, la tua capacità di svolgere funzioni vitali è indebolita. Alcune di queste funzioni sono:

• Combattere le infezioni;
• Fabbricazione di enzimi e proteine ​​essenziali;
• Bile segreta per aiuto nella digestione;
• Assorbe e immagazzina i nutrienti essenziali come le vitamine A, D, E e K;
• Fabbricare e regolare gli ormoni;
• Purifica il sangue.

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Quali sono le cause del danno epatico?

Il corpo deve lavorare 24 ore al giorno per eliminare le sostanze tossiche che raggiungono i diversi organi del corpo come conseguenza del moderno stile di vita e dei radicali liberi.

Il fegato è uno degli organi che ottiene più lavoro e Il sovraccarico può causare gravi danni e cambiamenti nel funzionamento.. Le principali cause di fegato danneggiato includono:

• L'uso e l'abuso di droghe ricreative e prescrittive.
• Accumulo di tossine assorbite attraverso la pelle, l'alito o il cibo.
• Attacchi autoimmuni come epatite non infettiva, epatite virale o cancro.
• Fattori ambientali.

Cosa sta pulendo il fegato e la cistifellea con olio d'oliva e pompelmo?

Cambia stile di vita attraverso un'alimentazione sana, il consumo di acqua e l'esercizio fisico Questi sono alcuni dei passaggi più importanti per la pulizia del fegato e per prevenire danni a questo organo vitale..

Quando il fegato e la cistifellea sono già contaminati, più drastici e sostenere la dieta con un qualche tipo di medicina che aiuta a purificare questi organi e facilitare l'eliminazione di sostanze nocive.

La combinazione di olio d'oliva e pompelmo può fungere da purificatore e tonico del fegato e delle vie biliari., così possiamo includerli nella nostra dieta in modo che svolgano la loro funzione depurativa quotidiana.

Benefici dell'olio d'oliva

Questo ingrediente della dieta mediterranea è un protettore naturale del fegato grazie al suo elevato potere antiossidante che blocca l'azione delle tossine che raggiungono il corpo a seguito dell'esposizione alla contaminazione ambientale e alle sostanze chimiche.

L'olio d'oliva riduce l'infiammazione e lo stress ossidativo causati dalle tossine e grazie alla sua potente azione antiossidante, ci aiuta a proteggere le cellule del fegato.

Vantaggi del pompelmo

Questo frutto è un diuretico per antonomasia ed è ricco di vitamina C, beta carotene e bioflavonoidi., antiossidanti che aiutano a eliminare i rifiuti corporei.

Il succo di pompelmo naturale aumenta la produzione di enzimi disintossicanti del fegato, responsabile dell'arresto dell'azione dei radicali liberi e della prevenzione di malattie croniche come il cancro.

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Come pulire con olio d'oliva e pompelmo?

La seguente formula per disintossicare il fegato e la cistifellea è efficace fintanto che supporta l'adozione di un piano alimentare sano e la riduzione di quei fattori che possono causare intossicazione..

ingredienti

• ½ pompelmo rosso
• ¼ limone piccolo
• 1 spicchio d'aglio grattugiato
• 1 o 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva (da 25 a 50 g)

preparazione

• Tagliare il pompelmo a metà e mettere da parte la buccia.
• Taglia il limone allo stesso modo e poi mettilo in un frullatore insieme al pompelmo, all'aglio tritato e all'olio d'oliva.
• Sbattere gli ingredienti a bassa velocità fino a quando la pasta non si forma e mettere da parte per un'ora.
• Dopo quel tempo, prendere un cucchiaio di miscela diluita con acqua.

Modalità d'uso

• Questa pulizia è molto breve perché dovrebbe essere fatto solo per due giorni, al massimo tre.
• Prendi la pasta la mattina e la sera e, per completare la purificazione, bevi tisane, brodi e vitamine naturali..