Deliziosa bevanda multivitaminica per migliorare la vista e il metabolismo

L'alimentazione svolge un ruolo molto importante nella salute della vista, poiché, sebbene molti ignorino, vitamine, minerali e antiossidanti partecipano direttamente al loro corretto funzionamento. Incontra questa bevanda multivitaminica per migliorare la visione e il metabolismo..

Siamo continuamente esposti a fattori che causano la perdita della vista, come lo stress e alcune malattie degli occhi..

Quindi è fondamentale assicurare un consumo abbondante e adeguato di alimenti che offrano protezione della vista e benefici.

Per questo motivo, l'assunzione regolare di alcune vitamine naturali è stata promossa per diversi anni e, grazie alla loro combinazione di ingredienti, forniscono al corpo una moltitudine di nutrienti che rigenerano i tessuti oculari e prevengono il deterioramento precoce..

Inoltre, queste bevande stimolano il metabolismo, quindi sono ideali per coloro che stanno cercando di perdere qualche chilo senza sottoporsi a diete rigide o pericolose..

Considerando che molti vogliono incorporarli nella loro dieta quotidiana, quindi vogliamo condividere un multivitaminico che può essere assunto più volte alla settimana. 

Bere per migliorare la visione e il metabolismo

Questa bevanda naturale multivitaminica è una ricetta salutare che Ha guadagnato fama mondiale per le sue proprietà per migliorare la salute e il metabolismo degli occhi..

È ottenuto dalla combinazione di ingredienti biologici e ipocalorici come:

• Gel di aloe vera.
• noci.
• Ape.
• Succo di limone.

Tutti questi ingredienti sono caratterizzati dal loro alto valore nutrizionale, che comprende una significativa concentrazione di vitamine, minerali, acidi grassi essenziali e altri composti che senza dubbio proteggono e migliorano la visione.

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Benefici del gel di aloe vera per la visione e il metabolismo

Il gel o il cristallo di aloe vera è un alimento che è stato utilizzato fin dall'antichità come base per preparare molti rimedi naturali..

Contiene sostanze che aumentano la produzione di globuli bianchi e favoriscono la fagocitosi. Questi composti stimolare i tessuti viventi e promuoverne la riparazione o la guarigione.

Inoltre, queste proprietà rendono l'aloe vera un buon complemento per il trattamento di problemi come la cataratta e la debolezza corneale..

Benefici della frutta a guscio per la vista e il metabolismo

Ricco di acidi grassi essenziali e antiossidanti, le noci sono un alimento altamente raccomandato per proteggere la salute degli occhi.

Un consumo moderato favorisce l'eliminazione delle tossine, migliora la circolazione e abbassa i livelli di colesterolo..

Questo, unito alla sua capacità di frenare il danno ossidativo, causa le noci sono una buona alternativa per prevenire lo sviluppo di problemi visivi.

Inoltre, sono di grande aiuto per le funzioni metaboliche in quanto aiutano a controllare il glucosio e l'accumulo di lipidi in eccesso..

Vantaggi del miele d'api per la visione e il metabolismo

Il miele d'api ha proprietà antimicrobiche e iperosmotiche ed è utile nel processo di eliminazione dell'edema corneale..

Il suo potenziale antibiotico e terapeutico lo ha reso un ottimo alleato per gli occhi., poiché aiuta a prevenire lo sviluppo di infezioni e malattie croniche.

È dimostrato che migliora l'acuità visiva, anche come alcuni dei trattamenti convenzionali che vengono venduti in farmacia.

Come se fosse piccolo, il suo alto contenuto di zuccheri naturali fornisce un'energia extra per il corpo, migliorando il consumo di calorie e grassi..

Benefici del succo di limone per la visione e il metabolismo

Bere succo di limone è un'abitudine con molti benefici per il sistema immunitario, la salute degli occhi e il metabolismo..

I limoni sono una delle maggiori fonti di vitamina C, un potente antiossidante è correlato alla prevenzione della cataratta e alla degenerazione maculare. 

Contengono inoltre alcuni acidi e oli naturali che proteggono i tessuti oculari, in particolare dagli agenti che causano infezioni..

Come preparare questa bevanda multivitaminica?

Questo delizioso integratore alimentare è un modo semplice per Proteggi gli occhi, riduci la fame e previene alcuni disturbi metabolici. 

L'inclusione nella dieta previene lo sviluppo della malattia, migliora la produttività e rafforza la risposta immunitaria..

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ingredienti

• 6 1/2 cucchiai di aloe vera (100 g)
• 1/2 tazza di noci tritate (50 g)
• 1 cucchiaio di api (25 g)
• Il succo di 2 limoni

preparazione

• Lavare accuratamente le foglie di aloe vera e rimuovere il gel con un cucchiaio.
• Metti i cristalli in una padella d'acqua e fai bollire per 10 minuti.
• Quindi tritarli bene e tenerli in frigorifero per 12 ore.
• Dopo quel tempo aggiungili insieme al resto degli ingredienti nel frullatore e trasformali in una vitamina liscia e cremosa.
• Consumare mezz'ora prima di pranzo e cena.

Goditi questa bevanda nutriente come parte di una dieta sana e dimostra che ha molte proprietà per il tuo benessere..

Lo adorerai!