Elimina l'alitosi in modo permanente

L'alitosi influisce negativamente sulla vita di coloro che ne soffrono, in quanto è un problema che cambia anche l'umore della persona.

Tuttavia, dobbiamo tenerlo presente l'alitosi può essere un sintomo di un altro problema di salute, che dovrebbe essere trattato se vogliamo avere una buona qualità della vita in generale.

In questo articolo, imparerai quali sono le possibili cause dell'alitosi e alcuni rimedi naturali ciò contribuirà ad eliminarlo completamente.

A proposito di alitosi

L'alitosi è molto più comunemente pensata e colpisce comunemente, in misura maggiore o minore, una persona su tre.

Il motivo per cui questi dati possono essere così sorprendenti è perché Chi soffre di alitosi cerca un modo per mascherare questo problema, anche se ciò significa evitare eventi di routine che richiedono uno stretto contatto con gli altri.

Placca batterica

Quasi nella metà dei casi, La causa principale dell'alitosi è dovuta all'accumulo di placca presente sulla lingua. A volte è dovuto a scarsa igiene, ma in altri casi è la conseguenza di una dieta ricca di zuccheri e prodotti raffinati..

Scopri: suggerimenti per controllare l'alitosi

Oltre a lavarsi i denti dopo ogni pasto, consigliamo di usare un pulisci lingua, un utensile che aiuta a pulire e rimuovere i batteri che si accumulano nella parte superiore, specialmente quando la lingua è bianca o grigia.

È anche possibile optare per un vecchio rimedio che consente di eliminare le tossine che si accumulano nella bocca e nel sistema digestivo superiore..

Questo metodo è noto come risciacquo o risciacquo con olio e per farlo richiede solo sciacquare la bocca per 10-15 minuti al giorno, a digiuno, con un po 'di olio vegetale premium.

In questo articolo, spiegheremo più in dettaglio come è possibile eseguire questa straordinaria terapia di pulizia naturale.

fumo

Questo fattore non passa inosservato, poiché è responsabile degli odori più sgradevoli che possono essere presenti nella bocca del fumatore. Si verifica non solo a causa dell'odore del tabacco, ma anche perché il fumo promuove un accumulo di sostanze tossiche, quel progressivamente avvelenare.

I fumatori non possono aspettarsi di risolvere l'alitosi senza lasciare questa abitudine tossica..

Ci sono molte terapie naturali che possono aiutare quando smetti di fumare, come l'agopuntura oi famosi fiori di Bach..

Vedi anche: 8 motivi per smettere di fumare

Disturbi respiratori

Una delle cause più sconosciute di alitosi sono i disturbi respiratori superiori e inferiori.. In generale, questo fattore è correlato alla presenza di muco e focolai di infezione in alcune parti del tratto respiratorio..

Per risolvere l'alitosi causata da problemi respiratori, possiamo prendere i seguenti consigli:

• Bere almeno due litri di acqua durante il giorno al di fuori dei pasti.
• Non abusare di prodotti lattiero-caseari e farina nella dieta.
• Ventilare tutte le posizioni della casa, in particolare la camera da letto.
• Metti le piante che contribuiscono alla purificazione dell'aria della casa, come il boa constrictor.
• Esegui le pulizie con l'aiuto di un broncio nasale.
• Prendi le infusioni e vaporizza il tuo viso con medicine a base di erbe che aiutano l'espettorato, come eucalipto, pino, menta e zenzero.

Disturbi digestivi

È considerato il meno usuale dei casi, tuttavia, Quando l'alitosi si verifica a causa di disturbi digestivi, è anche considerato uno dei più difficili da risolvere..

Lo stomaco o il fegato possono essere compromessi, quindi il trattamento dovrebbe essere più complesso al fine di eseguire una cura purificante dell'intero tratto digestivo..

Oltre a dare la priorità a una dieta equilibrata e naturale, possiamo anche ricorrere ad alcuni rimedi che facilitano la funzione digestiva..

Abbiamo selezionato alcune delle piante medicinali, spezie e alimenti che offrono i maggiori benefici e migliorano il funzionamento del fegato, della cistifellea e dello stomaco..

• mirtillo
• menta piperita
• blow ball
• Marian Thistle
• curcuma
• zenzero
• Pepe nero
• limone

anche È essenziale evitare la costipazione se la si soffre nel solito modo.. Puoi contare su alcuni alimenti benefici che sono di grande aiuto nella regolazione del transito intestinale:

• prugne
• Semi Di Lino
• psyllium (Plantago psyllium)