Acqua con aceto di mele e bicarbonato di sodio, un miracolo per la salute

L'aceto di mele e il bicarbonato di sodio sono stati tradizionalmente utilizzati in molti modi per tutti i tipi di rimedi per la salute e la bellezza..

Sono due prodotti alimentari efficaci, economici e facili da ottenere..

Inoltre, vengono utilizzati come detergenti per la casa o per lavare i capelli in modo naturale. Ecco perché dovremmo averli tutti a casa..

In questo articolo, spiegheremo come questa combinazione sia un rimedio per la salute, contribuendo a prevenire tutti i tipi di malattie e mantenere il peso ideale..

Perché uniamo aceto di mele e bicarbonato di sodio?

Questo rimedio ci offre tutti i vantaggi dell'aceto di mele e del bicarbonato di sodio, che citeremo di seguito..

L'aceto e il bicarbonato di sodio hanno pH opposto. Cioè, acido e alcalino rispettivamente, che ti consente di berlo senza danneggiare il corpo.

In questo modo, otterremo tutte le proprietà di questo medicinale senza acidificare ulteriormente il nostro corpo, che ha già cambiato il pH di solito a causa di cattiva alimentazione o cattive abitudini che causano ancora più acidità.

D'altra parte, anche se molte persone consumano bicarbonato di sodio per combattere l'acidità gastrica, questo non va bene a lungo termine poiché può alterare naturalmente il pH acido dello stomaco..

In breve, abbiamo bisogno che l'acido cloridrico dello stomaco rimanga equilibrato in modo che possa digerire bene il cibo.

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Proprietà dell'aceto di mele

L'aceto di mele è un alimento medicinale eccellente., capace di purificare il nostro corpo rivitalizzandolo grazie ai suoi abbondanti valori nutrizionali.

Contiene vitamine A e B, acidi grassi essenziali, enzimi e minerali multipli come calcio, fosforo, potassio, magnesio, zolfo, zinco, ferro o silicio, tra molti altri..

Proprietà più importanti

• Aiuta ad eliminare le tossine grazie al suo contenuto di zolfo e agisce anche direttamente sul fegato, contribuendo a metabolizzare meglio i grassi.
• Previene le infezioni del tratto urinario e si prende cura dei nostri reni in quanto ci aiuta a mantenere pulite le vie urinarie e le urine.
• Aumenta il nostro metabolismo ed elimina il grasso in eccesso dal nostro corpo, il che ci aiuta a perdere peso..
• È un ottimo diuretico. Questo ci consente di eliminare i liquidi in eccesso dal nostro corpo..
• Previene la secchezza degli occhi grazie al suo contenuto di vitamina A..
• Migliora i processi digestivi in ​​quanto è ricco di enzimi. Molto utile in caso di flatulenza, acidità, disagio ecc..
• Combatti la costipazione migliorando lo stato della nostra flora intestinale.
• Sgonfia le gengive.
• Elimina la mucosa in caso di raffreddore e sinusite.
• Abbassa i livelli di colesterolo, trigliceridi e acido urico.
• Allevia la tosse e il mal di gola.
• Previene i crampi muscolari grazie al suo contenuto minerale.
• Migliora le condizioni della pelle e dei capelli grazie al suo contenuto di vitamine e minerali.
• Riduce il rischio di calcoli biliari, fegato o calcoli renali.
• Combatte l'iperacidità gastrica, fornendo un sollievo immediato. Inoltre tratta e previene le ulcere gastriche, che sono prodotte in mezzi molto acidi..
• Previene i calcoli renali di acido urico.
• Allevia le infezioni urinarie.
• Migliora la salute dentale e previene problemi come carie, gengivite e tartaro.

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Come preparare una miscela di acqua con aceto di mele e bicarbonato di sodio?

Il rapporto ideale è il seguente:

• Un bicchiere di acqua calda o calda come acqua fredda può essere dannoso per il fegato..
• Un cucchiaio di aceto di mele.
• Un pizzico di cottura del partner.

Scopri se l'aceto di mele è biologico o ha una buona precedenza ed è di ottima qualità. Per essere veramente efficace deve essere crudo. Cioè, non pastorizzato, seguendo il metodo di elaborazione che è stato fatto in passato.

In questo modo trarremo beneficio da tutte le sue proprietà..

Come si consuma?

Possiamo bere da 1-3 bicchieri al giorno. Ma è fondamentale che lo facciamo sempre a stomaco vuoto almeno un'ora prima del pasto successivo..

Se vogliamo purificare il corpo, possiamo avere un bicchiere un'ora prima di ciascuno dei tre pasti principali..

Se, al contrario, vogliamo fare manutenzione, possiamo bere un bicchiere a digiuno almeno un'ora prima di colazione..

Immagini per gentile concessione di Katalopoli.