Ghiandola pineale il regolatore del ciclo e l'occhio vestigiale

La ghiandola pineale o epifisi cerebrale è a forma di ananas (da cui il suo nome) e svolge un ruolo chiave nella regolazione dei nostri cicli sonno-veglia, così come il nostro ritmo circadiano durante le stagioni.

È piccola (misura solo 8 mm) e si trova in un posto molto speciale nel nostro cervello, precisamente tra i due emisferi e incorporato nella regione in cui le due parti del talamo.

D'altra parte, una cosa che senza dubbio attira l'attenzione della ghiandola pineale è l'intero mondo di spiritualità, magia e tradizione che è stato costruito attorno ad esso..

Il tema non è nuovo, infatti, diceva Descartes nel suo stesso momento: è qui che si trova l'anima dell'essere umano, qui che, secondo le tradizioni più mistiche, si trova il nostro "terzo occhio"..

Tuttavia, ben oltre questi approcci distinti alla scienza, la realtà dietro questa ghiandola supera tutto ciò che avrebbero potuto dirci.

Siamo di fronte a una ghiandola essenziale per il nostro benessere e che merita di essere conosciuta in profondità..

La ghiandola pineale regola i nostri cicli.

Nel nostro spazio abbiamo parlato alcune volte della melatonina e delle sue funzioni.

Questo ormone è ciò che facilita il nostro riposo, che ci induce a dormire, rafforza il sistema immunitario e previene anche l'invecchiamento precoce del nostro cervello..

• È importante sapere che è la ghiandola pineale che svolge la funzione unica di produrre melatonina quando ci perdiamo nell'oscurità e chi a sua volta lo inibisce quando c'è luce.
• Questo processo è regolato dalle cellule fotosensibili della nostra retina. Rilevano la luce e inviano informazioni alla ghiandola pineale..

È senza dubbio un processo meraviglioso e perfetto.

Inoltre, è noto che grazie alla corretta regolazione di questo ormone, godiamo di maggiore energia e benessere. tuttavia, il problema più grande della ghiandola pineale è che invecchia presto.

Vediamo di più di seguito.

La ghiandola pineale e la calcificazione

La ghiandola pineale funziona come un perfetto orologio biologico in grado di permetterci di adattarci meglio alle stagioni che cambiano, riposare di notte e, in definitiva, essere in sintonia con i cicli della natura.

Qualcosa che è indubbiamente molto complesso in questi giorni, a causa del nostro stile di vita frenetico e, soprattutto, siamo sempre circondati da luci artificiali, che alterano così tanto l'equilibrio della ghiandola pineale..

• Quindi una cosa essenziale che dovremmo considerare e tenere a mente è che questa ghiandola è molto sensibile a fattori come l'inquinamento, la luce elettrica, lo stress e la carenza di vitamina D..
• D'altra parte, è importante saperlo la ghiandola pineale è la struttura del nostro cervello che riceve più sangue. Prende quasi la stessa quantità dei reni..
• Tuttavia, perde funzionalità quando raggiungiamo l'adolescenza.
• Man mano che maturiamo, la ghiandola pineale tende a calcificare.
• Una ghiandola pineale calcificata perde la sua funzionalità, e non solo sperimentiamo problemi di sonno, stanchezza, debolezza o memoria, ma abbiamo anche maggiori probabilità di raggiungere la vecchiaia con un cervello meno sensibile..

Il nostro "terzo occhio" o l'occhio rudimentale dell'essere umano

Abbiamo detto all'inizio: la ghiandola pineale simboleggia, per molte filosofie spirituali, un terzo occhio in grado di favorire il risveglio spirituale, così come le nostre capacità più sensibili o un elevato stato di coscienza..

Pratiche come lo yoga valorizzano questo centro del nostro cervello. Inoltre, è interessante sapere che ci sono alcuni animali che hanno un "terzo occhio".

I tutara, ad esempio, sono un timo per rettili della Nuova Zelanda che ha un piccolo occhio appena sopra la testa che svolge una serie di funzioni molto speciali: un ormone e una termoregolazione..

Come possiamo prenderci più cura della nostra ghiandola pineale??

Il più grande nemico della ghiandola pineale è la calcificazione..

Prevenire la loro comparsa nel corso degli anni è molto complicato, ma possiamo ritardare la loro comparsa attraverso una serie di attività e uno stile di vita che possono migliorare la tua forma fisica..

Dai un'occhiata a questi consigli:

• Dobbiamo vivere secondo i cicli della natura e della luce solare.. Cioè, si consiglia vivamente di approfittare delle ore di luce per camminare, prendere il sole (sempre in sicurezza ed evitando i momenti centrali della giornata).
• Le luci dei nostri computer, telefoni cellulari o televisori sono molto dannose per la ghiandola pineale..
• Idealmente consentirle di fare il suo lavoro è scollegare tutti questi gadget un'ora prima di andare a letto.
• Dobbiamo dormire nella completa oscurità.
• La vitamina D è l'ideale prendersi cura di questa ghiandola.
• L'inquinamento, e in particolare il fluoro, è molto dannoso. Un modo per eliminare l'eccesso è mangiando frutta fresca e soprattutto il tamarindo..

Non esitare, quindi, a migliorare il tuo stile di vita e prenditi cura di questa piccola struttura del tuo cervello chiamata ghiandola pineale che favorisce sia il tuo benessere che la tua salute..