Conosci i diversi tipi di anemia

L'anemia non è una malattia in sé, ma è principalmente dovuta a carenza nutrizionale.. Tuttavia, può essere indicativo di altre malattie gravi, quindi conoscere i sintomi di questa malattia può essere utile. In questo articolo, parleremo un po 'di più sui tipi di anemia..

Cos'è l'anemia??

L'anemia è una condizione in cui il numero di globuli rossi è così basso che non arriva abbastanza ossigeno in ogni parte del nostro corpo..

Immagina che il tuo sangue sia un fiume. In questo fiume, barche speciali (globuli rossi) trasportano pacchetti (ossigeno), ma ogni barca trasporta solo una certa quantità di ossigeno..

Se una delle barche non ha abbastanza globuli rossi, è impossibile fornire abbastanza ossigeno e, di conseguenza inizieremo a sentirci deboli e stanchi.

Quindi salire rapidamente alcune scale può farci senza fiato e riposare per un giorno o due non sarà abbastanza per tirarci su di morale..

Se questo descrive come ti senti, consulta il tuo medico poiché è importante agire al più presto per alleviare l'anemia..

Tipi di anemia

L'anemia non è un termine che include tutto; ci sono diversi tipi di questa malattia.

Alcuni tipi rari sono il risultato di disfunzione corporea, come la distruzione precoce dei globuli rossi (anemia emolitica), un difetto strutturale ereditario dei globuli rossi (anemia falciforme) o l'incapacità di produrre o utilizzare l'emoglobina ( anemia sideroblastica).

Le forme più comuni di malattia sono il risultato di carenza nutrizionale e possono spesso essere trattate con un'alimentazione adeguata.. Questi tipi comuni sono:

Tipi di anemia: carenza di ferro

L'anemia sideropenica si verifica quando il corpo non ha abbastanza ferro per produrre emoglobina, causando la riduzione delle dimensioni dei globuli rossi..

E se non viene prodotta abbastanza emoglobina, i tessuti del corpo non ottengono l'ossigeno di cui hanno bisogno per nutrirli..

I bambini di età inferiore a 3 anni e le donne che si sottopongono alla perimenopausa sono a maggior rischio di sviluppare anemia da carenza di ferro..

La maggior parte dei bambini semplicemente non riceve abbastanza ferro nelle loro diete, mentre nelle donne perimenopausali, i periodi mestruali pesanti sono la causa più comune di anemia da carenza di ferro..

Anche le donne in gravidanza possono soffrire di questa condizione, poiché durante la gravidanza il volume del sangue della donna triplica, aumentando la necessità di ferro..

Contrariamente alla credenza popolare, gli uomini e le donne più anziani non hanno un rischio maggiore di anemia sideropenica..

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Tipi di anemia: carenza di vitamina B 12

La carenza di ferro produce globuli rossi più piccoli del normale; l'anemia da carenza di vitamina B 12 produce globuli rossi molto grandi.

Ciò rende difficile per il corpo assorbire i globuli rossi attraverso i vasi e le vene.poiché è come succhiare un marmo attraverso una cannuccia.

I globuli rossi carenti di vitamina B 12 tendono anche a morire più velocemente delle cellule normali. La maggior parte delle persone consuma almeno la quantità minima di B 12 di cui ha bisogno in una dieta variata..

Le persone anziane hanno un rischio maggiore di soffrire di carenza di vitamina B 12 in quanto sono più inclini a condizioni che influenzano la capacità del corpo di assorbire la vitamina B 12..

L'estrazione di parti dello stomaco o dell'intestino tenue, la gastrite atrofica e disturbi come la malattia di Crohn possono interferire con la capacità del corpo di assorbire la vitamina B 12.

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Se sei vegetariano o hai un consumo limitato di carne, latte e uova per altri motivi, potresti non avere abbastanza di questa vitamina nella tua dieta..

Altro sulla carenza di vitamina B 12

La causa più comune dell'anemia da carenza di vitamina B 12 è la mancanza di una proteina chiamata fattore intrinseco..

Il fattore intrinseco è di solito secreto dallo stomaco e il tuo compito è di aiutare ad assorbire la vitamina B 12. Senza il fattore intrinseco, la vitamina B 12 che consumi nella tua dieta finisce per fluttuare come rifiuto.

In alcune persone, è un difetto genetico che provoca l'arresto del corpo nel produrre il fattore intrinseco. In altre persone, può essere una reazione autoimmune in cui il corpo attacca erroneamente le cellule dello stomaco che producono la proteina..

Una carenza come questa causata dalla mancanza di fattore intrinseco si chiama anemia perniciosa.. Le persone anziane sono principalmente a rischio e, in effetti, 1 su 100 persone con più di 60 anni ricevono una diagnosi di anemia perniciosa..

Questa malattia, quando diagnosticata come dannosa, può essere particolarmente pericolosa perché causa problemi neurologici come difficoltà a camminare, scarsa concentrazione, depressione, perdita di memoria e irritazione. I sintomi possono di solito essere invertiti se la condizione viene trattata in anticipo..

Sfortunatamente, in caso di anemia perniciosa, lo stomaco non può assorbire la vitamina B 12 anche se la dieta è equilibrata..

Il trattamento consiste in iniezioni di vitamina B 12, di solito una volta al mese, che omettono lo stomaco e portano la vitamina direttamente nel flusso sanguigno..

Tipi di anemia: carenza di acido folico

La carenza di acido folico produce globuli rossi molto grandi, pari alla carenza di vitamina B. 12. Una delle cause più comuni di anemia da carenza di acido folico è semplicemente non consumare abbastanza nutrienti nella dieta..

Il corpo non conserva l'acido folico per lunghi periodi come fa con molti altri nutrienti, quindi se non ne hai abbastanza nella tua dieta potresti avere problemi..

Le donne incinte sono a maggior rischio di contrarre l'anemia a causa di acido folico perché la necessità aumenta di due terzi durante la gravidanza.

Un'adeguata assunzione di acido folico è essenziale sin dall'inizio della gravidanza poiché protegge il feto dai difetti della colonna vertebrale.

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