Disintossicazione del fegato e dei reni con limone, pompelmo e zenzero

Ti proponiamo di eseguire a disintossicazione da fegato e reni per eliminare le tossine che si accumulano nel fegato e nei reni e che compromettono la qualità della vita. Questo perché possono causare stanchezza, problemi di pelle, intestino, dolore locale, emicrania, ecc..

Quindi scopri in questo articolo come disintossicare il corpo usando solo tre alimenti miracolosi: limone, pompelmo e zenzero..

Vantaggi di disintossicazione epatico e renale

Sia il fegato che i reni lo sono organi indispensabili nel naturale processo di disintossicazione tossine dal corpo. Queste tossine entrano nel nostro corpo, ad esempio attraverso la dieta, l'inquinamento, le cattive abitudini, lo stress e i prodotti sintetici ...

Se il nostro corpo funziona correttamente, l'eliminazione delle tossine è continua e ci aiuta sempre a essere sani. tuttavia, il più comune è che questi organi sono saturi e sovraccarichi, disintossicazione del fegato e dei reni richiesta almeno una volta all'anno.

Pertanto, una disintossicazione è il modo migliore per prevenire malattie croniche e degenerative che possono essere causate da un progressivo accumulo di tossine, oltre alla predisposizione genetica..

inoltre, una pulizia profonda ci dà sempre un grande benessere e possiamo vedere i suoi effetti benefici sul nostro livello di energia, sul nostro aspetto e sui piccoli disagi che soffriamo costantemente, come dolore, allergie, acne e cattiva digestione..

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Limone, Pompelmo e Zenzero

Per eseguire questa disintossicazione useremo tre ingredienti medicinali:

limone

Quando pensiamo alla disintossicazione del fegato e dei reni, il primo frutto che dovremmo scegliere è il limone. Questo perché ha numerose proprietà benefiche per la salute, specialmente per fegato e reni..

Il limone migliora la digestione dei nutrienti, soprattutto grasso, che facilita notevolmente la funzionalità epatica. Previene anche la formazione di calcoli renali e infezioni del tratto urinario..

pompelmo

Il pompelmo è un altro eccellente agrume per il fegato a causa degli antiossidanti e della vitamina C che contiene. Inoltre, è ottimo per i reni in quanto è un eccellente diuretico. così, questo frutto è anche un alleato di coloro che vogliono perdere peso.

zenzero

Lo zenzero combatte l'accumulo di grasso nel fegato e calcoli alla cistifellea e migliora il processo digestivo generale. D'altra parte, ha la virtù di aumentare la produzione di sudore, che facilita il lavoro dei reni. Lo zenzero è antinfiammatorio, analgesico e ottimo per la salute delle donne..

Le persone con iperacidità gastrica devono comunque evitare questo medicinale o prendere il tè verde al limone tre volte al giorno..

Come preparare la medicina?

Il rimedio consiste nel preparare una bevanda fresca con questi tre ingredienti. Per questo avremo bisogno delle seguenti quantità giornaliere:

• Un limone biologico
• Pompelmo mezzo organico
• Tre fette spesse di zenzero fresco
• Stevia per addolcire, da gustare.
• Un litro e mezzo di acqua

abbastanza sbattere tutti gli ingredienti per alcuni minuti alla massima potenza, compresa la buccia di agrumi (se biologica). Quindi filtrare e addolcire a piacere con la stevia.

Come si consuma?

Dovremmo bere questo drink per 21 giorni come segue:

• Due bicchieri a digiuno al mattino.
• Due bicchieri al mattino, in piccole rondini, e 30 minuti prima dei pasti.
• Due bicchieri nel pomeriggio.
• Mezzo bicchiere appena prima di coricarsi.

Inoltre, durante la disintossicazione è molto importante facilitare il transito intestinale se si soffre di costipazione in modo da non bloccare questo percorso di eliminazione delle tossine.. Possiamo consumare semi di lino, prugne o psillio, o addirittura ricorrere a lassativi naturali e fatti in casa.

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Durante la disintossicazione

Durante questa disintossicazione di fegato e rene di tre settimane, dovremmo eliminare o ridurre al minimo il consumo di alcuni alimenti come:

• Carne rossa, elaborato e incorporato
• Oli raffinati, cibi fritti e grassi idrogenati
• Cibo precotto
• Panna acida, formaggio grasso e margarina
• Torte, biscotti, pane bianco e altri cibi raffinati
• Zucchero e caramelle
• Bevande analcoliche, bevande zuccherate e alcoliche
• sigaretta

Le persone che stanno assumendo farmaci o che soffrono di qualsiasi malattia dovrebbero consultare il proprio medico prima di eseguire qualsiasi disintossicazione, anche se è naturale in quanto potrebbe interferire con il trattamento.