Non riesci a smettere di urlare ai bambini? A volte a causa delle nostre responsabilità e occupazioni, abbiamo finito per perdere il controllo con i più piccoli in casa. Tuttavia, non sono da biasimare per le nostre frustrazioni..

Gridare ai bambini può influire sulla loro autostima o, al contrario, farli finire sempre sulla difensiva.

Impareranno ad agire allo stesso modo, il che porterà a un insegnamento negativo: non possono ascoltare.

Come smettere di urlare ai bambini?

Scopri le situazioni in cui perdi il controllo

La prima cosa da fare per evitare di gridare ai bambini è riconoscere che hai un problema di controllo. Se non assumiamo questo fin dall'inizio, non possiamo risolvere nulla.

A volte non vogliamo vedere la realtà delle cose, tuttavia, le conseguenze delle nostre azioni non ci influenzano. Finiscono per avere un impatto su queste piccole persone che non sono da biasimare per la situazione in cui siamo arrivati.

Il primo passo è analizzare tutte quelle occasioni in cui perdiamo il controllo e gridiamo ai nostri figli.

Questo ci permetterà di vedere quale standard è rispettato. Ad esempio, potremmo sempre urlare contro di loro quando torniamo a casa dal lavoro o dopo una discussione con il tuo partner..

Essere consapevoli di questo non solo ci aiuterà a controllarci di più, ma risolverà anche questa situazione che ci provoca questo stato di irritabilità..

Quindi possiamo beneficiare anche di questo apprendimento.

Prima di tutto, non incolpare te stesso, poiché è normale perdere la calma dopo un'intensa sessione di lavoro stressante o dopo una discussione in cui le emozioni sono sulla flora cutanea.

Siamo ancora in tempo per risolvere questo problema e agire meglio., quindi ... dai!

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Attenzione alle aspettative

Le aspettative ci causano sempre problemi, specialmente quando ci aspettiamo che gli altri agiscano proprio come pensiamo che dovrebbero agire.

Questa è una situazione normale che accade ai bambini. Per cominciare, perché supponiamo che ci siano molte cose che dovresti sapere. Tuttavia, non è la verità..

Ad esempio, se nostro figlio lancia un bicchiere per vedere cosa è successo ma non sapeva che era sbagliato, il nostro impulso sarebbe di urlare contro di loro per averlo rimproverato per qualcosa che non sapeva..

I bambini non conoscono ancora molte delle norme che governano il mondo. e spesso li imparano dalle urla.

Questo a volte può avere un effetto devastante e possono soffocare se stessi: sviluppare insicurezze e molta paura.

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Pensiamo prima di agire. Dobbiamo prenderci del tempo prima che esploda. Dobbiamo portare più calma, pace e serenità nelle nostre vite..

Le nostre aspettative ci impediscono di vedere la vera realtà di ciò che accade e ci rendono ingiusti nei confronti dei minori..

Pensa prima di agire, respira!

Come abbiamo già accennato, è necessario non agire d'impulso di fronte a una situazione che ci sta causando sensazioni che ci stimolano a esplodere e ad agire in modo imprevisto e aggressivo..

È meglio fare una pausa. Esci dalla stanza in cui si trova il bambino, se necessario fai un respiro, respira, calmati e guarda la situazione da un'altra prospettiva..

Quando le emozioni ci invadono, non pensiamo o pensiamo. Ci sentiamo, ci scateniamo ed esprimiamo senza alcun controllo su ciò che stiamo facendo o dicendo..

Se prendi il tempo, scoprirai molte cose di cui non eri a conoscenza prima..

Ad esempio, che aveva grandi aspettative, che il bambino non sapeva che non poteva fare questo o quello, o che la sua rabbia non aveva causato questa situazione, ma un'altra che si era precedentemente formata.

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Gridare ai bambini è un modo molto negativo di dare l'esempio e se proponiamo di risolverlo senza alcun problema.

Abbiamo solo bisogno della forza di volontà per cambiare questo atteggiamento che può avere gravi conseguenze per i minori.

essi non sono da biasimare per tutti i problemi che ci riguardano nella nostra vita quotidiana.